Kylie Jenner montre son ABS tonique dans une nouvelle vidéo de gymnase

Le «maintien avec l'étoile Kardashians» est à la recherche d'une nouvelle vidéo d'entraînement.


Entre sa ligne de cosmétiques, joue en vedetteL'incroyable famille Kardashianet la fille parentale Stormi,Kylie JennerLes moments libres sont indéniablement peu nombreux et bien entre. Cependant, cela n'a pas gardé le fondateur de cosmétiques Kylie de faire beaucoup de temps pour ellesanté-Commander des voyages réguliers à la gym.

Dans une nouvelle vidéo d'entraînement, Kylie barre ses abdominaux, révélant les résultats de son travail acharné. Lisez-y pour voir les progrès incroyables de Kylie et découvrez comment elle fait sa santé etaptitude une priorité. Et pour plus de célébrités et des conseils d'exercice,C'est le régime exact et le plan d'entraînement de Bella Hadid.

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Elle a fait une cohérence une priorité.

kylie jenner in yellow outfit showing off abs
Instagram / @kyliejenner

Kylie a admis dans le passé qu'elle préfère généralement faire de l'exercice à l'extérieur ou à la maison, raconterBazar de Harper En 2020, "je ne me trouve jamais dans une salle de gym."

Cependant, plus récemment - y compris dans sa dernière photo-kylie roulante a frappé le gymnase fort, ce qui la révèleExercices AB préférés aux fans. Alors, que fait l'étoile pour garder son ABS tonique? Dans une vidéo Instagram 29 mars, Kylie l'a révéléroutine tonore des craquements, des planches, des côtés, des planches et des touches d'orteils.

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Elle couronne.

kylie jenner in white jacket on red carpet
Nicholas Hunt / Getty Images pour MTV

Ce n'est pas seulement un travail de base qui a aidé Kylie obtenir une forme et une meilleure santé. L'étoile révélée sur Instagram qu'elle obtiendra son rythme cardiaque en courant, faisant des séances d'entraînement de tapis roulants à inclinaison de haut niveau et de courir avant de commencer son travail de poids, ainsi que de la course occasionnelle de 3,5 milles à l'extérieur.

Sa nouvelle devise de fitness? "Ne manquez jamais un lundi!"

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Elle remplit des petits déjeuners sains.

bowl of oatmeal with berries and flowers
Instagram / @ kyliejenner

Vous n'arriveras pas Kyliepetit-déjeuner forcé pour obtenir sa silhouette. Le 21 avril, Kylie a révélé le mélange de protéines saines et de glucides qu'elle mange dans l'AM. Pour l'énergie: la farine d'avoine surmontée de bananes tranchées, de bleuets, de mûres, de framboises, d'une cuillère de beurre de cacahuète et d'une saupoudrance de fleurs comestibles.

Pour plus d'informations sur la façon dont vos étoiles préférées sont en forme, vérifiezChristie Brinkley rayons dans de nouvelles photos de plage - voici comment elle reste en forme.

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Elle se livre - mais pas souvent.

mcdonald's french fries
Shutterstock / 8th.Creator

Bien que Kylie puisse être dédié à ses objectifs de santé et de remise en forme, elle ne se prive pas non plus. Début mars, la star de la réalité a fait unSTOP STOP chez McDonald's Après une longue journée sur Set, il vous suffit de se livrer à ses collations préférées de lachaîne de restauration rapide, y compris frites, mcnuggets de poulet, petits pains de cannelle et soda.

"Je ne suis pas allé à McDonald's dans une très longue période. La dernière fois que je suis allé chez McDonald's, comme deux semaines avant d'avoir eu ma fille", lui a dit ses disciples. "C'est vraiment gros pour moi parce queJ'aime McDonald's. "

Pour comprendre comment les célébrités restent en une si grande forme, vérifiez"Bachelorette" Star Andi Dorfman révèle une séance d'entraînement et un régime exact dans de nouvelles photos de bikini.


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