Resep pizza buah yang sehat dan mudah

Pizza untuk hidangan penutup? Ya silahkan! Resep pizza buah ini menggunakan bahan-bahan yang lebih sehat yang akan Anda rasakan baik tentang makan.


Tahukah Anda bahwa pangkalan pizza buah adalah gula raksasaKue kering? Yap, itu benar! Ketika Anda membuat resep pizza buah, itu sebenarnya satu kue gula besar di atasnya dengan lapisan gula dan buah. Jadi membuat resep pizza buah dengan glasir sebenarnya lebih mudah daripada membuat adonan pizza penuh dari awal - hanya karena "kerak" lebih mudah disatukan.

Namun, membuat resep pizza buah yang sehat berarti menukar beberapa bahan untuk membuat resep secara keseluruhan lebih sehat. Sementara kue gula ini masih memiliki gula di dalamnya (maksud saya, itu dalam judul), saya bertukar menggunakan tepung serba guna dengan tepung gandum, sehingga Anda dapat beralih dari karbohidrat yang disempurnakan. Pertukaran mudah lainnya untuk resep pizza buah kue gula ini sedang menukar icing berbasis gula bubuk dengan keju krim rendah lemak. Aku menyingkirkan keju krim dengan sedikitsayang Untuk memberikan rasa manis, yang berpasangan dengan sangat baik dengan semua buah segar di atasnya.

Sementara resep kue pizza buah ini masih ahidangan penutup, itu salah satu yang bisa Anda rasakan tentang makan. Ini resep pizza buah terbaik yang saya dapat datang untuk berkencan!

Jadi, jika Anda mencari jenis makanan penutup baru untuk membuat kerumunan di pertemuan sosial Anda berikutnya, menyatukan resep pizza buah yang mudah ini. Saya berjanji, tamu Anda tidak akan kecewa. Ini memberi "makan pelangi" makna yang sama sekali baru!

Slicing up a sugar cookie fruit pizza on a wooden pizza pan
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Membuat 8-10 porsi

Bahan-bahan

1 batang mentega, suhu kamar
1 gelas gula.
1 butir
1 sendok teh ekstrak vanili
1 cangkir tepung gandum utuh
1/4 sendok teh Garam.
1 1/2 sendok teh bedak
8 ons. Keju krim rendah lemak, suhu kamar
1/4 cangkir sayang
1 cangkir raspberry.
1 cangkir stroberi
4 mandarin jeruk.
2 Kiwis.
1/4 cangkir blueberry.
1/4 cangkir blackberry.

Cara membuatnya

  1. Dalam mixer, campur mentega dan gula bersama.
  2. Tambahkan telur dan vanilla, dan kocok sampai halus.
  3. Tambahkan tepung gandum, garam, dan bedak kue.
  4. Lepaskan adonan ke selembar bungkus plastik. Bentuk adonan ke dalam bentuk melingkar, dan bungkus dengan plastik.
  5. Dinginkan adonan selama 2 jam.
  6. Panaskan oven hingga 400 derajat.
  7. Tempatkan adonan pada loyang besar atau panci pizza.
  8. Menggunakan pin bergulir, luncurkan adonan ke dalam cookie besar.
  9. Panggang dalam oven selama 10-15 menit. Tepi akan sedikit terbakar, dan tengah mungkin masih dimakamkan. Tidak apa-apa!
  10. Sementara cookie pendingin, kocok bersama keju krim dan madu dalam mangkuk.
  11. Sebarkan "icing" ke pizza.
  12. Mengiris stroberi, jeruk, dan kiwi. Atur semua buah pada pizza dalam urutan apa pun yang Anda inginkan!
  13. Untuk hasil terbaik, biarkan pizza buah dingin di lemari es selama beberapa jam sebelum disajikan.
Whole fruit pizza ready to slice up for dessert
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

TERKAIT: Mudah, sehat,Ide resep 350-kalori Anda bisa membuat di rumah.

3.2 / 5. (26 ulasan)

Categories: Resep.
Jika Anda memiliki golongan darah ini, risiko stroke Anda mungkin lebih tinggi, kata studi
Jika Anda memiliki golongan darah ini, risiko stroke Anda mungkin lebih tinggi, kata studi
Sarapan terbaik untuk gaya hidup Anda
Sarapan terbaik untuk gaya hidup Anda
Cara mudah untuk memangkas 200 kalori sehari
Cara mudah untuk memangkas 200 kalori sehari