Good Lifestyle

Menghilangkan smoothie semakin mudah, seolah-olah makan 5 menit ini tidak bisa lebih cepat. Terima kasih kepada super sub-nol dengan jus proyek danSmoothie Blend-at-Home Harian Harvest, Melempar bersama-sama ramaian krim ini mendidih ke tiga langkah sederhana: membuang produk beku yang sudah dibekukan, menambahkan beberapa susu almond ke dalam blender, dan kemudian menontonnya dengan minuman yang tebal dan penuh.

Sub-nol Superfoods Kit smoothie datang dalam empat kategori berbeda termasuk sayuran, buah-buahan, protein, dan mangkuk super. Semua perlengkapan smoothie mereka dikemas dalam cangkir yang dapat didengar dengan bahan-bahan pre-cincang, yang sempurna untuk dua orang. Jika Anda ingin melanjutkan smoothie Anda, cukup tuangkan smoothie ke cangkir yang bisa direkuk dan bawa bersamamu.

Dalam smoothie hijau, Anda akan menemukan kale kaya antioksidan, bayam, alpukat, dan matcha dicampur sedangkan smoothie buah semua tentang acai dan penambahan super makanan, seperti bibit lebah, kunyit, dan biji chia. Di sisi lain, smoothie protein menggabungkan bubuk protein berbasis tanaman, biji rami, mentega almond, dan adaptogen seperti bubuk MACA untuk membantu tubuh Anda pulih setelah latihan yang sulit. Dan untuk sarapan pagi yang sangat membantu, pergi untuk mangkuk super, yang berkemas-kemiri di blueberry, acai, biji chia, makanan rami, dan kale.

Untuk opsi kit smoothie hebat lainnya, cobalah koleksi smoothie protein panen harian:Cokelat + Hazelnut.,Oats + kakao, danWijen hitam + pisang. NSCokelat + Hazelnut. Protein Smoothie memiliki rasio 4: 1 Carb-to-protein yang sempurna untuk membantu otot Anda pulih. Pisang membantu mengisi kembali toko-toko kalium Anda serta karbohidrat berakting cepat dan prebiotik ramah-gut. Ini memiliki 250 kalori, 19 gram lemak (5 gram lemak jenuh, 75 miligram natrium, 21 gram karbohidrat (serat 5 gram, gula 8 gram), protein 5 gram.

Jika Anda menginginkan sesuatu yang krim, pergilahOats + kakao, yang menampilkan gandum bebas gluten, tanggal, apel, cacao nibs, kelapa, kopi, dan kejutan: buncis. Ketika dicampur pada kesempurnaan, ia memberikan energi berkelanjutan serta zat besi, serat, dan magnesium untuk membantu tubuh Anda bersantai pasca-latihan. Ini memiliki 290 kalori, lemak 14 gram (5 gram lemak jenuh), 290 miligram sodium, 32 gram karbohidrat (7 gram serat, gula 11 gram), 9 gram protein.

Dan jika Anda ingin menguji perairan dengan bahan-bahan baru di smoothie Anda, kami merekomendasikanWijen hitam + pisang, yang termasuk biji wijen hitam, pisang, zucchini, kembang kol, cuka sari apel, dan garam laut merah muda. Ini memiliki 270 kalori, lemak 18 gram (0 gram lemak jenuh), 135 miligram sodium, 21 gram karbohidrat (serat 2 gram, gula 10 gram), 8 gram protein. Seperti smoothie jus proyek, Anda dapat membuang minuman Anda ke dalam cangkir freezer dan membawanya bersamamu di jalan. Dilakukan dan dilakukan!