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Hasta hace poco,Jamie Campbell Bower fue mejor conocido por sus roles enCrepúsculo,Harry Potter y las Reliquias de la Muerte, yBeasts fantásticos: los crímenes de Grindelwald. Ya no es un "actor prometedor", Bower ha llegado al escenario principal gracias a su destacada actuación en la cuarta temporada del éxito de NetflixCosas extrañas. Sin embargo, para todos sus éxitos, el actor admite que su camino hacia el estrellato no siempre ha sido fácil. Ahora, se está abriendo sobre subatalla con la adicción Y las lecciones ganadas con esfuerzo que ha obtenido en su viaje de sobriedad de siete años. Siga leyendo para aprender lo que ahora dice que es lo "más importante" que aprendió de la adicción y la enfermedad mental, y por el mensaje que comparte con los demás a través de su música.

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CenadorLlevó a Twitter Esta semana para reflexionar sobre un capítulo difícil en su pasado: uno marcado por la adicción, los problemas de salud mental y la alimentación desordenada. En un puesto de dos partes en julio 27, el actor compartió que su adicción coincidió con su primo ascenso a la fama, tal como elCrepúsculo La serie barrió la nación. "Hace 12 años y medio estaba enadicción activa, "Comenzó Bower". Me lastimó a mí y a los que me rodean más a quienes amaba más. Se puso tan mal que finalmente terminé en un hospital por salud mental. Ahora tengo 7 años y medio limpio y sobrio. He cometido muchos errores en mi vida ", admitió el actor.

"Pero cada día es una oportunidad para comenzar de nuevo. Expiar los errores y crecer", continuó. "Para cualquiera que se despierte pensando 'oh dios no otra vez' te prometo que hay una manera. Estoy muy agradecido de estar donde estoy, estoy muy agradecido de estar sobrio. Estoy muy agradecido de estar", Bower dijo. "Recuerde, todos somos trabajos en progreso", dijo a sus 950,000 seguidores.

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Bower ahora usa su fama como actor y músico: el cantante principal de la banda de punkFalsificación—Para arrojar luz sobre los problemas de salud mental y adicción. También ha compartido algunas de las herramientas de afrontamiento clave que ha adquirido, con la esperanza de que sus fanáticos encuentren caminos más saludables para ellos mismos.

"Estoy en recuperación, Entonces, una de las primeras cosas que te enseñan cuando estás en recuperación es ser súper honesto sobre lo que estás sintiendo, como la culpa, la vergüenza, el miedo, la tristeza, lo que sea ", explicó en un Entrevista de 2019 conidentificación. "Lo más importante es, y es lo más difícil de hacer, es expresar exactamente lo que estás sintiendo".

Bower dice que algunas de esas lecciones también se traducen en su vida creativa como actor y músico. "Se trata de establecer límites para mí y para los que me rodean, y ser tan honesto y genuino en lo que sea posible", dijo a la revista. "Incluso ahora estoy creciendo y buscando roles y proyectos que me hablen, de modo que cuando estoy entrando en ellos estoy dando mi verdadero yo verdadero, porque eso es lo que me alimenta, y lo estoy explorando a través del medio de arte de cualquier manera posible ".

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El difícil pasado de Bower ha llegado a su carrera en más de un sentido. En 2019,Falsificación Grabó una canción llamada "It Gets Better", que abordó expresamente temas de salud mental y adicción. "Si has visto el fondo, si me has renunciado/créeme, mi hermana, hay esperanza para nosotros", escribió Bower en la letra.

Bower ve esto como una forma de pagar su buena fortuna. "Salgo y trato deDifundir el mismo mensaje Eso ha sido bendecido para mí. Estar en recuperación y pasar por eso: esas personas que me rodean y eso es lo que quiero expulsar ", compartió en una entrevista de 2020 conConcurrido. "Mira, está bien hablar de tus sentimientos. No es una debilidad. Si tienes algo en tu vida que te está derribando, puedes deshacerte de él. Porque muchas personas en la vida están muy atrapadas. Y lo sé. cómo se siente eso ".

Al deshacer la chapa de la celebridad, Bower se esfuerza por conectarse con su público en un nivel más profundo cuando actúa en el escenario, dice. "No estás solo en lo que sea que estés pasando", dijo. "No hay vergüenza en hablar de eso en absoluto".