Good Lifestyle

Tapi kemudian ada masalah gizi. Pint mungkin lebih mudah untuk memoles, tetapi setidaknya mereka menggunakan panel nutrisi tepat di samping. Turun ke Baskin Robbins, di sisi lain, dan Anda harus melakukan pekerjaan rumah Anda sebelumnya. Kami menyederhanakan proses seleksi dengan mencari yang terbaik dan terburukes krim Toko itu harus menawarkan; Ketika datang ke dealer susu ini, ia membayar untuk memilih kopi di atas kue.

Makan ini!

Jamoca es krim, 1 sendok

Kalori

140

Gemuk

8 G.

Lemak jenuh

5 G.

Karbohidrat

13 G.

Gula

11 G.

Protein.

3 G.

Tidak!

Icing pada kue es krim, 1 sendok

Kalori

200

Gemuk

11 G.

Lemak jenuh

6 G.

Karbohidrat

23 G.

Gula

18 G.

Protein.

3 G.

Minyak yang terhidrogenasi sebagian - Sumber diet primer dari lemak trans-menyumbat arteri - hanyalah lapisan gula pada kue yang tidak sehat dalam rasa Robbins Baskin yang terinspirasi ulang tahun ini, yang sudah dilengkapi dengan nilai alfabetpewarna makanan. Dan sambil menghemat 60 kalori mungkin tampak remeh, pesanan dua sendok standar membawa hitungan hingga 120 dengan beralih ke Jamoca - penghematan yang akan membelikan Anda tujuh wafer nilla nanti. Jika Anda tidak bisa hidup tanpa warna, minta porsi taburan sederhana di secangkir es krim kopi Anda untuk sebagian kecil dari kalori dan gula.

Untuk ratusan ide penurunan berat badan, klik di sini untuk buku baru kamiMakan ini, bukan itu! 1.247 Swap Pelangsing Luar Biasa. Pesan sekarang untuk mendapatkan hadiah gratis Anda!