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Todos saben que las drogas y el alcohol tienen un gran peaje en su cuerpo, causando estragos en su hígado, corazón, páncreas y sistema inmunológico, sin mencionar que lo haga infinitamente más difícil de hacer ejercicio otener una buena noche de sueño. TiempoLa dieta mediterránea afirma. que tener un vaso de vino tinto por día esBueno para el corazón y elimina toxinas. Desde el cerebro, otros estudios sugieren.que tener tan poco como una bebida al día puede acortar su vida útil. Ahora,un nuevo estudio publicado en elDiario de la enfermedad de AlzheimerHa revelado que la marihuana y el alcohol pueden tener un mayor impacto negativo en el cerebro de lo que se creía anteriormente.

Daniel G. AménEs un médico de celebridades, un autor más vendido y fundador de las clínicas de Amén, una organización que se centra en el tratamiento de los trastornos del estado de ánimo y el comportamiento. (Cabe señalar que las clínicas de Amén no están sin controversia. Según unEl Correo de Washingtonreporte,Muchos de los compañeros de Amén. Encuentran su trabajo para ser "no más que mito y poppycock").) En lo que se cree que es el estudio más grande de imágenes cerebrales jamás realizado, Amén y sus colegas analizaron 62,454 SPECT SPECT (tomografía computarizada de la emisión de un solo fotón) de las exploraciones de Más de 30,000 personas de nueve meses a 105 años a 105 años para identificar los factores que contribuyen con la mayoría al envejecimiento cerebral.

No debería sorprender que ciertos trastornos cerebrales, como la esquizofrenia, agregue y el trastorno bipolar, contribuyen al deterioro del cerebro. Lo que fue más inesperado fue que el consumo de alcohol yUso de marihuana Se reveló para acelerar el envejecimiento cerebral en 0,6 años y 2,8 años, respectivamente.

Amén cree que los hallazgos con respecto al uso de cannabis son especialmente significativos, dado que ha habido un impulso en los últimos años para legalizar la sustancia, así como un movimiento para que se vea como una forma inofensiva de relajarse. "Basado en uno de los estudios de imágenes de cerebro más grandes, podemos hacer un seguimiento de los trastornos y comportamientos comunes que envejecen prematuramente al cerebro", AménDicho en un comunicado de prensa. "El mejor tratamiento de estos trastornos puede retardar o incluso detener el proceso de envejecimiento cerebral. El hallazgo de abuso de cannabis fue especialmente importante, ya que nuestra cultura está empezando a ver marihuana como una sustancia inocua. Este estudio debe darnos una pausa al respecto".

A partir de ahora, ocho estados han legalizado la marihuana para uso recreativo: Washington, Oregon, California, Colorado, Nevada, Alaska, Maine y Massachusetts. Otros 22 estados tienen leyes que permiten ampliamente el uso de la marihuana al proporcionar acceso limitado bajo ciertas circunstancias. Y unLa reciente encuesta Gallup encontró que El 64 por ciento de los estadounidenses apoyan la legalización de la marihuana para uso recreativo, que es un récord de alto para el país.

La razón por la que tanta gente piensa que la marihuana es inofensiva se debe principalmente a la abrumadora cantidad de investigación de investigación que sugiere que las cosas están, en general, una de las drogas menos dañinas disponibles. Sin embargo, este estudio indica que sus efectos en el cerebro pueden ser más severos de lo que se creía anteriormente.

Si está buscando una forma placentera de relajarme que en realidad aumentará su salud y la longevidad del cerebro, eche un vistazoEl único ejercicio que todas las personas mayores deben hacer.

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