Mengapa Anda harus menambahkan lemon ke teh Anda

Petunjuk: Itu melakukan lebih dari pada meningkatkan rasa.


Beberapa hal lebih baik bersama. Ambil Vince Vaughn dan Owen Wilson, misalnya. Secara terpisah mereka berdua pria lucu, tetapi bersama-sama mereka telah menciptakan beberapa film lakson-out-lound terbaik dari waktu kita.

Lemon danteh hijau tidak berbeda. Secara terpisah, mereka berdua terbukti bahan bakarpenurunan berat badan, tetapi bersama-sama mereka melawan lemak dan menurunkan middles bahkan lebih efektif. Untuk datang ke temuan ini, para peneliti Universitas Purdue menguji jus, krim dan aditif lainnya yang biasanya dicampur ke dalam teh dengan menempatkan mereka melalui model yang mensimulasikan pencernaan. Mereka menemukan bahwa jus jeruk dan vitamin C - keduanya berlimpah dalam lemon segar - meningkatkan kadar katekin setelah pencernaan dengan 60 persen, kemungkinan berkat keasaman mereka, yang telah terbukti membantu katekin.

Meskipun penelitian ini hanya melihat efek lemon pada teh hijau, tim peneliti mencurigai bahwa beberapa hasil juga dapat berlaku untuk teh hitam, yang merupakan berita hebat bagi pecinta teh yang ingin mendapatkan aPerut rata.


Categories: Makan sehat
Tags:
10 desainer paling berpengaruh saat ini
10 desainer paling berpengaruh saat ini
Tisu penurunan ini akan mendapatkan mobil Anda bersih dalam hitungan detik - dan pembaca kehidupan terbaik mendapatkan diskon eksklusif
Tisu penurunan ini akan mendapatkan mobil Anda bersih dalam hitungan detik - dan pembaca kehidupan terbaik mendapatkan diskon eksklusif
20 hal mengejutkan pencuri sudah tahu tentang rumah Anda
20 hal mengejutkan pencuri sudah tahu tentang rumah Anda