Good Lifestyle

Ada banyak yang harus dinanti-nantikan musim liburan, seperti merayakan dengan orang-orang yang dicintai, bersenang-senang dalam cuaca sweater yang nyaman, dan memanjakan segalanya dari labu dan peppermint. Tetapi mengapa kita tidak pernah mengaitkan perayaan atau mengumbar kesehatan kita? Ya, Anda masih bisa meriah dan membuat keputusan cerdas untuk kesehatan Anda selama liburan. Cara paling menyenangkan untuk masuk ke semangat liburan? MenghirupKesehatan-Ade New Holiday Cheers Kombucha.

Kami benar-benar mendapatkan bahwa itu adalah waktu untuk tahuncookie liburan, camilan memanjakan,Makanan yang lezat, dan banyak lagipesta liburan. dari yang bisa Anda hitung. Bagaimanapun, waktu paling indah tahun ini hanya muncul, baik, setahun sekali. Namun, menjadi perhatian dari camilan yang kita beri makan tubuh kita harus menjadi sesuatu yang kita praktikkan sepanjang tahun, bukan sesuatu yang kita dorong sampai Januari, jadi mengapa tidak mulai dari meja liburan?

Pertama, apa itu Kombucha?

Kombucha. Pasti salah satu kata kunci yang pernah Anda dengar melayang-layang baru-baru ini, atau Anda mungkin telah melihatnya di atas Instagram di akun Foodie dan Wellness. Ke mata telanjang, minuman bersoda sangat mirip dengan semacam soda / alkohol hibrida, tetapi Kombucha bukan soda atau koktail. Namun,, minuman berkarbonasi, dan memang mengandung persentase kecil alkohol (sebagian besar merek milikiKurang dari 0,5% ABV jadi mereka masih bisa dijual di rak sebagaiminuman non-alkohol). Pada dasarnya, 'Booch sama lezatnya dengan minuman lain yang Anda sukai, tetapi dengan bonus tambahan: satu porsi sangat bermanfaat bagi usus Anda.

Apa manfaat kesehatan dari Kombucha?

BerdasarkanGrace Derocha., seorang ahli dietitian terdaftar, pendidik diabetes bersertifikat, dan pelatih kesehatan bersertifikat pada Blue Cross Blue Shield dari Michigan, karena Kombucha adalah teh fermentasi yang dibuat dengan scoby, alias budaya simbiosis bakteri dan ragi, minuman itu berkerumun dengan probiotik yang sehat, ditambah antioksidan. polifenol. "[Probiotik] membantu Anda mengendalikan bakteri berbahaya, sambil meningkatkan produksi vitamin dan mineral tertentu, seperti vitamin K, B12, B5, dan Biotin," katanya. "Akibatnya, probiotik dapat meningkatkan kesehatan pencernaan, mengurangi peradangan, meningkatkan kekebalan, dan dalam beberapa kasus, bahkan dapat membantu dalam penurunan berat badan."

Flavour Health-Ade Kombucha Terbaru sangat cocok untuk liburan

Ada beragam merek dan citarasa 'Booch untuk dipilih, tetapi jika Anda ingin menambahkan sentuhan yang lebih sehat ke Sips Perayaan Anda, Anda akan ingin mencoba Health-Ade's Holiday Cheers Kombucha edisi terbatas. Ini benar-benar mencakup semuanya Merry dan Bright. Tidak hanya minuman musiman yang baik untuk Anda, tetapi merek itu memiliki catatan jahe, cengkeh, allspice, dan cokelat ke dalam formula dasar asli mereka. Hasil akhirnya? Sebuah botol yang menggabungkan rasa liburan dengan tahun baru Anda, lebih sehatresolusi.. Semua lagi alasan untuk memulai lebih awal, bukan?

Holiday Health-Ade Cheers Kombucha sekarang tersedia secara nasional untuk waktu yang terbatas melalui musim liburan. Botol dan kasing tersedia diSitus Kesehatan-Ade, Dan Anda juga dapat mencari situs untuk toko yang membawa merek di dekat Anda.