Good Lifestyle

Boundariese aspek yang sehat dan perlu untuk setiap hubungan. Mereka membantu menjaga persahabatan dan hubungan romantis yang utuh, memberikan keseimbangan rasa pada dinamika.

1. Anda menemukan diri Anda membenarkan perilaku buruk orang lain. Jika Anda mengambil alasan mengapa orang memperlakukan Anda dengan buruk, Anda tidak akan membatalkan batas-batas yang tepat dalam hubungan Anda.

2. Anda menyalahkan diri sendiri ketika ada kesalahan, namun itu bukan kesalahan Anda. Menjadi bertanggung jawab atas tindakan Anda adalah satu hal, tetapi jika Anda menemukan diri Anda sendiri ketika orang lain memperlakukan Anda dengan buruk, itu persimpan batas lemah.

3. Keputusan Anda sering kali tidak diabaikan. Jangan berikan kekuatan Anda dari foto - jika seseorang mencoba mendominasi Anda atau melintasi garis, itu penting untuk berbicara tanpa menjadi dramatis dan secara efektif mempelajari cara mengatakan tidak.

4. Anda mengalami perasaan malu. Jika Anda mulai merasa sama dengan alasan lain, bisa jadi seseorang menyala Anda dan melewati batas-batas. Jika seseorang memaksa Anda ke Superuilty tetapi Anda tidak percaya Anda telah melakukan kesalahan, itu bisa disebabkan oleh kesalahan batas.

5. Banyak hubungan Anda berakhir dramatis atau sulit. Ketika Anda kurang memiliki batas, Anda membuka diri untuk hubungan wittpeople yang ingin mengendalikan Anda, mengarah pada siklus codependentrelation dengan saldo daya yang tidak rata.

6. Sangat sulit bagi Anda untuk membuat keputusan. Ketika Anda tidak memiliki batas-batas yang tepat, Anda mulai menyerah pada apa yang dilakukan orang lain untuk melakukan alih-alih mengambil kendali atas rasa individualitas Anda. Sekarang, ketika Anda dihadapkan dengan keputusan, Anda panik atau kosong.

7. Seringkali, Anda tidak merasa dihormati. Batas adalah panduan untuk menghormati dan memperlakukan orang lain dengan bermartabat. Tanpa mengaturnya, orang tidak memiliki pedoman tentang cara memperlakukan Anda, dan ini sering mengakibatkan kurangnya rasa hormat.

8. Anda telah menelepon penginapan orang lebih dari sekali dalam hidup Anda. Ini mungkin berarti bahwa Anda tidak suka mengatakan tidak, atau Anda benci membiarkan orang turun. Namun, ini mengarah pada Anda mengatakan ya dengan hal-hal yang sebenarnya tidak Anda inginkan - tolong sendiri, sekali!

9. Takut akan ditinggalkannya sangat nyata untuk setter non-batas. Anda tidak cukup menghargai diri sendiri, dan takut bahwa orang lain juga tidak mendapat nilai. Anda berpikir bahwa tidak memiliki batas akan membuat orang lain lebih sedikit, tetapi sebaliknya, itu dapat menyebabkan kebalikannya.

10. Anda merasa lelah sepanjang waktu. Ini karena menjadi emosional dan terkuras dari kurangnya perawatan diri. Anda menjejalkan Lifeinto Anda di antara saat-saat ketika Anda tidak melakukan sesuatu untuk orang lain. Mengabaikan atau tidak mengidentifikasi impian Anda menyebabkan kedepresi dan kelelahan.

11. Anda sering merasa bahwa Anda dimasukkan ke dalam situasi korban. Anda dapat merasa dimanfaatkan, dan sampai Anda melihat diri Anda sebagai Asurvivor, ini mungkin terus terjadi. Jika Anda merasa kewalahan dalam kehidupan, mudah jatuh ke dalam perasaan bahwa Anda menjadi korban.

12. Rasa identitas Anda dan siapa Anda benar-benar merasa goyah. Anda tidak terbiasa melakukan apa yang Anda inginkan, dan mendasarkan pendapat Anda tentang validasi orang lain yang bertentangan dengan pemikiran bebas Anda sendiri. Pengaturan Sasaran Term dapat membantu Anda mengklarifikasi tujuan Anda, tetapi ambil Timeto Pelajari tentang diri Anda dan cari tahu apa yang Anda inginkan.

13. Anda menderita harga diri rendah. Mungkin itu datang dalam penyimpangan atau mungkin yang konstan, tetapi ketika Anda merasa tertekan dan menderita, jauh lebih mudah bagi orang untuk memanfaatkan Anda. Membayar untuk keadaan Anda ke pikiran Anda ketika Anda tidak merasa Anda penting adalah penting, karena alasan ini.

14. Orang-orang dalam hidup Anda sering muncul terlambat atau berkunjung tanpa undangan. Jika Anda muncul tepat waktu dan mereka secara konsisten terlambat, meskipun Anda mengambil waktu berharga dari jadwal Anda untuk menghabiskan waktu bersama mereka. Sama berlaku untuk berbelanja dan berasumsi Anda akan menjadi ableto gratis hanya untuk mereka.

15. Orang-orang di sekitar Anda sering berbicara tentang diri mereka sendiri - ini semua tentang mereka, dan tidak ada ruang untuk Anda dalam alur cerita ini. Ini adalah tanda bahwa Anda mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang tidak menghormati batas-batas Anda.