Tag: Makanan sehat

Panini mudah dengan resep provolone, paprika, dan arugula

Kami mengambil sandwich klasik yang renyah, lebih ringan, lebih sehat, dan sama-sama lezat.

Panini mudah dengan resep provolone, paprika, dan arugula
Omelet kacang hitam ini adalah stapel brunch

Hemat waktu dan uang Anda dengan cara mudah ini untuk membumbui telur Anda.

Omelet kacang hitam ini adalah stapel brunch
Ya, Anda bisa makan pizza ini untuk sarapan

Anda tidak harus tetap meraih irisan hanya untuk makan malam - Meet the Sarapan setara!

Ya, Anda bisa makan pizza ini untuk sarapan
25 resep "makanan cepat saji" buatan sendiri dan sehat

Kentang goreng, nugget ayam, gulungan kayu manis, dan banyak lagi!

25 resep "makanan cepat saji" buatan sendiri dan sehat
15 makan siang sekolah siap dalam 5 menit atau kurang

Makanan tengah hari ini mendapatkan A + dalam nutrisi.

15 makan siang sekolah siap dalam 5 menit atau kurang
Apa yang harus dimakan - dan lewati-untuk takeout

Apakah Anda parsial untuk Sushi atau Pizza, kami mendapat lowdown pada pesanan takeout terbaik dan terburuk.

Apa yang harus dimakan - dan lewati-untuk takeout
11 Makanan Cepat Saji Sehat untuk Memesan

Lain kali Anda membutuhkan makanan saat bepergian, referensi daftar ini untuk makanan sehat yang dapat Anda pesan!

11 Makanan Cepat Saji Sehat untuk Memesan
20 kombo makanan yang melipatgandakan penurunan berat badan Anda

Menumpahkan pound yang tidak diinginkan dalam waktu singkat dengan trios pertempuran lemak ini.

20 kombo makanan yang melipatgandakan penurunan berat badan Anda
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda berhenti makan daging

Kami telah menyusun daftar hasil yang didukung sains yang akan terjadi pada tubuh Anda ketika Anda memotong daging dan makan lebih banyak tanaman.

Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda berhenti makan daging
5 aturan smoothie yang harus Anda ikuti untuk menurunkan berat badan

Jika Anda memiliki kekuatan untuk membuat hidup Anda lebih baik dengan menekan tombol, apakah Anda akan menggunakannya?

5 aturan smoothie yang harus Anda ikuti untuk menurunkan berat badan
Cara Kehilangan Hingga 10 Pound dalam 10 Minggu, Menurut Klinik Mayo

Apa rincian dari rencana makan yang dibuat dengan ahli ini?

Cara Kehilangan Hingga 10 Pound dalam 10 Minggu, Menurut Klinik Mayo
9 Pasta Terbaik untuk Penurunan Berat Badan

Jaga diet Anda di jalur dan nikmati semangkuk yang lezat dari mie sehat ini.

9 Pasta Terbaik untuk Penurunan Berat Badan
15 Harus Beli, Produk Sarapan Protein Tinggi

Jika Anda biasanya terlalu sibuk untuk makan di A.m., maka kami memiliki solusi untuk Anda.

15 Harus Beli, Produk Sarapan Protein Tinggi
44 hal-hal ahli nutrisi selalu berbelanja di seluruh makanan

Pakar kesehatan top berbagi apa yang layak dibeli di toko kelontong populer.

44 hal-hal ahli nutrisi selalu berbelanja di seluruh makanan
The Skinny on Trader Joe New Vegan Banana Bread

Mungkin vegan, tetapi apakah itu sehat?

The Skinny on Trader Joe New Vegan Banana Bread
17 camilan musim semi untuk dicoba

Anda ingin mencoba semua ini.

17 camilan musim semi untuk dicoba
Pepper baru saja merilis garis soda baru ini

Pembuat Minuman Terkasih baru-baru ini memulai beberapa pilihan baru dengan tendangan yang lebih sehat.

Pepper baru saja merilis garis soda baru ini
Quinoa vs Millet: superfood Swap

Sementara quinoa dan millet yang baik-untuk-Anda biji-bijian, salah satu makanan super adalah sebagian kecil dari biaya.

Quinoa vs Millet: superfood Swap
Apa sebenarnya superherbs dan haruskah Anda memakannya?

Anda pernah mendengar superfoods-sekarang bersiap-siap untuk pewarna.

Apa sebenarnya superherbs dan haruskah Anda memakannya?
Apa itu Heck Nooch?

Manfaat Yeast Nutrisi berjalan melampaui porsi sebagai alternatif keju yang kaya umami.

Apa itu Heck Nooch?
12 bahan untuk salad paling sehat yang pernah ada

Ubah "makanan kelinci" Anda menjadi kesepakatan nyata.

12 bahan untuk salad paling sehat yang pernah ada
10 makanan sains mengatakan dapat mencegah Alzheimer

Perlindungan kesehatan otak Anda dan siapkan makanan ini terbukti membantu mencegah perkembangan Alzheimer.

10 makanan sains mengatakan dapat mencegah Alzheimer
Perbedaan antara stok dan kaldu setiap koki harus tahu

Seorang koki selebriti memecah semuanya.

Perbedaan antara stok dan kaldu setiap koki harus tahu
Apakah Anda benar-benar perlu berhenti dari gula untuk makan lebih sehat?

Kami mendapat fakta dari ahli diet terdaftar untuk menyelesaikan perdebatan besar.

Apakah Anda benar-benar perlu berhenti dari gula untuk makan lebih sehat?
Apa yang harus dimakan - dan hindari - sebelum wawancara

Kami berbicara dengan dua pakar kesehatan untuk mencari tahu apa yang Anda harus dan tidak boleh makan tepat sebelum wawancara.

Apa yang harus dimakan - dan hindari - sebelum wawancara
9 hal yang perlu diketahui sebelum memulai diet Mediterania

Bingkai pola pikir Anda dan pastikan untuk menghindari jebakan umum sebelum mengadopsi gaya hidup yang sehat jantung ini.

9 hal yang perlu diketahui sebelum memulai diet Mediterania
Dari mana salad Cobb mendapatkan namanya?

Semuanya dimulai dengan satu pria lapar di dapur dengan beberapa sisa makanan, tentu saja.

Dari mana salad Cobb mendapatkan namanya?
Apa mie soba? Pasta rendah karbohidrat Jepang yang dibicarakan semua orang

Dengan sekitar setengah kalori dan karbohidrat spageti biasa, mie soba adalah swap pasta yang cerdas.

Apa mie soba? Pasta rendah karbohidrat Jepang yang dibicarakan semua orang
Sehari dalam kehidupan: Apa CEO Health-Ade Kombucha Eats

Pendiri Perusahaan Kombucha yang populer Daina Trout memberi kita melihat apa yang terjadi di piringnya.

Sehari dalam kehidupan: Apa CEO Health-Ade Kombucha Eats
6 makanan yang tidak sehat yang Anda inginkan ketika Anda stres, dan apa yang harus dimakan

Merasa stres? Buat swap makanan pintar ini, dan Anda akan bersantai lebih cepat.

6 makanan yang tidak sehat yang Anda inginkan ketika Anda stres, dan apa yang harus dimakan