Good Lifestyle

Jutaan orang di seluruh dunia makan bawang putih setiap hari. Tetapi tidak banyak orang yang tahu bahwa itu benar-benar memiliki kedokteran yang sangat kuat Mesir kuno, Yunani, Babel dan orang Cina tahu tentang manfaat kesehatan bawang putih. Dan digunakan secara luas juga merupakan obat yang berpotensi mengobati penyakit. Dan berbagai gejala menurut Ayurveda di India meskipun dikatakan bahwa ia memiliki efek samping juga sehingga Anda dapat menggunakan bawang putih di pizza. Dan pasta Anda tetapi Anda benar-benar dapat menggunakannya sebagai obat ketika Anda sakit, ini adalah alasan 7 dalam penggunaan bawang putih untuk kesehatan Anda.

Pilek dan flu

Bawang putih adalah stimulator kekebalan yang kuat. Dan akan membantu tubuh Anda berurusan dengan pilek atau flu dalam waktu singkat karena senyawa sulfur yang terjadi ketika Anda menghancurkan atau mengunyah bawang putih segar. Yang berarti Anda bisa mendapatkan hasil maksimal dari konsumsi bawang putih mentah dalam perang melawan influenza musiman menggunakan beberapa kelopak bawang putih mentah. Atau Bawang Bawang Bawang Bawah Teh dengan Jahe dan Madu untuk mendapatkan rasa yang lebih baik Ini akan membantu meningkatkan kekebalan Anda. Dan meringankan pilek

Gizi

Bawang putih kaya akan vitamin. Dan mineral penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan ia memiliki tingkat vitamin C, tembaga, stainless steel, selenium, magnesium dan dua vitamin B6. Yang terakhir diketahui bertanggung jawab atas pekerjaan otak, kesehatan otak dan suasana hati yang baik. Bawang putih memiliki kalori rendah, yang menjadikannya suplemen kesehatan yang lengkap. Bagimu.

Anti-parasit

Selama ribuan tahun, ayah kita menggunakan bawang putih untuk melawan berbagai infeksi, mencegah parasit dan penghapusan racun. Anda bisa bakteri Bakteri Bad. Dan infeksi ragi, cuci mulut yang terbuat dari bawang putih akan membantu menghilangkan bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi di mulut Anda. Meski bukan metode perawatan yang paling menyegarkan konsumsi bawang putih dan bahan herbal untuk waktu yang lama akan membuat tubuh Anda bebas dari semua jenis parasit.

Menyebabkan tekanan darah normal

Tekanan darah tinggi adalah penyebab berbagai penyakit jantung. Bawang putih tidak hanya membantu mengendalikan tekanan darah. Tetapi juga membantu menyeimbangkan kolesterol dan mengurangi gula darah semua ini terjadi dengan senyawa allicin sulfur yang berada dalam pemotongan segar, penggilingan atau bawang putih menekan. Ini berarti bahwa Anda akan mendapatkan hasil maksimal dari konsumsi bawang putih yang tidak dimasak karena akan kehilangan properti. Sangat Medicile ketika Anda menambahkan sebagai bahan dalam makanan Anda.

Kulit muda.

Salah satu alasan utama bahwa kulit kita terlihat lelah dan tua adalah kurangnya kolagen. Yang terjadi karena makan periode tidur yang tidak pantas tidak pantas dan stres semua faktor ini menyebabkan lebih banyak keriput. Membuat Anda terlihat lebih tua dari Anda yang peduli bawang putih membantu menjaga kolagen. Dan dapat digunakan untuk mengobati berbagai gejala infeksi kulit dan jamur

Kesehatan yang baik

Anda mungkin pernah mendengar bahwa bawang cukup dapat menyegarkan rambut Anda yang rusak dengan baik. Bawang putih memiliki beberapa efek pada kecantikan juga. Jika Anda memiliki saya untuk menyikat beberapa dan Anda merasa terlalu banyak kehilangan membawa ekstrak bawang putih (dari dix bawang putih) dan kemudian gosokkan dengan ringan ke kulit kepala Anda karena Anda mungkin tahu semua masalah rambut melibatkan pola makan Anda atau kulit kepala Anda. Anda harus menjaga kesehatan kedua! Anda juga dapat mencoba minyak yang dicampur dengan bawang putih dan memijat kepala setidaknya seminggu sekali. Rambutmu sangat kuat.

Bagaimana cara menggunakannya

Sekarang Anda tahu bahwa bawang putih itu luar biasa. Terutama ketika mengkonsumsi RAW Anda mungkin ingin menggabungkannya dalam diet Anda. Buat saus salad asam dengan menggiling bawang putih dan dicampur dengan minyak zaitun atau minyak bunga matahari, Anda juga dapat membuat sehat. Bahkan dengan sedikit bau busuk berlaku pada roti panggang - hanya menggiling satu kelopak bawang putih. Kemudian campur dengan cairan mentega untuk selera yang lebih baik jika bawang putih mentah tidak cocok untuk Anda hanya menggunakannya dalam bumbu, sayuran, sup dan smoothie. Ada juga suplemen yang bisa Anda makan. Tanpa bau sama sekali!