Good Lifestyle

"Nyeri perut tentu bukan sesuatu yang orang suka bicarakan, tetapi itu adalah gejala medis yang seharusnya tidak diabaikan," kata Jay Woody, MD, Facep, kepala perwira medisKesehatan intuitifdan salah satu pendiriPERAWATAN LEGASY ER & URGENT."Tentu saja, mengetahui ketika sakit perut serius dapat banyak membantu. Pernahkah Anda memiliki alarm palsu perut? Apakah Anda memiliki atau tidak, di sini ada beberapa jenis sakit perut yang umum dan apa yang bisa menjadi penyebab di belakang mereka."Dan karena masalah perut bisa menjadi gejala coronavirus, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

"Push, sakit perut bagian atas biasanya merupakan tanda gas berlebih," kata Dr. Woody. "Itu bisa menjadi hasil makan terlalu cepat, makan sesuatu yang menjengkelkan perutmu, atau bahkan menelan udara secara tidak sengaja."

RX: "Jika Anda menderita sakit perut seperti ini, memotong makanan seperti soda, bir, dan susu mungkin patut dipertimbangkan," kata Dr. Woody. "Tapi ada solusi lain juga. Suplemen tertentu seperti pil arang dan laktosa dapat membantu tubuh Anda mengatasi iritasi yang berbeda."

"Jika Anda mengalami nyeri dada bagian bawah / perut bagian atas, kemungkinan Anda menderita mulas," kata Dr. Woody. "Kondisi ini biasanya ditandai dengan rasa asam dan jenis rasa sakit yang terbakar di dada bagian bawah."

RX: Makanan pedas dan minuman asam seperti kopi dan alkohol adalah pelakunya yang paling umum di sini. AntAcids dan mengurangi makanan yang mengiritasi kondisi Anda keduanya merupakan solusi yang sangat baik dalam hal ini. Jika Anda merasa memiliki serangan jantung - dengan rasa sakit di lengan Anda, perasaan clenched di dada atau pusing, di antara gejala lainnya - mencari bantuan medis.

"Sakit menembak tajam di sisi kanan bawah perut Anda adalah indikasi radang usus buntu," kata Dr. Woody. "Rasa sakit ini biasanya disertai dengan mual, muntah, dan pusing."

RX: Jika Anda mengalami rasa sakit seperti ini, penting untuk segera mencari layanan darurat.

"Satu masalah perut umum yang dihadapi orang adalah gangguan pencernaan. Ini adalah gejala yang menantang karena penyebabnya dapat berkisar dari jinak hingga serius," kataLeann Poston. "Gangguan pencernaan dapat disebabkan oleh makan berlebihan, kecemasan, merokok, atau makan makanan berminyak untuk menyebutkan beberapa penyebab."

RX: "Gaya hidup berubah seperti makan kecil, sering kali makan dan menghindari makanan berminyak, atau menggunakan antasid atau obat antigas dapat membantu dalam banyak situasi ini," kata Dr. Poston. "Namun, gangguan pencernaan juga dapat mengindikasikan kanker perut, borok, sindrom iritasi usus, atau pankreatitis kronis. Kondisi yang lebih serius ini membutuhkan evaluasi dan pengobatan yang diarahkan pada penyebab penyakit."

"Perut kembung adalah salah satu kondisi paling umum yang mendorong pasien untuk melihat ahli gastroenterologi. Konstipasi adalah faktor yang berkontribusi umum. Sama seperti bangku dapat menumpuk ketika seseorang mengalami sembelit, udara / gas juga dapat membangun," kataJesse Houghton, MD. "Diet seseorang juga merupakan penyebab lain dari kembung. Makanan tertentu, terutama produk susu, dapat menyebabkan kembung dan gas. Ini akan termasuk susu, keju, es krim, dan jangan lupa cokelat susu. Sejumlah besar orang memiliki Tingkat intoleransi laktosa / susu dan tidak menyadarinya. "

RX: "Adapun pengobatan kembung perut, mengidentifikasi penyebabnya melalui pengujian oleh dokter Anda, atau dengan perubahan diet, adalah salah satu langkah pertama. Banyak pasien juga menanggapi uji coba diet khusus yang disebut 'diet fodmap rendah'," kata Dr. Houghton. "Ini pada dasarnya adalah diet yang rendah dalam makanan tertentu yang sulit dicerna, dan yang cenderung menyebabkan kembung, kram, dan bahkan diare. Probiotik juga dapat membantu pada individu tertentu. Ini sebagian besar berlebihan, dengan beberapa pengecualian. . "

"Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah salah satu gangguan pencernaan yang paling umum, yang mempengaruhi sekitar 40 juta orang di AS," kataLawrence Hoberman, MD. "Gejalanya, termasuk serangan darurat atau sakit perut yang tak terduga, membuat IBS sangat sulit untuk berurusan dengan situasi sosial, serta memalukan untuk berdiskusi dengan bahkan dokter."

RX:"Penderita IBS dapat memitigasi ketidaknyamanan dan stres melalui pilihan gaya hidup seperti mengikuti diet yang kaya serat, berlatih kebersihan tidur yang baik dan berolahraga secara teratur," kata Dr. Hoberman. "Probiotik, atau bakteri bermanfaat, dalam bentuk suplemen, telah terbukti membantu dengan meningkatkan keragaman bakteri di usus dan karenanya menghilangkan rasa sakit perut, kembung, sembelit dan diare."

Ini bisa disebabkan oleh sejumlah penyebab - keracunan makanan atau IBS di antara mereka - tetapi jangan mengesampingkan Covid-19. "Analisis terbaru dari lebih dari 200 orang mengakui tiga rumah sakit di Hubei, Cina - provinsi di mana virus itu disebut SARS-COV-2 berasal - dengan kasus-kasus ringan Covid-19 menemukan bahwa hampir 1 dalam 5 memiliki setidaknya satu gejala gastrointestinal , seperti diare, muntah, atau sakit perut. Hampir 80% juga tidak memiliki nafsu makan, "LaporanWebMD..

"Seperti yang disebutkan sebelumnya, sakit perut adalah gejala yang benar-benar tidak boleh diabaikan. Jika rasa sakit di setiap area perut Anda memburuk atau berlanjut untuk waktu yang lama, sangat penting bagi Anda untuk pergi ke ruang gawat darurat atau klinik perawatan yang mendesak , "kata Dr. Woody. "Kamu pergi ke tempat-tempat ini untuk cedera ringan dan penyakit, jadi mengapa tidak untuk sakit perut?"Adapun diri Anda: untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini37 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Coronavirus.