Good Lifestyle

Antes de tomar la botella de agua de su mesita de noche para tomar su próximo sorbo, hágase una pregunta: "¿Cuándo fue el La última vez que lavé esto ? "

Muchos de nosotros reutilizamos el Botella de agua Durante mucho más tiempo de lo que probablemente nos gustaría admitir, llenándolo una y otra vez sin limpiarlo. Pero si bien este puede ser un mal hábito común, eso no significa que sea seguro. De hecho, una botella de agua sucia puede poner en riesgo su salud al exponerlo a bacterias dañinas.

Exactamente cuanto tiempo es también ¿Largo cuando se trata de reutilizar tu botella de agua sin lavarla? Recurrimos a los expertos en salud para obtener información sobre el tema. Siga leyendo para lo que dicen que son cinco señales de que no debe beber de su botella de agua.

Lea esto a continuación: ¿Qué sucede si bebe del mismo vaso de agua durante una semana, según los médicos? .

Es probable que una grieta en el cuerpo de su botella de agua provocará un reemplazo, porque se filtrará todo el tiempo. Pero como David Seitz , Md, el director médico para la desintoxicación ascendente, dice Mejor vida , el daño en otros lugares debe provocar la misma respuesta exacta, incluso si no se da cuenta. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Si la tapa o la gorra está suelta, agrietada o dañada de alguna manera, es mejor obtener una botella nueva", dice. "Nunca se sabe qué contaminantes podrían haber entrado dentro de la botella, y no quiere arriesgarse a beber algo que pueda enfermarlo".

No cancele los olores extraños asociados con su botella de agua, aconseja Blen tesfu , MD, A profesional general Trabajando con Welzo. Un mal olor persistente podría ser un "signo de crecimiento bacteriano o de moho", advierte. "Estos microorganismos pueden contaminar el agua y plantear riesgos para la salud si se consumen".

Un mal olor es una señal de advertencia, y lo mismo ocurre con los sabores inusuales. Si su agua sabe diferente cuando está en su botella de agua que cuando está en un vaso, es una señal de que no debe beber, especialmente si su botella está hecha de ciertos materiales, según Nancy Mitchell , Rn, un enfermera registrada quien sirve como experto en médico para la vida asistida.

"El agua en sí es sin sabor. Sin embargo, los recipientes de plástico son conocidos por lixiviar productos químicos en su agua potable", explica Mitchell. "Cuando esto sucede, puede darle al agua un sabor distintivo del compuesto de polietileno que se usa para hacer la botella. Esto no es seguro ingerir, por lo que si nota que su agua desarrolla un sabor cada vez que está embotellada, puede ser hora de lanzar ese contenedor lejos ".

Para obtener más consejos de salud entregados directamente a su bandeja de entrada, Suscríbete a nuestro boletín diario .

Incluso si está lavando regularmente su botella de agua, puede notar con el tiempo que simplemente no parece eso limpio más. Si ese es el caso, podría estar lidiando con residuos o manchas que han descolorido el interior de su contenedor, según TESFU. Y esto no es algo que debes ignorar, advierte.

"Los residuos o manchas en las paredes internas de su botella de agua, especialmente si son difíciles de eliminar, pueden ser un caldo de cultivo para bacterias", dice Tesfu. "Estas áreas pueden ser difíciles de limpiar adecuadamente, permitiendo que las bacterias multipliquen y contaminen el agua".

Cuando se trata de una botella de agua sucia, hay un tipo de residuo que especialmente desea tener en cuenta. "Si puede ver una película blanquecina o clara, unida al interior de su botella de agua, entonces es mejor no beber", dice ", dice", dice Kimberly Langdon , MD, A obstetra certificada por la junta y el Director Médico Residente del Instituto FARR.

Como explica Langdon, esto se llama biopelícula, que es probable que contenga muchas bacterias potencialmente dañinas que pueden viajar fácilmente desde el cuerpo de la botella de agua hasta la boca mientras bebe. "La bacteria aquí puede hacer que estés enfermo y envenenado", confirma Langdon. "Si ve esto, tire el agua inmediatamente y vierta agua caliente en la botella. Luego lave con jabón y jabón. Asegúrese de que esté seco antes de usarla nuevamente".

Best Life ofrece la información más actualizada de los principales expertos, nuevas investigaciones y agencias de salud, pero nuestro contenido no debe ser un sustituto de la orientación profesional. Cuando se trata del medicamento que está tomando o cualquier otra pregunta de salud que tenga, siempre consulte a su proveedor de atención médica directamente.