Setiap Dairy Queen Blizzard - diperingkatkan!

Ada dq badai salju di luar sana yang tidak sepenuhnya hujan pada upaya penurunan berat badan Anda.


Membanggakan klub hadiah yang 4,3 juta orang kuat, suguhan beku favorit DQ tidak dapat disangkal sangat populer. Tetapi sebelum Anda memilih sembarang suguhan dari menu Dairy Queen Blizzard, kami harus memperingatkan Anda: Tidak semua cangkir adalah permainan yang adil jika Anda mencarimenjaga lemak perut di teluk.

Berkat banyak mix-in yang dibangun secara kimia, beberapa dari camilan ini membanggakan lebih dari satu hari lemak, lemak jenuh, dan gula - dan kami hanya melihat 12 ons ...

Yang lebih buruk, banyak yang menyumbat arteri, buatan manusia yang disembunyikan di dalamnya, unsur yang begitu berbahaya sekarang dilarang oleh FDA. Bahkan, setiap lajang Blizzard DQ membawa versi lemak berbahaya, membuatnya semakin penting sehingga Anda menganggapnya kadang-kadang memperlakukan.

Di bawah ini Anda akan mengetahui apa yang memperlakukan dari menu Dairy Queen Blizzard adalah taruhan terbaik untuk kesehatan dan pinggang Anda, dan mana Anda lebih baik menabung untuk acara yang sangat istimewa.

Metodologi untuk peringkat setiap perawatan pada menu Dairy Queen Blizzard

Kami peringkat setiap badai salju dengan terutama melihat kalori, lemak, lemak jenuh, gula, dan karbohidrat. Apa pun dengan lemak trans buatan dikirim ke belakang paket. Untuk setiap perbedaan nutrisi, kami gunakanAditif jahat. dalam daftar bahan untuk memecahkan ikatan.

Dan ingat, ketika Anda ingin memanjakan diri, jaga kalori Anda dengan cek dan lemak trans merusak kesehatan dari sendok Anda dengan memesan badai salju Anda dalam warna kecil atau mini.

10

Butterfinger Blizzard.

Dairy queen butterfinger blizzard

Nutrisi per kecil (262 g): 520 kalori, 18 g lemak (11 g lemak jenuh, 0,5 g lemak trans), 210 mg natrium, 78 g karbohidrat (0 g serat, gula 57 g), 12 g protein

Kami mengerti. Kombinasi manis dan asin dapat membuat siapa pun menjadi lemah di lutut. Jadi jika Anda sedang berburu untuk mengobati beku yang dikemas dengan rasa manis yang adiktif, ambil yang ini. Butterfinger Blizzard bukan hanya salah satu varietas terbaik untuk pinggang Anda, tetapi juga pilihan teraman untuk pecinta selai kacang.

9

Piala Mentega Kacang Reese Blizzard

Dairy queen reeses peanut butter cup blizzard

Nutrisi per kecil (287 g): 570 kalori, 23 g lemak (12 g lemak jenuh, 0,5 g trans lemak), 290 mg natrium, 79 g karbohidrat (1 g serat, gula 68 g), 15 g protein

Sepertinya Ratu Susu memiliki aturan bahwa ia harus memadukan semua badai salju dengan jumlah lemak dan gula yang berlebihan. Kita tidak bisa mengatakan kitasangat senang, Tapi kita akan mengatakan kita kurang marah bahwa perlakuan bertabur reese ini hanya memiliki 67 gram, mengingat itu 20 gram kurang dari badai salju terburuk # 1 kita. Itu masih lebih dari asupan gula yang direkomendasikan untuk sepanjang hari, jadi jika Anda akan mengambil hadiah ini, pastikan untuk menjadikannya mini (dengan hanya 43 gram), dan pasangkan dengan salad sisi yang kaya serat untuk membantu mengurangi lonjakan gula darah Anda yang tak terhindarkan. Serat adalah bagian penting dari diet kami - cari tahu apa yang terjadi ketika Anda tidak mendapatkan cukup serat makanandi sini!

8

Choco Brownie Xtreme Blizzard

Dairy queen choco brownie extreme blizzard

Nutrisi per kecil (287 g): 620 kalori, 27 g lemak (15 g lemak jenuh, 0,5 g lemak trans), 330 mg natrium, 86 g karbohidrat (3 g serat, gula 69 g), 13 g protein

Blizzard ini "xtremely" tidak sehat - bahkan karena menjadi salah satu pilihan utama kami. Ini dimuat dengan minyak sawit, sumber asam palmitat yang meningkat buruk-kolesterol, tepung yang diputihkan secara kimia, gula tungkai gula darah), dan fruktosa yang menginduksi lemak visceral. Jika Anda ingin mengekang keinginan cokelat Anda, putus sepotong cokelat gelap 70 persen untuk beberapa manfaat pelindung jantung yang sehat!

7

Cookie Oreo Blizzard.

Dairy queen oreo cookie blizzard

Nutrisi per kecil (298 g): 610 kalori, 22 g lemak (lemak jenuh 11 g, 0,5 g lemak trans), 390 mg natrium, 91 g karbohidrat (1 g serat, gula 67 g), 12 g protein

Varietas oreo bukan hanya salah satu badai salju kalori terendah, itu juga berisi bahan-bahan paling sedikit di sebelah Blizzard Reese - itulah sebabnya kami cukup kecewa salah satu bahan-bahan itu merugikan minyak yang terhidrogenasi sebagian kesehatan. Sayangnya, kami masih harus berlabuh untuk carb dan natrium hitungan mereka yang absurd. Bahkan, bahkan sebagai ukuran kecil, badai salju ini adalah salah satunyaDesserts restoran asin di Amerika.

6

Turtle Pecan Cluster Blizzard

Dairy queen turtle pecan cluster blizzard

Nutrisi per kecil (325 g): 670 kalori, 31 g lemak (16 g lemak jenuh, 0,5 g trans lemak), 270 mg natrium, 86 g karbohidrat (serat 2 g, 69 g gula), 13 g protein

Cokelat susu, pecan, dan karamel manis berkumpul di cluster pecan penyu ini. Dan jika Anda berpikir Anda sehat dengan mengambil badai salju dengan kacang nyata di dalamnya, pikirkan lagi. Pecan disiram dalam campuran minyak, mentega, dan garam. Yuck. Sisa dari es krim ini mengobati? Berbagai bentuk gula, cokelat, dan minyak.

5

Chocolate Chip Cookie adonan badai salju

Dairy queen chocolate chip cookie dough blizzard

Nutrisi per kecil (319 g): 710 kalori, 28 g lemak (16 g lemak jenuh, 0,5 g lemak trans), 390 mg natrium, 103 g karbohidrat (1 g serat, gula 76 g), 12 g protein

Satu hal yang terjadi pada badai salju ini adalah bahwa DQ menggunakan tepung gandum aktual yang tak tergoyahkan dibandingkan dengan tepung yang dikelantang yang digunakan dalam banyak badai salju lainnya. Bleaching menambah bahan kimia ke roti dan melompati nutrisi vital. Namun, semuanya menurun lagi setelah Anda terus membaca daftar bahan, yang mencakuppemanis fruktosa. Tubuh kita berubah menjadi fruktosa menjadi senyawa lemak dan inflamasi lebih mudah daripada dengan glukosa, yang mengarah pada sejumlah masalah kesehatan dari lemak perut hingga kolesterol tinggi.

4

Heath Blizzard.

Dairy queen heath blizzard

Nutrisi per kecil (290 g): 600 kalori, 25 g lemak (16 g lemak jenuh, lemak 0,5 g), 300 mg natrium, karbohidrat 84 g (serat 1 g, 74 g gula), 11 g protein

Pertanyaan Cepat: Berapa banyak sendok sirup jagung fruktosa tinggi yang Anda makan hari ini? Oh, Anda tidak ingat menyeruput ekstrak jagung yang hiper-manis, menginduksi lemak? Nah, kamu melakukannya. Karena ini adalah bahan pertama dalam topping "Fudge" yang menyirami ramuan manis, berlemak, diproduksi secara ilmiah ini. Meskipun tidak menyombongkan nutrisi sebagai beberapa badai salju di atasnya, karena bubur heath ini memiliki gram penuh lemak trans arteri, secara otomatis mengirimkannya ke bagian bawah apa yang sudah menjadi bagian bawah daftar.

3

M & M Chocolate Candy Blizzard

Dairy queen m&ms milk chocolate candy blizzard

Nutrisi per kecil (326 g): 630 kalori, 21 g lemak (13 g lemak jenuh, 0,5 g trans lemak), 210 mg natrium, 99 g karbohidrat (1 g serat, gula 85 g), 13 g protein

Anda dapat menambahkan tidak makan M & M blizzard ke daftarTrik diet yang kami pelajari dari M & M. Ramuan ini memiliki karbohidrat 99 gram yang luar biasa, yang lebih dari apa yang dimakan banyak orang pada diet rendah karbohidrat sepanjang hari, dan hanya di bawah setengah dari kita yang harus dimakan banyak. Kera besar karbohidrat ini mungkin tidak akan digunakan sebagai energi dalam tubuh Anda, yang berarti hampir ditakdirkan untuk menambah lemak sial itu di perut Anda.

2

Royal New York Cheesecake Blizzard

Dairy queen royal new york cheesecake blizzard

Nutrisi per kecil (386 g): 740 kalori, 32 g lemak (15 g lemak jenuh, 1 g trans lemak), 370 mg natrium, 98 g karbohidrat (1 g serat, 77 g gula), 14 g protein

Perlakukan tanda tangan DQ tentu saja mendapat perawatan kerajaan - tetapi kami tidak yakin Ratu Elizabeth ingin mengambil kembali sesendok ini di usianya. Mengapa? Nah, bagaimana kalau kita mulai dengan jumlah lemak dan gula yang sangat menghentikan hati, yang, menurut FDA sekarang menjadi hari dan sepadan dengan barang-barang manis. Klasik vanilla custard dicampur bersama dengan potongan kue keju dan Graham, dan kemudian dipompa dengan inti pusat stroberi dalam badai salju "kerajaan" ini. Sebaliknya, buat ini lezat, sehatStrawberry Smoothie. untuk memadamkan keinginan gula dan meledakkan lemak.

1

Blizzard Royal Reese diisi dengan selai kacang

Dairy queen royal reeses brownie blizzard

Nutrisi per kecil (361 g): 850 kalori, 41 g lemak (17 g lemak jenuh, 1 g lemak trans), 560 mg natrium, 105 g karbohidrat (3 g serat, 83 g gula), 19 g protein

Inti dari selai kacang memindahkan beberapa es krim krim, gula tinggi, tetapi meningkatkan lemak jenuh, natrium, dan kadar lemak untuk menebusnya. Dan meskipun inti mentega kacang ini, ini masih menempati peringkat suguhan dengan kandungan gula tertinggi kedua. Oh dan kalori tertinggi. Bahkan, dua jam hiking hampir tidak akan membakar kalori itu, yang hampir sama dengan dua burger keju ganda di McDonald's. Dan tidak mempertimbangkan protein tinggi yang entah-usap menghitung lapisan perak jika Anda akan mencatat Royal Rocky Road Brownie Blizzard ini; jumlah karbohidrat, lemak, dan gula yang tidak masuk akal meniadakan segala manfaat yang mungkin.


19 hal yang tidak akan pernah Anda lihat di Costco lagi
19 hal yang tidak akan pernah Anda lihat di Costco lagi
Inilah yang mencoba memberi tahu Anda
Inilah yang mencoba memberi tahu Anda
Chip Lay ingin mengirim Anda ke Los Angeles
Chip Lay ingin mengirim Anda ke Los Angeles