Good Lifestyle

Para sa ilang mga tao,Kalusugan Ang seguro ay hindi pangalawang pag-iisip. Mayroon silang kanilang buong buhay at nakapagpunta sa doktor para sa anumang kailangan nila, tuwing kailangan nila ito. Para sa iba, ang mga bagay ay maaaring maging mas kumplikado-lalo na pagdating sa mga minorya. Ang mga minoridad ay nakaharap sa maraming mga hadlang sa pag-aalaga sa kanilang kalusugan at kagalingan, at ang pagkuha ng tamang pangangalagang pangkalusugan ay isa lamang sa kanila. Para sa ilan, mayroon ding mga hadlang sa wika, mga isyu sa transportasyon, mga pagpipilian sa pamumuhay, at ang karamihan sa lahat-stigma na humahawak sa kanila mula sa pagiging kanilang pinakamahuhusay na sarili. Anuman ang kaso, ang mga ito ay ilan sa mga pinakamalaking isyu sa kalusugan na nakaharap sa mga minorya ngayon.

Ang sakit sa puso ay ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa Estados Unidos. Ayon saMga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC), ito ay nagkakahalaga ng higit sa 600,000 bawat taon, at ang mga rate ng kamatayan sa edad ng cardiovascular disease (CVD) -Ang kabilang ang sakit sa puso at stroke-ay 33 porsiyento na mas mataas para sa mga Aprikanong Amerikano kaysa sa pangkalahatang populasyon. Higit sa na, ang mga Amerikanong Indiyan / Alaska natives ay namamatay mula sa sakit sa puso nang mas maaga kaysa karaniwan na may 36 porsiyento sa ilalim ng edad na 65 kumpara sa 15 porsiyento ng pangkalahatang populasyon, sabi ngAmerikanong asosasyon para sa puso.

Ang dahilan ay simple: Ang mga minorya ay hindi lamang magkaroon ng higit pang mga hadlang sa paraan ng pagtanggap ng tamang diagnosis ng CVD, ngunit nakatanggap din sila ng mas mababang kalidad na paggamot-na nagreresulta sa mas masahol na mga resulta ng kalusugan-kaysa sa puting populasyon dahil sa kita, edukasyon, pag-access sa pag-aalaga, at Mga hadlang sa komunikasyon, upang pangalanan ang ilan.

Sickle Cell Disease (SCD) ay ang pinaka-karaniwang minanang disorder ng dugo sa Estados Unidos, at nakakaapekto ito sa humigit-kumulang 1 sa 365 ng populasyon ng African American at 1 sa 16,300 ng populasyon ng Hispanic, ang sabi ngFood and Drug Administration (FDA). Ang talamak na kondisyon ay nangyayari kapag ang mga pulang selula ng dugo ay nagiging matigas at hindi na makakapag-circulate ng oxygen sa buong katawan, na nagiging sanhi ng sakit at pagkapagod ng organ at stroke. Dahil ang isang transplant ng utak ng buto ay angtanging pagpipilian ng paggamot-At ay karaniwang ginagawa lamang sa mga 16 at sa ilalim, dahil sa mas mataas na mga panganib para sa mga epekto at kamatayan-ang mga may kondisyon ay karaniwang natitira sa paggamot sa sakit na may gamot.

Ang alkoholismo ay isang malubhang problema sa Estados Unidos.Nakaraang data Nagpakita ng 88,000 katao ang namamatay mula sa mga sanhi na may kaugnayan sa alkohol bawat taon, at ang mga Katutubong Amerikano ay may ilan sa pinakamataas na antas ng pag-abuso sa alak. Ayon saAmerican Addiction Centers., ang rate ng paggamit ng alkohol sa buhay ay 72 porsiyento para sa American Indians / Alaskan natives Ages 12 at higit pa, at maraming mga dahilan sa likod nito. Hindi lamang ang mga Katutubong Amerikano ay may mataas na rate ng pagkawala ng trabaho at mababang rate ng pagtanggap ng parehong mataas na paaralan at kolehiyo degree, ngunit ang mga ito ay mas malamang na magkaroon ng pangangalagang pangkalusugan. Bilang karagdagan, naisip na ang kasaysayan ay gumaganap sa pang-aabuso na may higit pang paggamit ng alak mula sa hindi nalutas na kalungkutan sa mga henerasyon mula sa pagkawala ng kultura.

Walang lunas para sa HIV ang umiiral sa oras na ito. Sa 2015, ang 1.1 milyong katao sa Estados Unidos ay nahawaan. Ngunit sa bawat lahi at etnisidad, ang mga Aprikanong Amerikano ay ang pinaka-apektado sa 43 porsiyento, sabi ngCDC.. Kahit na ang HIV ay maaaring pinamamahalaang sa paggamot, hindi palaging isang posibilidad na may limitadong pag-access sa pangangalagang pangkalusugan. Mayroon ding kakulangan ng edukasyon sa pag-iwas sa HIV, pati na rin ang mantsa at homophobia na nakapalibot sa sakit.Isa sa pitong indibidwal ay hindi alam nila kahit na ito, at maaaring maging sanhi ito upang ipasa ito sa iba. Para sa bawat 100 African Amerikano na may HIV noong 2015, 60 ay nakatanggap ng ilang pangangalaga, 46 ay pinanatili sa pag-aalaga, at 46 ay pinigilan ng virally. Pagkatapos sa 2016, 6,804 na pagkamatay na may kaugnayan sa HIV ang iniulat sa mga Aprikanong Amerikano.

Pagdating sa labis na katabaan, ang mga Aprikanong Amerikano ay nahuhulog sa pinakamahirap kumpara sa iba pang mga minorya. Ang nakaraang data ay nagpakita ng apat na limang kababaihan sa Estados Unidos ay sobra sa timbang o napakataba, pati na rin ang 60 porsiyento na mas malamang na maging napakataba kaysa sa mga di-Hispanic white women, sabiOpisina ng Minority Health (OMH). At ang problema ay nagsisimula sa kabataan. Sa pagitan ng 2011 at 2014, ang African American girls ay 50 porsiyento na mas malamang na sobra sa timbang kaysa sa mga di-Hispanic white girls.Nakaraang istatistika Ipinakita mayroong maraming mga kadahilanan sa likod ng isyu sa kalusugan, kabilang ang mga pagpipilian sa pandiyeta, kakulangan ng ehersisyo (mula sa mga hadlang sa oras, pagkapagod, at kakulangan ng isang lugar na mag-ehersisyo), at mga kaugalian sa kultura. Sa kasamaang palad, ang sobrang timbang o napakataba ay maaaring humantong sa malubhang mga isyu sa kalusugan, kabilang ang mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, at stroke.

Habang ang diyabetis ay maaaring pinamamahalaang, maaari itong magkaroon ng nakamamatay na kinalabasan para sa mga minorya. Ayon kayOMH., African Amerikano ay 80 porsiyento mas malamang na masuri sa sakit at dalawang beses na malamang na mamatay mula dito kaysa sa mga non-Hispanic puti. Hispanics1.7 beses na mas malamang Upang masuri na may diyabetis kaysa sa mga non-Hispanic whites at 40 porsiyento na mas malamang na mamatay mula rito. Mayroon ding problema sa mga komplikasyon. Ang isang nakamamatay na kinalabasan ay maaaring dumating mula sa mga isyu sa kalusugan na nagreresulta mula sa undiagnosed o hindi ginagamot na diyabetis, kabilang ang end-stage na sakit sa bato.

"Para sa ilang mga minorya, kahirapan, kakulangan ng pag-access sa pangangalagang pangkalusugan, mga saloobin sa kultura, at pag-uugali ay lahat ng mga hadlang upang maiwasan ang diyabetis at pagkakaroon ng epektibong pamamahala ng diyabetis sa sandaling masuri," OMH Director Jonca Bull, MD,Sinabi sa FDA.. "Ang mga tao ay nakatira sa mga lugar at nakikipag-ugnayan sa mga pag-uugali na madalas ay hindi sumusuporta sa isang malusog na buhay. Wala silang sapat na access sa malusog na pagkain at marahil ay masyadong maraming access sa mabilis na pagkain." Wala rin silang access sa patuloy na serbisyo sa pangangalagang pangkalusugan. "

Ang pagkuha ng access sa pag-aalaga para sa mga isyu sa kalusugan ng isip ay hindi kapani-paniwalang mahirap para sa mga grupo ng lahi at etniko, sabi ngNational Alliance sa Mental Illness (NAMI), Kung ito ay dahil sa kakulangan ng availability, mga isyu sa transportasyon, isang paniniwala na hindi ito kailangan at hindi gumagana, o stigmas laban dito. Sa kasamaang palad, iyan ay isang bagay na lubos na nakakaapekto sa mga Katutubong Amerikano-Partikular na depresyon.Ang American addiction centers. Sabihin ang grupo ay may mataas na rate ng pagpapakamatay: dalawang-at-kalahating beses na mas malaki kaysa sa pambansang average para sa mga kabataan. Habang ang mga African Amerikano at Hispanics ay may mas mababang mga rate ng depression kaysa sa mga puti, angAmerican Psychiatry Association. Sinasabi na ang mga kaso ay malamang na maging mas paulit-ulit.

Ang Asian American Women ay nasa mataas na panganib na magkaroon ng osteoporosis, isang kondisyon kung saan ang mga buto ay mas malamang na masira o bali dahil sa pagiging mas siksik, sabi ngNational Osteoporosis at Mga Kaugnay na Bone Sakit National Resource Center.. Ang problema ay mas madalas dahil kumonsumo sila ng mas kaunting kaltsyum kaysa sa mga puting kababaihan, na naisip na dahil sa pag-iwas sa mga produkto ng pagawaan ng gatas dahil sa pagiging mas madaling kapitan ng sakit sa lactose intolerance. Habang ang mga kababaihang African at Hispanic ay mayroon ding malaking panganib ng osteoporosis, hindi ito kasing taas ng mga nasa Asian na ninuno.

Ang mga Amerikanong Amerikano ay nasa mas malaking panganib ng colorectal cancer-isang kanser na nakakaapekto sa colon o tumbong-kaysa sa pangkalahatang populasyon. Ayon kaynakaraang data, 50 hanggang 60 ng 100,000 African Americans ang bumuo ng sakit dahil sa mga kadahilanan ng pamumuhay tulad ng diyeta, mga rate ng labis na katabaan, paninigarilyo, at kawalan ng ehersisyo. Sa kasamaang palad, angNational Cancer Institute. Sinasabi ng mga na-diagnosed sa isang batang edad na "makabuluhang mas masahol na mga rate ng kaligtasan ng buhay" kaysa sa mga batang puting pasyente, kahit na ito ay nasa maagang yugto.

Ang kanser sa suso ay karaniwan din sa mga minorya-lalo na ang mga babaeng African American. Ayon saCDC., kahit na walang malaking pagkakaiba sa pagitan ng rate kung saan nakakakuha ang mga itim na kababaihan at puting kababaihankanser sa suso, ang kamatayan sa mga itim na babae ay mas mataas. Sa katunayan, ang data ay nagpapakita ng mga pagkamatay mula sa kanser sa suso ay 40 porsiyento na mas mataas sa mga itim na kababaihan kaysa sa mga puting babae. Ang isa sa mga dahilan para sa mas mataas na rate ng kamatayan ay naisip na dahil sa mas kaunting mga rate ng screening. Ang mga itim na kababaihan ay mas malamang na masuri na may triple-negatibong kanser sa suso, na "madalas ay agresibo at bumalik pagkatapos ng paggamot."

Mayroong mas malaking bilang ng mga naninigarilyo sa mga Amerikanong Indian / Alaska na katutubong pamana kaysa sa iba pang mga minorya. Ayon saCDC., isa sa apat (o 24 porsiyento) na usok kumpara sa isa sa pitong di-Hispanic black adult, at isa sa sampung hispanic adult. Dahil sa mataas na antas ng paninigarilyo, ang.American Indian Cancer Foundation. Ang sabi ng kanser sa baga ay ang pangalawang karaniwang diagnosed na kanser sa parehong kalalakihan at kababaihan dahil hindi lamang ang pang-aabuso sa tabako, kundi pati na rin ang pagkakalantad ng sigarilyo.

Ayon saAmerican Psychiatric Association., American Indians / Alaskan natives ay may mas mataas na rate ng post traumatic stress disorder (PTSD) kaysa sa anumang iba pang etniko o lahi grupo. A.2015 Pag-aaral na-publish sa journal.Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology. natagpuan ang ilang iba't ibang mga dahilan para sa: karanasan ng labanan at interpersonal karahasan. Dahil sa PTSD, madalas silang nakakaranas ng "sakit sa katawan, mga sakit sa baga, mga problema sa pangkalahatang kalusugan, pang-aabuso sa sangkap, at pathological pagsusugal."

Sa kabila ng mga Amerikanong Amerikano na may kahanga-hangang mga pag-asa sa buhay sa mga kababaihan na pinakamataas sa anumang iba pang grupo ng etniko, isang isyu sa kalusugan na maaaring magbanta na isang stroke. A. 2019 Pag-aaral Nai-publish In. Jama Neurology. Natagpuan ang mga Amerikanong Amerikano ay malamang na magkaroon ng mas matinding stroke kaysa sa mga puting pasyente at isang mas mataas na rate ng mortalidad sa loob ng ospital. Sa kasamaang palad, ang dahilan ay hindi eksaktong naiintindihan sa oras na ito. At para sa mga palatandaan ng stroke upang panoorin para sa, tingnan ang para sa mga ito Mga palatandaan ng babala ng isang stroke na nagtatago sa plain paningin. .

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito Upang sundan kami sa Instagram!