Good Lifestyle

A medida que envejece, puede encontrar que es cada vez más sensible a los elementos. Cambios de temperatura y las condiciones climáticas Puede sentirse más duro de lo que solían ser en sus años más jóvenes. Sin embargo, los expertos dicen que con la ropa correcta, aún puede disfrutar de su tiempo pasado afuera sin sufrir ninguna incomodidad innecesaria, y que hacerlo es importante para su salud y bienestar. Al evitar un pequeño puñado de prendas de vestir, también evitará que las lesiones sean más propensas a ocurrir mayores de 65 años. Estos son los mejores consejos para personas mayores que buscan estilo y seguridad cuando llueve.

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Su elección de calzado es especialmente importante cuando llueve , dice Robert Lowry , Vicepresidente y Administrador del Centro de Vida Asistida Familiar Colinas soleadas .

"Los deslizamientos pueden estirarse o carecer de un agarre adecuado en condiciones húmedas, aumentando el riesgo de viajes o caídas", advierte.

A pesar de estar diseñado para la lluvia, esto incluye las botas de Wellington, Lowry agrega: "Todos amamos nuestras botas de agua, pero para las personas mayores que pueden luchar con el equilibrio, pueden representar un riesgo. Donde son más amplios, incluso con calcetines gruesos, Permita que el pie se mueva más libremente, lo que hace que sea más fácil perder el equilibrio ".

La mezclilla aparece en gran medida en los armarios de la mayoría de las personas, pero los expertos dicen que rápidamente puede volverse incómodo cuando llueve. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"La piel senior es más delgada y la mezclilla húmeda puede causar roces, lo que provoca daños en la piel e llagas", explica Lowry. "El denim también tarda mucho en secarse, por lo que es una mala elección para los días fríos y húmedos. Los materiales livianos y resistentes al agua son una elección más sabia".

Yenia Hernández Fonseca , un estilista, experto en moda de lujo y contribuyente a Margo paige , está de acuerdo: "El denim es una de esas telas que ya pesa una tonelada y se volverá aún más pesada cuando esté húmeda".

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Llegar el tipo de abrigo incorrecto cuando llueve también puede causar problemas si tiene más de 65 años.

"Los abrigos largos cuando están húmedos pueden seguir el suelo, haciéndolos más pesados y, a veces, más largos. Tener material más pesado alrededor de la parte inferior de las piernas aumenta el riesgo de resbalones y caídas", dice Lowry.

Fonseca recomienda en su lugar optar por "una gabardina de gabardina larga ligera y resistente al agua para una protección óptima contra la lluvia, la facilidad de movimiento y, lo más importante, la comodidad".

Los accesorios incorrectos también pueden agregar una capa de complicación en el clima inclemencial. Esto incluye joyas pesadas, bufandas voluminosas y bolsos de gran tamaño.

"Haga que su caminata lluviosa sea mucho más manejable evitando aferrar joyas y bolsos voluminosos. Una bufanda suave con una impresión interesante puede agregar un toque de interés a su aspecto sin pesarlo", recomienda Fonseca.

"En los días lluviosos, es mejor dejar accesorios gruesos en casa y optar por bolsas más pequeñas y joyas mínimas", está de acuerdo Lowry.

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Fonseca dice que incluso si te encanta vestirte a los Nines, debes omitir zapatos de cuero, incluidas botas y oxfords, si está lloviendo afuera.

"El cuero es un material poroso que se remoja en cualquier rastro de agua, que puede dañar su apariencia flexible y provocar pies húmedos, ampollas e incomodidad. El calzado de goma es una opción mucho mejor, ya que proporciona soporte y protección con cada paso ", comparte.

Cuando está lloviendo afuera, colocar su ropa puede proporcionar calor sin atrapar la humedad.

"No hay nada peor que mantenerse seco en el exterior, pero sentirse húmedo debajo de su impermeable", dice Fonseca.

"En lugar de tejidos pesados y forros de vellón, use múltiples capas transpirables para mantenerse cálido y seco, preferiblemente hecho de fibras naturales, y deje que su ropa de abrigo de elección haga el trabajo pesado", sugiere. "Además, tenga en cuenta que las duchas de luz requieren abrigos resistentes al agua, mientras que las telas impermeables funcionarán mejor bajo las fuertes lluvias".