Good Lifestyle

Ada beberapa orang di luar sana yang memiliki paku yang kuat dan saya iri pada mereka. Sayangnya saya bukan salah satu dari mereka dan saya kira Anda juga tidak seberuntung itu. Sulit untuk mengatakan bagaimana orang-orang itu mendapatkan kuku yang kuat. Mungkin mereka memenangkan lotere genetik atau makan super sehat sepanjang waktu, mungkin mereka melakukan sihir gelap dengan imbalan kuku yang sempurna, saya tidak akan pernah tahu. Tapi saya tahu cara memalsukannya. Jadi, inilah beberapa tips dan trik yang saya tahu dan gunakan untuk menjaga kuku saya tampak kuat dan tidak putus sepanjang waktu.

1. Kenakan sarung tangan
Kuku Anda tidak boleh terkena bahan kimia yang keras atau suhu ekstrem. Jadi pastikan untuk mengenakan sarung tangan pelindung saat Anda mencuci piring atau membersihkan rumah Anda. Sama berlaku untuk mengenakan sarung tangan di musim dingin, itu bagus untuk tangan dan kuku Anda.

2. Simpan mereka pendek
Dibutuhkan sekitar 3 bulan untuk sepenuhnya menyegarkan kuku yang rusak, dan cara terbaik untuk melakukannya adalah membuatnya singkat. Jika kuku Anda tipis dan rapuh, lebih baik untuk membuat dan memangkasnya untuk mencegah kerusakan lebih lanjut dan mendorong mereka untuk tumbuh.

3. Gunakan mantel dasar
Di dunia yang ideal Anda akan mendapatkan manikur reguler. Tapi kita semua sibuk, jadi hal terbaik berikutnya adalah menyimpan beberapa lapisan mantel dasar pelindung setiap saat. Ini akan melindungi mereka dari air dan sabun dan menjaga mereka lebih kuat. Cobalah untuk menemukan mantel dasar yang diperkaya vitamin.

4. Melembabkan
Krim pelembab tidak hanya untuk kulit Anda, mereka membantu kuku Anda juga. Jadi pastikan untuk menyimpan bak krim tangan dengan Anda setiap saat. Ketika Anda memijat krim ke tangan Anda, pastikan untuk memijatnya ke tempat tidur kuku Anda juga.

5. Gunakan minyak kutikula
Jika kutikula Anda kering, begitu juga kuku Anda, jadi gunakan minyak kutikula. Ini bukan tipuan. Minyak kutikula akan membantu kuku Anda tumbuh lebih kuat dan lebih bersinar dari sebelumnya. Investasikan ke dalam yang baik - itu akan bertahan lama, karena Anda hanya perlu menggunakan jumlah kecil sekaligus.

6. Makan diet sehat
Dengarkan itu benar, kami adalah apa yang kami makan. Jadi, jika Anda ingin kuku Anda menjadi kuat dan terlihat baik, Anda harus makan diet seimbang. Benar-benar tidak sulit untuk makan salad sesekali dan pastikan Anda mendapatkan semua lemak dan protein juga. Juga, minum air yang cukup, terus terhidrasi baik untuk kuku Anda.

7. Suplemen
Jika Anda pikir diet Anda baik-baik saja - coba gunakan suplemen. Ada krim dan minyak untuk kuku Anda yang diperkaya dengan suplemen yang bermanfaat. Dapatkan beberapa vitamin "rambut & kuku". Biotin juga merupakan suplemen yang baik untuk kuku - jadi jangan merobohkannya sampai Anda mencobanya.

8. Berikan paku Anda istirahat
Jika Anda mengenakan cat kuku gel atau kuku akrilik sepanjang waktu - itu ide yang baik untuk berhenti. Berikan paku Anda istirahat dan biarkan telanjang selama sebulan atau juga. Kami tidak mengatakan untuk meninggalkan mereka sepenuhnya sendirian, gunakan semua tips di atas, tetapi jangan pergi menutupinya dengan gel dan akrilik sepanjang waktu. Ini hanya akan mencakup masalah daripada memperbaikinya.