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Mientras que algunos estudios han encontrado que beber con moderación puede haberciertos beneficios para la salud, hay muchos riesgos asociados con el consumo de alcohol. Un estudio reciente ha demostrado que incluso una pequeña cantidad diaria de la bebida puede realmenteDisminuye tu materia cerebral. También hay vínculos entre el alcohol yUn mayor riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular,y demencia.

Y, sin embargo, el Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA) informa que casi15 millones de personas de 12 años en adelante tuvieron un trastorno por abuso de alcohol (AUD) en 2019. También ha habido un aumento del 21 por cientoEn la bebida excesiva Durante la pandemia covid en curso.

Con la prevalencia de AUD y el consumo de alcohol en aumento, es posible que se pregunte sobre los signos de adicción, y resulta que hay algunos que puede perderse fácilmente. Siga leyendo para averiguar cuáles son.

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Algunos de los signos más comunes de AUD incluyen bebida secreta, síntomas de abstinencia como náuseas y sudoración, y apagones, explicaTaylor Draughn, LPC y terapeuta conLínea de ayuda de drogas. Pero ciertos otros signos podrían sorprenderte.

Una de ellas es la mala toma de decisiones. El alcohol puede afectar la forma en que toma decisiones de más de un sentido. Elegir participar en una confrontación violenta, conducir mientras está intoxicado, experimentar con drogas y participar en otros comportamientos de riesgo puede ser un signo de abuso de alcohol. Según los Centros de Adicción Americanos, esto puede ser causado por elVarios efectos neurológicos de alcohol. El alcohol aumenta la noradrenalina en el cerebro, que actúa como un estimulante y "puede reducir sus inhibiciones y aumentar la impulsividad, lo que le dificulta considerar las posibles consecuencias de sus acciones".

Al mismo tiempo, el alcohol disminuye la actividad en otra parte de su cerebro: "Cuando bebe, el alcohol dificulta que la corteza prefrontal funcione como debería, interrumpiendo la toma de decisiones y el pensamiento racional", explican sus expertos.

El alcohol puede afectar su cerebro al aumentar la producción del ácido neurotransmisor gamma-aminobutírico (GABA). "GABA se considera un neurotransmisor 'inhibidor'", informa Forbes. "Niveles altos de GABA hace que la temperatura de su cuerpo disminuya, y su frecuencia cardíaca y su presión arterial se caigan. "El alcohol también puede suprimir el glutamato, otro neurotransmisor:" Lo que esto significa para usted es que su pensamiento, habla y movimientos se ralentizan y el Más bebes cuanto más te sentirás ".

Según Michigan Health, "un estudio señaló un tiempo de reacción disminuido promedio de 120 milisegundos, solo más de una décima de segundo, asociado con un nivel de [concentración de alcohol en sangre] de 0.08, el límite legal en los Estados Unidos". ¿Un ejemplo de estos reflejos retrasados? "Al navegar a 70 millas por hora,un conductor ebrio viajaría por 12 pies adicionales antes de reaccionar a un peligro de carretera ".

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Existenmuchas causas por las manos que temblan y agitan. Algunos de ellos son serios, comoenfermedad de Parkinson yesclerosis múltiple, mientras que otras razones son menos alarmantes (estrés, falta de sueño, demasiada cafeína).

Pero dar la mano (o temblores en otras partes del cuerpo, como las cuerdas vocales o las piernas) también puede ser un signo de AUD o retirada del alcohol. El Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y accidente cerebrovascular.un temblor cerebeloso Como "típicamente un temblor lento y de alta amplitud (fácilmente visible) de las extremidades (por ejemplo, brazo, pierna) que ocurre al final de un movimiento intencionado, como tratar de presionar un botón. Es causado por daños al cerebelo y sus caminos hacia otras regiones del cerebro ". Este daño puede ser causado por el alcoholismo.

La depresión es otra posible señal de advertencia de adicción. Beber alcohol puede elevar la dopamina y la serotonina, ambos potenciadores del estado de ánimo. Esto inicialmente resulta en una sensación de placer o un "alto", pero el alcohol tambiénactúa como depresivo. Beber para sentirse bien, luego sentirse deprimido y beber más para tratar de sentirse mejor puede crear un ciclo de adicción.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

También hay otra forma en que el alcohol puede conducir a la depresión: "Cuando bebes demasiado, es más probable que tomes malas decisiones o actúe por impulso", según WebMD. "Como resultado, puede drenar su cuenta bancaria, perder un trabajo o arruinar una relación ". Eventos como estos pueden conducir fácilmente a la depresión.

"Si tú [o alguien que conoces] estás luchandocon alcoholismo , sepa que hay una salida ", aconseja Draughn, quien recomienda encontrar un grupo de apoyo o un consejero que mejor se adapte a sus necesidades.

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