Good Lifestyle

May talagang walang kaginhawahan na sopasChicken Noodle.. Kung ikaw ay medyo sa ilalim ng panahon, nais lamang na pakiramdam ang lahat ng mainit at komportable sa isang malamig na gabi, o sa mood sa slurp sa isang bagay na panlasa pamilyar at masarap, isang mangkok ng manok noodle sopas madalas ay ang bilis ng kamay. Hindi lahat ay may oras (o pasensya)upang gumawa ng sopas ng manok noodle mula sa simula, kaya na kung saan ang mga naka-kahong bagay ay dumating. Hindi lamang itoisang murang pantry item na tumatagal nang ilang sandali, ngunit nagreresulta ito sa isang pagkain na handa sa ilang minuto. Hindi matalo iyon!

Ngunit may ilang mga chicken noodle soup lata na mas masahol pa para sa iyo kaysa sa iba. Ang problema sa mga de-latang sopas, sa pangkalahatan, ay angHalaga ng sosa Sila ay madalas na naglalaman, kasama ang ilang mga kaduda-dudang sangkap. Ngunit ang sosa ay ang tunay na isyu, AS.Inirerekomenda ng American Heart Association Karamihan sa mga matatanda ay kumakain ng hindi hihigit sa 2,300 milligrams sa isang araw, lumilipat patungo sa isang perpektong limitasyon ng hindi hihigit sa 1,500 milligrams.

Kaya upang matulungan kang gumawa ng pinakamahusay na pagpipilian, natuklasan namin ang hindi malusog na sopas ng manok noodle. Naka-ranggo namin ang pinaka-karaniwang nakitang mga pagpipilian mula sa hindi masama saang pinakamasama ng bungkos na makikita mo sa mga istante ng supermarket, naghahanap halos sa sosa bawat maaari. At habang ginagawa mo ang malusog na pagbabago, bakit hindi subukan ang alinman sa21 pinakamahusay na malusog na pagluluto hacks ng lahat ng oras?

Habang nais naming makita ang walang asukal sa sopas na ito, magbibigay kami ng credit sa mataas na nilalaman ng protina. Ang listahan ng mga sangkap ay hindi kasing malinis gaya ng pag-asa namin. Kung mananatili ka sa laki ng paghahatid at hindi kumain ng buong maaari sa isang upo, ikaw ay umuubos ng 390 milligrams ng sosa, na kung ihahambing sa iba pang mga pagpipilian sa listahang ito, ay hindi na kahila-hilakbot.

Ang pagkuha ng isang pagtingin sa mga sangkap ng Chicken Noodle Soup ng Health Valley at makikita mo ang tubig, karot, manok, at kintsay ay unang nakalista. Isang pangunahing plus! Mayroon ding isang malakas na paghahatid ng protina at bitamina A sa sopas na ito, masyadong.

Naghahanap ng higit pang mga kapaki-pakinabang na tip?Ang iyong Ultimate Restaurant at Supermarket Survival Guide ay ditoLabanan!

Ang opsyon na ito ng manok na ito mula sa mga pagkain sa Pasipiko ay naglilingkod sa ilang hibla at protina, na nagbibigay ng mga pangunahing punto. Ang listahan ng mga sangkap ay sa halip maikli kumpara sa iba sa listahan na ito, masyadong.

Ang downside na may ganitong sopas mula sa annie's? Well, bukod sa mataas na bilang ng sosa ay ang kakulangan ng hibla. Ang isang buong maaari ay naglilingkod lamang ng 1 gramo, atAng hibla ay hindi lamang tumutulong sa iyong digestive system, ngunit makakatulong sa iyo na mas buong, mas mahaba.

Ito ay isang vegan tumagal sa klasikong sopas, dahil ito ay ginawa sa chunks ng planeta-based na manok. Habang ginagawa nito ang isang solidong paghahatid ng protina, ang sosa dito ay napakalaki pa rin.

Kung sinusundan mo ang isangVegetarian diet. At gusto pa ring tangkilikin ang sopas ng manok noodle, ang pagpipiliang ito mula sa Amy ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian, dahil mayroon itong tofu. Kaya nangangahulugan ito na hindi ito kulang sa protina, alinman. Ngunit muli, gagawin ka ng sosa na huminto sa iyong mga track. Ang isa sa sopas na ito ay nagtatakda sa iyo ng higit sa 1,000 milligrams, o mas maraming sosa na makakakuha ka kung kumain ka ng anim na maliliit na order ngMcDonald's French Fries..

Kung nakakaramdam ka ng sobrang gutom, ang pagpunta para sa isang packet ng sobrang noodle ng Lipton ay parang isang perpektong pagpipilian. Kung ano ang makikita mo, bagaman, ay isang sopas na may sobrang mahabang listahan ng mga naprosesong sangkap at mas sodium kaysa sa tatlong bag ngLay's Potato Chips..

Ang sopas ng Progresso ay libre ng anumang artipisyal na lasa, at ito ay isang disenteng protina. Ngunit muli, ang sodium ay hindi perpekto, dahil ito ay naka-pack ng higit pa sa maalat na bagay kaysa sa makakakuha ka kung kumain ka15 pretzel rods..

Ang isang lata ng sopas na ito ay hindi tumingin sa lahat na masama sa unang sulyap, ngunit ang sosa ay mataas pa rin. Mayroong higit pang sosa dito kaysa sa kumain ka ng anim na maliit na pagkakasunud-sunod ngWendy's Fries.. May mga mas mahusay na pagpipilian out doon!

Pagdating sa kung saan ang sopas ay mas mahusay na natitira sa istante, ang pamagat na ito ay wala sa iba pang kaysa sa chunky creamy manok ng Campbell. Purihin namin ang mataas na nilalaman ng protina, bilang 15 gramo bawat maaari ay sa halip solid. Na ang lahat ng mabilis na lumabas sa bintana, bagaman, nakikita ang dami ng calories, taba, puspos, at nilalaman ng sosa. Lahat sila ay mahirap. Ang klasikong chicken noodle na bersyon ng sopas na ito ay hindi mas mahusay sa sosa harap alinman, bilang isang maaari ay packing 1,700 milligrams.