9 Cara yang tersedia untuk menjadi lebih bahagia
Untuk bahagia, tidak perlu memiliki jutaan dolar. Cara menjadi metode yang mudah diakses lebih bahagia, baca dalam materi kami.
Untuk bahagia, tidak perlu memiliki jutaan dolar. Cara menjadi metode yang mudah diakses lebih bahagia, baca dalam materi kami.
1. Bangun dengan alarm
Bangun, bangun sebelum sinyal alarm. Jadi, sinyal yang menjengkelkan tidak akan merusak suasana hati Anda, dan Anda akan memiliki waktu ekstra untuk minum kopi dengan tenang, membuat penumpukan dan makeup. Jika Anda berhasil dengan kebiasaan Anda, Anda akan memiliki lebih banyak daripada di pagi hari, tetapi juga siang hari.
2. Mulailah hari dengan manifestasi cinta
Tentu saja, hal pertama yang Anda pikirkan, pelukan jangka panjang dengan orang yang dicintai. Tetapi jika tidak ada kemungkinan seperti itu, Anda seharusnya tidak sedih, karena cinta bukan hanya hubungan. Tersenyumlah di kereta bawah tanah, buat pujian kepada seorang kolega, terima kasih pacarnya untuk saran yang bagus, dll. Jangan ragu, menciptakan hal-hal baik, dan mereka akan kembali padamu kembali
3. Ubah rute yang biasa
Tidak sia-sia, saran ini diberikan kepada mereka yang ingin mengembangkan kreativitas. Selain itu, Anda tidak pernah tahu siapa yang dapat ditemukan di rute baru. Seringkali hidup membuat kejutan menyenangkan.
4. Kenakan pakaian warna-warna cerah
Lupakan untuk sementara waktu hitam. Sudah waktunya untuk memutuskan eksperimen yang cerah - encerkan lemari pakaian Anda dengan warna-warna cerah yang tidak biasa. Pergeseran positif dalam hidup tidak akan membuat diri mereka menunggu untuk waktu yang lama.
5. Tempo sendiri dengan pujian
Berdirilah di depan cermin dan ceritakan beberapa kata yang bagus untuk refleksi Anda. Buat pujian pada gaya rambut baru, gambar, lipstik modis atau mata ekspresif. Cintailah diri sendiri, dan orang lain juga akan memperlakukan Anda.
6. Bertemu dengan teman lama
Perasaan bahagia dan kelengkapan hidup memberikan pertemuan dengan teman-teman lama. Kami merekomendasikan hari ini untuk menelepon teman-teman lama dan mengatur pertemuan. Anda dijamin akan menghabiskan waktu bersenang-senang.
7. Terima kasih telah mencapai
Paling sering, orang-orang lupa berbicara dengan diri mereka sendiri atas prestasi dan kemenangan mereka sendiri. Tetapi sangat penting bagi egois!
8. Jadikan diri Anda kejutan yang menyenangkan
Apa yang bisa menyenangkan Anda di tengah-tengah hari kerja: permen yang lezat, kutipan memotivasi atau kupon diskon di toko linen? Jadikan diri Anda kejutan serupa secara berkala dan dapatkan kepentingan Anda positif.
9. Jangan takut bermimpi
Kami menyarankan Anda tidak takut untuk bermimpi dan bahkan membuat papan pencitraan untuk membantu diri Anda menerapkan keinginan yang paling berani. Ingatlah bahwa semakin besar dari Anda bermimpi, semakin besar kemungkinan semuanya akan menjadi kenyataan.