Tag: salmon
11 Salmon Myth Hindi ka dapat maniwala
Ang Salmon ay isa sa mga pinaka -malusog na anyo ng protina na maaari mong ubusin. Kung ito ay pinaputukan ng mantikilya, steamed ng mga gulay o hilaw sa isang mangkok ng sundot, ito rin ay isang hindi kapani -paniwalang maraming nalalaman na pagkain. Gayunpaman, maraming mga alamat at maling akala na nakapalibot sa pink-hued, masarap na isda.
6 bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng salmon araw-araw
Ang pagkain ng dagat sa pangkalahatan ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan. Iba't ibang mga varieties ng isda ay nag-aalok ng mahusay na mga benepisyo sa kalusugan, na maaaring makatulong sa pagpapagaan ng iba't ibang mga problema sa kalusugan at pasiglahin ang immune system.
6 bagay na nangyayari sa iyong katawan kung kumakain ng salmon araw-araw
Kung handa ka nang malaman kung gaano kahanga-hanga ang isda na ito, basahin upang makahanap ng 6 na bagay na mangyayari sa iyong katawan kung kumain ka ng salmon araw-araw.
7 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Salmon.
Bilang isa sa mga pinaka-masustansiyang pagkain sa Earth, ang Salmon ay puno ng maraming benepisyo sa kalusugan. Ang salmon ay napakalakas na maaari itong mabawasan ang panganib ng ilang sakit. Ang kagalingan at masarap na lasa ay ginagawang isang madaling karagdagan upang isama sa iyong karaniwang pagkain. Kung naghahanap ka para sa isang bagong iba't ibang mga isda upang idagdag sa iyong lingguhan o buwanang prep ng pagkain, tingnan ang mga 7 kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng salmon.