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Le mois dernier, Dwayne "The Rock" Johnson a partagéComment il s'est battu à travers la dépression invalidante. Sa discussion franche sur la traite du trouble était touchée et rafraîchissante, d'autant plus que vous ne vous attendez pas à une personne avec une carrière phénoménale fructueuse et un comportement macho qui souffre de ce type de tristesse.

Maintenant, un autre chiffre improbable s'est avéré pour parler de sa propre bataille avec une maladie mentale. Commeun drôle tout autour, avecune femme aimante et des enfants et une grande carrière pour démarrer,Ryan Reynolds est la photo même d'un homme vivant sur la rue Easy.

Mais dans unNouvelle entrevue pourLe New York Times, L'acteur âgé de 41 ans s'est ouvert de sa propre lutte contre l'anxiété.

"J'ai une anxiété, j'ai toujours eu d'anxiété", a déclaré Reynolds. "Les deux dans le peu de choses" je suis inquiet de ce genre de chose, et je suis allé aux profondeurs de l'extrémité plus sombre du spectre, qui n'est pas amusant. "

Commele personnage qu'il joue dansDeadpool 2, Reynolds utilise l'humour comme mécanisme d'autodéfense pour compenser sa propre angoisse existentielle. C'est pourquoi il a toujours des enfants dans les apparences de télévision, ce qui l'a rendu si inquiet qu'il devienne des nausées. C'est aussi pourquoi il utilise également des entretiens de journaux de caractère, bien qu'il ait choisi de jouer celui-ci droit. Maintenant queDeadpool 2 Le 18 mai, il est si nerveux sur la façon dont les fans vont réagir qu'il peut à peine manger.

"Quand il y a des attentes intégrées", a-t-il déclaré, "ton cerveau traite toujours cela comme danger."

Comme beaucoup de gens qui luttent contre l'anxiété, ses problèmes ont commencé dans son enfance, à la maison. Il appelle son père, un ancien grossiste de la policière-cahier, le "Dispensionnel de stress dans notre maison". Pour éviter de l'installer, Reynolds a essayé de garder la maison immacultanément propre, transformant en un "jeune micro-gestionnaire couvert de la peau".

Au début des années 20, il a traité son anxiété comme de nombreuses autres personnes, en buvant et en essayant de disparaître dans la foule.

"Je faisais la fête et essayais juste de me faire disparaître d'une certaine manière", a-t-il déclaré.

De nos jours, il traite de son anxiété d'une manière plus saine, comme en utilisant le Headspace d'application de méditation. Il se rappelle également que comme étant accumulé d'anxiété comme il est avant toute apparence en direct, il sait que le soulagement sucré viendra une fois qu'il est sur pied.

"Quand le rideau s'ouvre, j'allume ce knucklehead et il prend en sorte que ce soit en quelque sorte et s'en va encore une fois que je me suis lancé," dit-il. "C'est ce grand mécanisme de légitime défense. Je pense que si vous allez sauter d'une falaise, vous pourriez aussi bien voler."

Pour en savoir plus sur la manière dont les célébrités traitent de ce trouble commun, lisezLa voie brillanteGuerres des étoiles' Daisy Ridley bat l'anxiété.

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