6 alasan Anda harus berhenti makan daging sekarang

Perubahan kecil dalam konsumsi daging kita dapat memindahkan jarum pada perubahan positif untuk planet kita.


Daging identik dengan "makanan enak" bagi banyak dari kita. Faktanya,2018 adalah rekor tahun untuk konsumsi daging per kapita di Amerika Serikat, meningkat dari 216,9 pound pada 2017 hingga 222,2 pound. Namun, kita tidak bisa lagi menyangkal efek dahsyatnya pertanian hewan di planet kita, kesehatan kita, dan kesejahteraan hewan. DenganKekurangan daging yang disebabkan oleh pandemi Coronavirus, Ini adalah waktu yang baik untuk mempertimbangkan kembali berapa banyak daging yang benar-benar kita butuhkan dalam diet kita. Bahkan pengurangan kecil dalam konsumsi daging kita, seperti pergi daging sekali seminggu, dapat memiliki efek positif besar pada masalah ini. Berikut adalah beberapa alasan paling penting untuk berhenti makan daging.Mendaftar untuk buletin kamiUntuk mendapatkan berita makanan terbaru yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda.

1

Industri daging adalah kontributor terbesar untuk pemanasan global

global warming
Shutterstock.

Industri daging sekarang banyak diakui sebagai kontributor nomor satu untuk pemanasan global, dan juga penyebab utama deforestasi dan polusi udara dan air. Sapi, misalnya, menghasilkan gas rumah kaca dengan harga yang mengkhawatirkan, mengungguli sebagian besar negara dalam jumlah total emisi. Abelajar dari 2017. Menemukan bahwa jika setiap orang Amerika bertukar semua daging sapi yang mereka konsumsi untuk kacang-kacangan, itu saja akan mendapatkan Amerika Serikat setengah untuk memenuhi tujuan perjanjian iklim Paris pada tahun 2020 (yang kami miliki sejak ditarik keluar). Benar-benar tidak ada cara untuk melakukan pertempuran yang sukses melawan pemanasan global sementara kita masih menanam hewan untuk daging dalam skala besar. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana Anda dapat berkontribusi untuk melindungi planet kita dari kehancuran total, makan aDiet Berbasis Tanaman adalah cara terbaik untuk membuat perbedaan cepat. Memikirkan pergi vegan untuk penyebabnya? Ini sederhanaPanduan Pemula untuk membantu Anda membuat keputusan yang tepat untuk Anda.

2

Kekejaman hewan tidak perlu menjadi bagian dari dunia kita

grazing cows
Shutterstock.

Sebanyak yang kami ingin percaya bahwa praktik-praktik manusiawi adalah bagian dari industri daging, sebenarnya tidak ada yang namanya menghindari penyiksaan dan penderitaan ketika hewan diperlakukan sebagai komoditas daripada makhluk hidup. Dalam sebagian besar kasus, hewan yang dibesarkan untuk pembantaian hidup dalam kondisi yang menyedihkan, seringkali penuh dengan penyakit dan dengan gerakan yang sangat terbatas di kandang mereka. Ayam dan kalkun secara genetis dimodifikasi sehingga payudara mereka menghasilkan potongan daging yang lebih besar yang menyebabkan mereka nyaris tidak bisa berdiri bahkan jika mereka dapat berkeliaran bebas. Sapi sebenarnya adalah ibu yang sangat lembut, yang sangat menderita ketika betis mereka diambil dari mereka sebelum menyapih. Penderitaan yang tidak perlu ini terjadi karena kita tidak mau mengurangi konsumsi daging kita. Lain kali Anda memeluk hewan peliharaan Anda atau menertawakan video persahabatan hewan virus, tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda masih makan binatang.

3

Daging berbasis tanaman lebih menggerogoti dan tersedia secara luas dari sebelumnya

plant-based burger
Shutterstock.

Konsumsi dan popularitas "daging" berbasis tanaman sepertiBeyond Burger. danBurger mustahil telah meroket dalam waktu yang sangat singkat. Dan tidak heran - alternatif daging ini jauh dari kubus tahu yang tidak menarik atau burger sayuran kering yesteryear. Anda sekarang dapat menghindari daging sambil mempertahankan kepuasan berkelap-keping yang sama untuk menggigit burger berair (serta sosis dan hal-hal lain). Dan itu akan merasakan semua yang lebih baik mengetahui bahwa Anda melakukan sesuatu yang baik untuk planet ini sementara Anda menikmati makan malam Anda. Jika Anda baru di dunia daging berbasis tanaman,Inilah cara memilih antara Burger di luar dan mustahil.

4

Diet nabati lebih baik untuk kesehatan Anda

vegetarian foods
Shutterstock.

Kami terus menolak menyerah daging seolah-olah itu baik untuk kami. Kami sudah menulis tentang semuaHal-hal baik yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda berhenti makan daging, Tapi inilah daging gist-going akan membantu Anda menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol Anda, meningkatkan pencernaan Anda, memiliki kulit yang lebih baik, dan menghindari penyakit seperti kanker tertentu. Dan jangan khawatir kehilangan protein, ada banyakSumber protein berbasis tanaman Itu sama baiknya jika tidak lebih baik daripada daging. Di sini persisBagaimana diet nabati dapat melindungi Anda dari penyakit.

5

Pekerja di rumah pemotongan rumah membutuhkan perlindungan yang lebih baik

slaughterhouse worker
Shutterstock.

Karena rumah jagal diperintahkan untuk tetap terbuka selama pandemi, banyak kehidupan pekerja berupah rendah yang dipekerjakan di sana akan berbahaya. Bahkan, beberapa kabupaten yang diidentifikasi sebagai hotspot wabah adalah tempat di mana pekerja pemotongan jatuh sakit dengan Covid-19. Makan lebih sedikit daging berarti sedikit tekanan pada menjaga bisnis ini terbuka selama masa-masa yang berbahaya.

6

Perawatan hewan kami yang kejam mengarah pada virus baru seperti coronavirus

animal cruelty
Shutterstock.

Coronavirus (dan beberapa virus terkenal lainnya seperti SARS dan Flu Burung) berasal dari pasar basah, di mana banyak hewan diperdagangkan dan disembelih untuk makanan. Ketika hewan disimpan dalam kondisi yang sempit dan selanjutnya disembelih dengan kedekatan dengan hewan dan manusia lain, peluang virus yang menyeberang dari satu spesies dengan yang lain sangat nyata.

Makan ini, bukan itu! terus-menerus memantau berita makanan terbaru karena berkaitan dengan Covid-19 agar Anda tetap sehat, aman, dan diinformasikan (dan menjawabPertanyaan Anda yang paling mendesak). Initindakan pencegahanAnda harus mengambil di toko kelontong,makananAnda harus memiliki,Layanan pengiriman makanan danRantai restoran menawarkan takeoutAnda perlu tahu, dan cara yang dapat Anda bantumendukung mereka yang membutuhkan. Kami akan terus memperbarui ini sebagai informasi baru berkembang.Klik di sini untuk semua cakupan Covid-19 kami, danMendaftar untuk buletin kami untuk tetap up-to-date.

Resep perut nol: Sup ayam dan nasi yang mudah
Resep perut nol: Sup ayam dan nasi yang mudah
7 "Hacks Diet" yang sebenarnya tidak berfungsi
7 "Hacks Diet" yang sebenarnya tidak berfungsi
2 hal ini dapat secara dramatis meningkatkan risiko penyakit jantung
2 hal ini dapat secara dramatis meningkatkan risiko penyakit jantung