Kami mencoba 5 sandwich makanan cepat saji berbasis nabati

Beberapa restoran bahkan menawarkan keju dan bumbu vegan juga.


Meskipun restoran cepat saji telah menawarkan pilihan vegetarian selama bertahun-tahun, banyak yang memindahkan fokus untuk ditawarkanPengganti daging untuk melayani pengunjung berbasis tanaman. Pengotoran daging ini, yang telah menjadi semakintersedia untuk mempersiapkan di rumah, dirancang untuk meniru rasa dan tekstur daging asli, sans sapi.

Sekarang, rantai makanan cepat saji menguatkan permainan mereka dengan menawarkan item menu baru yang menampilkan daging vegan sepertiMustahil atau di luar burger Sebagai pilihan bagi mereka yang memilih untuk mengikuti gaya hidup berbasis nabati.

Tetapi bagaimana semua sandwich makanan cepat saji berbasis nabati ditumpuk? Kami menguji mereka untuk melihat bagaimana mereka terasa.

5

Dunkin 'Beyond Sosis Sandwich

dunkin beyond sausage sandwich with no egg and cheese
Jacqueline Weiss / Eat This This!
Per sandwich.: 510 kalori, 26 g lemak (Lemak jenuh 10 g, 0 g lemak trans), 820 mg natrium, 40 g karbohidrat (2 g serat, gula 3 g), 26 g protein

Jika Anda sudah tahu dan suka melampaui burger, Anda akan mencoba sosis bergaya daging babi mereka pada sandwich sarapan ini di Dunkin '. Anda harus meminta sandwich tanpa telur dan keju jika Anda ingin makan vegan, tetapi ini adalah pembuatan besar ke dalam makan berbasis tanaman dari tempat kopi cepat klasik.

Sosis yang sebenarnya terbuat dari pangkalan yang sama denganBeyond Burgers., tetapi dengan penambahan rempah-rempah dan bumbu untuk memberikan rasa daging babi. Ketika Anda mengambil sandwich sarapan Anda, coba yang baruSusu Oat Latte., juga.

4

Carl's Jr. Beyond Famous Star

carls jr beyond burger
Jacqueline Weiss / Eat This This!
Per burger.: 710 kalori, 40 g lemak (0 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 1.550 mg natrium, 61 g karbohidrat (5 g serat, gula 12 g), 30 g protein

Carl's Jr. menawarkan dua opsi burger berbasis tanaman: Burger bintang yang terkenal dan di luar BBQ Burger.

Burger bintang yang luar biasa dan memiliki sedikit terlalu banyak selada untuk seleraku, tetapi "daging" yang sebenarnya disiapkan dengan baik. Jika Anda mendambakan burger tetapi ingin menendangnya, cobalah Beyond BBQ Cheeseburger, dibuat dengan saus barbekyu dan cincin bawang, atau berikan barang-barang sarapan di luar sosis, cobalah untuk mencerahkan pagi Anda.

Carl's Jr. saat ini tidak menawarkan keju bebas susu, mayones vegan, atau opsi alternatif telur untuk mengganti komponen berbasis hewan dari item menu ini. Jadi jika Anda mencari makanan bebas dari produk hewani, itu sesuatu yang perlu diingat.

3

Burger raja mustahil whopper

burger king impossible whopper
Jacqueline Weiss / Eat This This!
Per 4 burger.: 630 kalori, 34 g lemak (Lemak jenuh 11 g, 0 g lemak trans), 1.080 mg natrium, 58 g karbohidrat (4 g serat, gula 12 g), 25 g protein

Apa yang membuat opsi ini begitu besar adalah rasa dan teksturnyaBurger mustahil Benar-benar meniru "nuansa mulut" burger nyata. Namun, itu gagal dibandingkan dengan dua opsi teratas kami karena tidak ada substitusi untuk Mayo, yang biasanya datang pada burger, dan keju bebas susu belum membuat jalannya untuk Burger King.

2

Burger mustahil Fatburger.

fatburger impossible burger
Jacqueline Weiss / Eat This This!
Per burger.: 480 kalori, 21 g lemak (4,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 1,270 mg natrium, 50 g karbohidrat (3 g serat, gula 10 g), 26 g protein

Dekat antaraBurger mustahil Fatburger. dan Whoi yang mustahil. Tapi yang satu ini adalah langkah kecil di atas karena opsi untuk menambahkan Keju Daiya bebas susu (tersedia di lokasi tertentu). Plus, beberapa lokasi menawarkan roti bebas gluten oleh UDI, jadi ada sesuatu untuk semua orang di rantai ini.

TERKAIT: Cara mudah untuk membuat makanan yang lebih sehat lebih sehat.

1

Burger ikonik daya tanaman

plant power burger
Jacqueline Weiss / Eat This This!

Kekuatan tanaman Tidak kembali untuk makan ini, bukan itu! dengan info nutrisi untuk burger nabati mereka pada waktu pers.

Jika Anda belum memiliki alasan untuk mengunjungi Southern California, Anda lakukan sekarang. Power Power adalah restoran cepat saji yang berbasis di SoCal dengan menu All-Vegan, lengkap dengan beragam burger yang menampilkan patty "gemuk" mereka sendiri. Burger ini adalah pemenang yang jelas di mata saya karena penyesuaian yang tersedia (seperti keju vegan, dan "saus khusus"), yang dapat ditambahkan ke pesanan saya, tanpa khawatir akan kontaminasi silang.

Bonus tambahan adalah bahwa segala sesuatu pada menu Power Plant dibuat tanpa rasa buatan atau minyak terhidrogenasi, tanpa mengurangi rasa. Saat Anda di sana, beri putaran restoranKentang goreng in-n-out mencoba.

Semoga lebih banyak restoran cepat saji akan terus berkembang untuk menawarkan semua pemakan berbagai pilihan dengan harga terjangkau. Tetapi jika Anda mengikuti diet vegan, berhati-hatilah saat memesan barang-barang berbasis tanaman ini - Anda akan ingin menghapus item seperti keju dan mayo. Dan perlu diingat bahwa banyak dari ini bukan 100% Vegan bersertifikat karena mereka dapat terpapar kontaminasi silang di dapur. Namun, jika Anda memberi tahu restoran bahwa Anda adalah vegan, mereka harus dapat mengakomodasi kebutuhan diet Anda. Dan jika Anda seorang omnivore hanya ingin menambahkan beberapa makanan berbasis tanaman untuk diet Anda, ada banyak pilihan untuk dipilih.


Jika Anda memiliki suplemen ini di rumah, FDA mengatakan "hancurkan mereka"
Jika Anda memiliki suplemen ini di rumah, FDA mengatakan "hancurkan mereka"
12 donat yang seperti datang dari dunia lain
12 donat yang seperti datang dari dunia lain
Tidak ada pemulihan: 10 contoh camilan yang bermanfaat
Tidak ada pemulihan: 10 contoh camilan yang bermanfaat