Sodium bikarbonat: 10 manfaat yang tidak Anda harapkan
10 tips untuk tetap sehat dengan natrium bikarbonat
Sangat umum, sangat murah dan sangat berguna. Sodium bikarbonat adalah produk unik, sangat berguna di dapur, berharga untuk perawatan pribadi. Tahukah Anda, selain sifatnya yang paling terkenal, itu juga antiinflamasi anti-inflamasi, antijamur, antibakteri dan bahkan alami yang kuat? Membantu dalam pencernaan dan memeriksa kolesterol, itu adalah sekutu yang sangat baik untuk memiliki senyum cerah dan cerah dan membantu Anda memiliki kulit tanpa cela.
Deodoran alami.
Dengan panasnya normal untuk berkeringat, tetapi jika Anda bukan penggemar deodoran kimia dan agresif, Anda akan cukup untuk menyiapkan senyawa alami berdasarkan bikarbonat, maizena dan dua tetes minyak esensial. Anda dapat mengucapkan selamat tinggal pada bau keringat!
Exfoliant.
Sodium bikarbonat adalah eksfoliasi yang efektif untuk kulit dan sangat melembabkan. Gunakan sebagai masker wajah, untuk tangan Anda atau untuk area lain yang membutuhkan intervensi alami dan regenerasi. Oleskan campuran dengan air dan bikarbonat selama 3-5 menit di daerah yang akan dirawat dan Anda akan, dalam waktu yang sangat singkat, kulit kotoran yang terhidrasi dan bebas.
Terhadap flu
Lelehkan sendok dan setengah soda kue dalam setengah gelas air dingin. Bikarbonat membantu menjaga pH darah tidak berubah, membantu melawan gejala pengaruh dan pilek yang paling umum.
Untuk menghilangkan jamur dan bakteri
Salah satu sifat bikarbonat paling terkenal adalah kemampuannya untuk menghilangkan jamur dan bakteri. Antijamur dan antiseptik alami yang - jika ditambahkan ke air harum dari kaki Anda atau manikur Anda - akan membantu Anda menghilangkan segala jenis paku atau kulit.
Melawan gigitan serangga.
Pernahkah Anda mencoba meringankan efek tusukan serangga dengan senyawa bikarbonat? Oleskan satu sendok teh bikarbonat yang dibasahi pada tusukan dan meninggalkan berpose selama beberapa menit. Anda akan melihat lega langsung dari gatal dan kemerahan.
Mengurangi kelelahan otot
Jika Anda olah olah olah raga, terutama pada saat ini tahun begitu panas, Anda akan cukup untuk minum segelas air yang bagus dengan dua sendok makan bikarbonat beberapa jam sebelum pelatihan. Akan menunda persepsi kelelahan otot dan akan membantu mengurangi produksi asam laktat.
Infeksi saluran kemih
Antara pantai, lautan, kolam, suhu dan perubahan stres, infeksi saluran kemih semakin sering terjadi di musim panas. Yang melibatkan kandung kemih, uretra atau ginjal tidak masalah: mengambil bikarbonat biasa dapat membantu mencegah dan menghitung infeksi jenis ini. Mintalah konfirmasi kepada dokter Anda.
Mulut Sehat.
Jika Anda menginginkan mulut yang sehat, dengan gusi rosy dan gigi yang sangat putih, Anda harus menjadi konsumen natrium bikarbonat secara teratur. Gunakan alih-alih obat kumur: Gargariisme sepuluh detik dengan air hangat dan bikarbonat, lalu membilas dengan hati-hati. Membantu mencegah pembentukan plak, tartar, karies, bau mulut, sfte dan gingivitis.
Tingkatkan pencernaan
Bikarbonat adalah solusi dasar yang dapat menangkal keasaman lambung yang berlebihan yang Anda miliki ketika Anda makan terlalu banyak atau buruk. Ini membantu untuk menyeimbangkan lingkungan lambung dan untuk mendukung pencernaan yang lebih tenang.
Itu membuat kolesterol buruk di bawah kendali
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa minum segelas air alami setiap hari dengan satu sendok teh bikarbonat dapat membantu melawan kadar kolesterol jahat yang terlalu tinggi dalam darah. Ini adalah solusi yang efektif, yang selalu membutuhkan persetujuan dokter Anda, terutama jika Anda menderita tekanan terlalu tinggi atau terlalu rendah.