Good Lifestyle

Papa John terkenal membanggakan bahan-bahannya yang lebih baik dan pizza yang lebih baik, tetapi dengan banyaknya pilihan menu, itu bisa sulit menyaring yang baik dari yang buruk. Sementara menu Papa John penuh dengan pizza pai yang membanggakan lebih banyak lemak daripada aMac McDonald's Big Mac, Ini juga memiliki banyak pilihan yang lebih sehat untuk dipilih. Di situlah kami masuk. Kami menguraikan seluruh menu Papa John untuk menemukan pesanan terbaik dan terburuk di restoran. Dari pai khusus ke sisi, makanan penutup, dan saus pencelupan, kami memiliki opsi untuk memilih dan yang akan dilewati di bawah ini. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan panduan kami sebelum memukul PJ untuk malam pizza!

Sekarang, inilah item terbaik dan terburuk dari menu Papa John.

Pizza khusus

Tetap klasik dengan pizza keju asli PJ. Golden Brown Crust memenuhi mozzarella dan saus pizza segar untuk pilihan sederhana namun abadi. Satu potong rumah hanya 210 kalori dan 8 gram terhormatprotein., jadi memilih untuk detik tidak akan melakukan terlalu banyak kerusakan.

Dari semua pai tanda tangan di Papa John, kami menyukai pizza segar taman karena dimuat dengan paprika hijau yang tajam, bawang merah, jamur krimini, dan zaitun hitam matang untuk beban perahu dengan jumlah kalori penghilang perut. Kami juga menyukai Pizza Mediterania Veggie, yang menawarkan 180 kalori per irisan, berkat sebagian kecil keju.

Papa John bangga dengan "memangkas kalori, bukan rasanya" dengan pai ini. Itu punya bagian yang lebih terang dari keju, serta ayam bakar dan taman sayuran seperti bawang, tomat roma, paprika hijau, jamur krimini, dan zaitun hitam. Sementara konten serat kurang, ada banyak vitamin dari sayuran dan protein tanpa lemak daridada ayam putih.

Pizza Hawaii. adalah pai yang cukup memecah belah, tetapi kami di sini diMakan ini, bukan itu! menganggap salah satu pilihan tersehat di Papa John. Rendisi ini mengemas daging Kanada, potongan nanas juicy, paprika hijau, dan bagian mozzarella yang lebih ringan, yang menghemat banyak lemak dan kalori.

Pizza PJ yang terinspirasi daging Italia memegang pepperoni dan porsi ganda sosis Italia pedas, yang menjelaskan kandungan natrium dan lemak tinggi. Melahirkan irisan, dan Anda akan mendapatkan setara lemak dengan sekitar empat iris daging tebal!

TERKAIT: Cara mudah untuk membuatmakanan kenyamanan yang lebih sehat.

Dilengkapi dengan Pepperoni, Sosis, Parmesan, Romano, Asiago, Fontina, Provolone, dan Mozzarella, pai ini penuh dengan natrium dan lemak jenuh. Jika Anda ingin protein ekstra di pai Anda, pergi untuk pizza ayam & vegetarian, yang berkemas dalam 100 kalori lebih sedikit dan 7 gram protein.

Pie ini menggabungkan daging sapi, bacon hickory-smoked, irisan acar, tomat Roma, mozzarella, cheddar, dan saus burger zesty untuk makan kalori. Makanlah dua irisan, dan Anda akan menerima kalori dan setara lemak dari Mac McDonald's Big Mac.

Sisi

Cheesestick ini dibumbui dengan topping yang dikemas dengan tomat Roma, mozzarella, dan saus bawang putih dan basil pesto. Dengan hanya 100 kalori dan 2 gram lemak jenuh per tongkat, ini adalah pilihan lauk masuk ke Papa John.

Anda tidak dapat salah dengan salad sisi, dan semangkuk hijau Papa John menyajikan 2 gram yang memuaskanserat dan 6 gram protein mengisi hanya 120 kalori. Garpu menjadi salad sebelum meraih irisan, sehingga Anda kurang tepat untuk pergi untuk pizza kedua atau ketiga.

Dengan setara dengan garam sekitar 50 tongkat pretzel emas yang rold, Anda akan ingin melewatkan daging Cheesesticke Bacon Cheddar demi pinggang Anda.

Tidak hanya Anda mendapatkan banyak karbohidan kosong, tetapi saus bawang putih khusus dan keju parmesan menambah 30 kalori dan 3 gram lemak dengan breadstick yang dipanggang asli.

Desserts.

Papa John membuat kue chip cokelat berukuran keluarga rata-rata yang diiris menjadi delapan bagian sehingga Anda dapat berbagi dengan seluruh kru Anda. Jika Anda benar-benar mendambakan sesuatu yang manis pasca pizza, kue panggang segar ini adalah jalan untuk pergi. Ini berkemas dalam 50 kalori lebih sedikit dan 5 gram gula lebih sedikit daripada brownies chip cokelat ganda berukuran keluarga.

Papa John tidak menentukan berapa banyak orang yang melayani seluruh nampan, tetapi jika kita pergi sesuai dengan sisa ukuran makanan penutup gabungan (yaitu 8 hingga 9 porsi per order), hidangan penutup ini masih akan membuat daftar terburuk. Bahkan jika Anda membaginya dengan 9 orang, setiap tamu makan malam akan menelan sekitar 217 kalori dan 10 gram lemak. Anda lebih baik mengakhiri makan malam denganChocolate Chip Cookie.

Mencelupkan saus.

Jika Anda mencari saus untuk mencelupkan breadstick Anda, tidak terlihat lagi dari saus pizza asli. Hanya punya 20 kalori per cangkir dan memiliki 670 miligram natrium daripada saus kalori terendah, saus kerbau.

Mengapa menambahkan 160 kalori ekstra dan setara lemak dengan urutan sedangMcDonald's Fries. untuk makanmu? Saus keju biru jelas tidak layak dicelupkan.