Good Lifestyle

McDonald's Burgers. telah menjadi identik dengan kata "tidak sehat" untuk alasan yang baik - bahkan makanan bahagia sederhana mengandung kalori dan natrium yang cukup untuk membuat putaran kepala orang tua. Makanan pembuka purai ini melacak keberadaan mereka kembali selama beberapa dekade, dengan beberapa pelanggar terburuk yang tersedia di menu apa pun hari ini! Banyak yang bertanya-tanya burger mana yang benar-benar memerintah tertinggi sebagai yang tidak sehatMcDonald's. Burger melalui sejarah kaya waralaba, dan hari ini, kami akhirnya memiliki daftar definitif.

Untuk menentukan pelakunya dapat mengklaim judul "burger paling tidak sehat sepanjang masa," kami peringkatkan jumlah keseluruhan kalori, lemak, dan natrium di setiap sandwich. Dengan mengenali burger ini sebagai kalori bom bahwa mereka, Anda dapat melihat sejauh mana McDonald's telah datang sebagai waralaba, dan mempelajari makanan apa yang harus dihindari dengan cara apa pun.

Peringkat dari yang buruk hingga terburuk, dengan berbagai sandwich yang membentang dari buruk ke mimpi buruk, baca terus untuk menemukan burger McDonald's yang tidak sehat sepanjang masa. Dan jika Anda mencari beberapa tips makan yang lebih sehat, Anda dapat melihat daftar kami21 peretasan memasak sehat terbaik sepanjang masa.

Sebagian besar burger keju bacon tidak pernah melakukan pinggang Anda, dan McDonald's membawanya ke level berikutnya dengan mengambil bacon cheeseburger ganda. Monstrositas ini memuat garam, menampilkan hampir75% dari asupan yang direkomendasikan harian Anda, serta pengepakan dalam 12 gram lemak jenuh heart-hentikan. Dengan statistik seperti ini, lewati mimpi buruk kalori ini selama proses McDonalds Anda berikutnya.

Mengapa tidak hanya membuat versi yang lebih sehat dengan salah satu dari kami13+ Resep Hamburger Sehat Terbaik?

Pada pandangan pertama, burger ini akan tampak cukup berbahaya di luar kotak, tetapi dengan tiga roti dan tiga irisan keju, burger ini mengungkap makanan apa pun. Teror sejati bersembunyi pada 1180 miligram natrium, lebih dari setengah sendok teh dijejalkan menjadi satu burger kecil. Siapa pun yang ingin tetap bugar dan menahan tekanan darah mereka akan bijaksana untuk menghindari bencana nutrisi ini.

Sebaliknya, Anda harus memesan salah satunya7 Pesanan McDonald Sehat, menurut seorang ahli gizi.

Big N 'Lezat memasuki keluarga McDonalds sebagai jawaban yang seharusnya untuk Burger King Whopper. Sama seperti Whopper, burger ini memasuki menu dengan jumlah yang sama lemak dan karbohidrat kosong. Datang dengan hampir separuh natrium natrium hari Anda, dan 30 gram penuh lemak, sandwich ini menawarkan sangat sedikit kepada siapa pun yang ingin mengalami makanan yang sehat. Rumus untuk burger sejak kiriMenu McDonald's, tetapi masih berhasil mengklaim sebagai salah satu burger McDonalds yang tidak sehat yang ada.

Dengan nama seperti Mac besar, Anda mungkin mengharapkan burger ini untuk peringkat lebih dalam dalam daftar kami. Sementara sandwich masih datang jauh sebelum titik nomor satu kami, jangan menganggap Anda bisa pergi dengan memesan ini dan mempertahankan kemiripan diet. Dengan lebih dari setengah sendok teh garam dimuat, burger ini mengancam Andatingkat tekanan darah dan kesehatan jantung. Jangan membuat kesalahan dengan memerintahkan burger ini, bahkan jika itu adalah hari cheat. Sebaliknya, buat versi sehat kita dengan iniResep Mac Copycat Big.

Big N 'lezat akhirnya berubah menjadi power kuartal yang lebih besar dengan keju deluxe, burger yang mengambil lemak dan natrium pendahulunya ke tingkat berikutnya. Burger besar ini menampilkan lebih dari setengah asupan natrium yang direkomendasikan harian Anda, dan heart-hentikan 36 gram lemak. Ketika Anda memiliki burger yang besar ini dimuat dengan lemak dan garam, Anda bahkan tidak perlu mencari dalam kentang goreng untuk mengetahui rencana makan Anda akan menderita jika Anda memoles salah satu sandwich ini.

Menimbang dengan 720 kalori kemalahan dan lebih dari setengah asupan natrium harian Anda adalah pounder kuartal ganda dengan keju, burger Andaseharusnya tidak memesandalam keadaan apapun. Item ini mengemas banyak lemak dan garam dari semua burger McDonalds yang ditawarkan di A.S., yang berarti sandwich ini diklaim sebagai burger terburuk yang saat ini Anda dapat memesan di waralaba.

Burger McDonalds yang dihentikan ini mengetsa namanya menjadi sejarah yang tidak sehat dengan 38 gram lemak besar dan dekat 3/4 sendok teh garam dimuat ke setiap sandwich. Pasangkan penyertaan bacon yang baru saja dengan dua potong irisan roti bakar Texas yang dipenuhi lemak jenuh sebagai roti, dan Anda memiliki resep untuk bencana.

Berbicara tentang item menu yang telah menghilang, ingat ini15 item menu McDonaldined dihentikan?

Monster sandwich ini mendefinisikan burger yang tidak sehat ketika mengenai menu pada 2017 dan mengambil formula Mac Big Mac ke tingkat berikutnya. Sebagai penawaran waktu terbatas, Grand Mac menawarkan versi besar dari Big Mac dan menampilkan 52 gram lemak yang humongous dan hampir dua harian porsi garam hanya dalam satu sandwich. Dengan semua nutrisi yang buruk terbungkus makan, Anda hampir dapat mengumpulkan setengah kalori harian Anda darinya. Sandwich ini masih menghantui atau mimpi buruk diet, dan benar-benar mengklaim tempatnya sebagai burger McDonald yang paling tidak sehat sepanjang masa.

Sekarang untuk hidangan penutup ... iniMakanan terburuk # 1 untuk tidak pernah memesan di McDonald's.