Kemajuan yoga sebelum dan sesudah
Banyak orang yang menikmati bermain yoga dan berlatih secara teratur karena mereka telah melewati titik yang sulit maka jika Anda merasa berkecil hati dengan melihat citra orang lain mempraktikkan postur yoga yang sulit karena itu bukan hanya waktu Anda. Yoga harus bergantung pada fleksibilitas. Dan meningkatkan kekuatan masing-masing yang membutuhkan kesabaran dan satu kali
Yoga adalah satu hal yang akan Anda sukai. Atau membencinya beberapa orang mengatakan bahwa itu adalah sesuatu yang membantu mengubah hidup. Membuat hidup mereka lebih baik dengan lebih tenang dan mendapat manfaat darinya baik secara fisik maupun mental. Beberapa orang tidak mencapai titik itu. Pikir sulit untuk menekuk sebanyak yang lain. Dia melakukannya. Pada banyak orang yang menikmati bermain yoga dan berlatih secara teratur karena mereka telah melewati titik yang sulit maka jika Anda merasa berkecil hati dengan melihat citra orang lain mempraktikkan postur yoga yang sulit itu karena itu bukan hanya waktu Anda. Yoga harus bergantung pada fleksibilitas. Dan meningkatkan kekuatan masing-masing yang membutuhkan kesabaran dan satu kali yang membutuhkan beberapa tahun dalam pelatihan kecil, waktu yang lebih kecil untuk mendapatkan hasil keren seperti yang kita lihat di berbagai dunia sosial dan ini adalah kemajuan banyak pemain yoga untuk menjadi yang baik Inspirasi untuk Anda
1. Banyak orang berpikir bahwa merobek kaki adalah sesuatu yang harus dilakukan. Karena mereka tidak memiliki fleksibilitas yang cukup yang fleksibilitas tubuh adalah sesuatu yang semua orang akan miliki atau tidak tetapi kebenaran semua orang dapat merobek kaki. Yang membutuhkan pelatihan setiap hari sehingga otot-otot memanjat dan Anda pasti akan melakukan satu hari
2. Tampaknya setiap jari untuk waktu yang lama. Yang dapat Anda lihat adalah tahun untuk dilakukan dengan harus bergantung pada waktu
3. Anda membayangkan bahwa Anda akan merasa baik pada akhirnya. Anda dapat melakukan apa yang Anda praktikkan selama setahun.
4. Dan ini adalah contoh yang baik dari kemajuan pelatihan. Yang masih belum paling tetapi suatu hari Anda akan mencapai titik itu beberapa hari Anda mungkin merasa bahwa itu dapat dilakukan kurang dari hari sebelumnya. Tetapi jika Anda menikmati pelatihan, itu adalah komponen yang baik.
5. Tampaknya lebih mengesankan jika Anda dapat melepas kaki di udara. Tetapi pada gambar kedua, Anda akan melihat bahwa dia lebih fleksibel. Dan lebih bengkok
6. Tidak terkait dengan tempat Anda mulai berlatih tetapi jika Anda bermaksud dan memberikan cukup waktu untuk diri sendiri kesuksesan akan tiba.
7. 4 tahun, dengarkan lama tetapi tubuh Anda perlu waktu bermain yoga bukanlah sesuatu yang dapat Anda percepat. Anda harus berangsur-angsur berlatih secara bertahap. Dan Anda akan menemukan hasil yang bangga jika Anda datang dengan benar
8. Sementara tubuh Anda fleksibel dan lebih banyak kekuatan dengan yoga Anda membutuhkan kekuatan postur. Seperti gambar ini bagian belakangnya lebih fleksibel daripada sebelumnya. Dan lengan dengan otot inti, tubuhnya lebih kuat dari sebelumnya.
9. 6 tahun praktek tidak hanya Anda bisa mengetuk kakinya? Bonunya pas. Lebih kuat dari sebelumnya
10. Banyak pria berpikir merobek kaki adalah sesuatu yang tidak mereka miliki. Tetapi pada kenyataannya mereka pasti bisa melakukannya.
11. Banyak orang dapat berhenti bermain yoga. Pada titik gambar ke-4, ini adalah contoh yang bagus. Bahwa Anda harus terus berlatih dan Anda akan merasa terkesan dengan apa yang bisa dilakukan tubuh Anda
12. Kemajuan mungkin lambat. Tetapi jika berlalu selama bertahun-tahun Anda akan merasakannya sepadan.
