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Il se peut que tu sachesle mannequin Paulina Porizkova comme unSports illustrés couverture, l'ancien visage d'Estée Lauder, ou en tant qu'épouse de longue date deLes voitures chanteur,Ric Ocasek. Mais ces jours-ci, Porizkova fait la une des journaux pour une autre raison: elle parle de vieillir dans l'industrie de la modélisation et de faire des progrès en tant que champion de l'acceptation de soi.

C'est pourquoi elle est récemment devenue réelle à propos de tout ce qui concerne l'âge, tirant sur leCritique en ligne sévère Elle a reçu pour vieillir naturellement et réfléchissant à sa propre croissance en vieillissant. Elle raconte également comment ses entraînements ont changé après la ménopause et partage son secret pour rester en forme. Lisez la suite pour découvrir comment elle reste en forme à 57 ans et pourquoi elle dit que les résultats physiques ne sont qu'une partie de son parcours de fitness.

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Dans sa biographie Instagram, Porizkova se décrit comme une "ancienne mannequin accidentelle" - un titre qui donne un clin d'œil à son ambivalence sur l'industrie dans laquelle elle a passé près de quatre décennies à travailler. En parlant avecLes gens (l'émission de télévision!) En mars, elle a expliqué pourquoi elle s'était toujours identifiée comme "modèle réticent, "Dire:" J'avais toujours l'impression d'être un modèle était littéralement une pomme dans une nature morte. Vous êtes juste en quelque sorte poli, placé, calme, c'est joli… c'était un peu frustrant pour moi ", a-t-elle déclaré.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

La réticence du modèle n'a fait que croître alors qu'elle remarquait que le public la comparait de plus en plus àétoiles d'un âge similaire qui elle spécule a subi des chirurgies en plastique défiant l'âge. "J'avais honte de vieillir, puis d'autre part," mais je suis plus intelligent, je suis mieux, je suis plus drôle, je suis plus patient! " " elle a continué. "Dans l'ensemble en tant que personne, je suis le meilleur que j'ai jamais été. Donc je ne suis pas prêt à être licencié."

Maintenant, elle embrasse son âge à 57 ans. "Tu ne peux pas me rejeter parce que j'ai des rides et des affaissons et des cheveux gris maintenant, quand je suis un peu fabuleux, le plus fabuleux que j'ai jamais été", ajoute Porizkova . "En fait, je vais juste le mettre là-bas et partir, tu sais quoi, c'est moi à mon meilleur. Traitez-le!"

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Malgré ses réticences sur l'industrie de la modélisation, Porizkova a récemment joué dans la campagne d'été 2022 pour La Ligne et la campagne de printemps 2022 pour Rag & Bone. Les fans ont rapidement fait l'éloge du modèle pour avoir l'air "fabuleux" après 50, avec de nombreux utilisateurs disant ","Elle a l'air bien dans n'importe quoi. "

Porizkova dit que "rester en forme" depuis que frapper la ménopause a été un plus grand défi, mais que son secret est simple: mettre "Beaucoup de travail de frickin. "Bien sûr, avoir un entraîneur personnel ne fait pas de mal non plus. routine.

Porizkova admet que parce qu'elle voyage si fréquemment, ses résultats d'entraînement sont incohérents. Elle a également dû reculer de faire du Pilates en raison de ce qu'elle décrit comme ayant des «hanches bancales».

Elle considère ces changements comme des «inconvénients du vieillissement», mais ne les laisse pas l'arrêter dans son parcours de fitness. "Il faut travailler beaucoup plus dur sur les choses qui ont été tenues pour acquises. À l'extérieur. À l'intérieur, cependant, tout le travail acharné déjà fait est enfin de porter ses fruits", a-t-elle déclaré dans son poste.

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Porizkova dit qu'elle a remarqué un changement dans la façon dont elle a été perçue par le publicvers l'âge de 45 ans. "Je mettrais des photos de moi-même en bikinis et tout à coup, j'ai commencé à obtenir un afflux de '' Es-tu un peu désespéré là-bas, grand-mère? Et si tu nous cuivre et nous épargne le look de ton pauvre corps vieillissant," elle dit dans une interview pour Stylelikeu'sDéfiant l'âgisme série. "J'étais en quelque sorte abandonnée dans la catégorie des femmes invisibles", a-t-elle expliqué.

En fin de compte, son âge semble lui avoir donné une sagesse cruciale en plus de sa beauté durable. «Je ne suis peut-être pas aussi fort ou aussi souple ou aussi fluide que dans ma jeunesse, mais je suis à l'aise avec mes vulnérabilités, consciente de mes faiblesses, fier de mes forces - et surtout, d'avoir la sagesse pour tout mettre ensemble et Profiteur des résultats ", a-t-elle déclaré via Instagram.