13 consejos del Dr. Fauci sobre cómo puede evitar Coronavirus

He aquí: los mejores consejos del Dr. Fauci para mantenerse a salvo de COVID-19.


Dr.Anthony Fauci, Director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID), ha sido una de las voces de la razón más confiables durante la pandemia de Coronavirus. En una encuesta reciente publicada porLos New York Times, al menos dos tercios de los estadounidenses.Fe expresada en su liderazgo. A lo largo de la crisis covid. Por eso, cuando Fauci ofrece consejos sobre cómo mantenerse a salvo de Coronavirus, el mundo sería sabio escuchar.

De hecho, Fauci recientemente sugirió que como país, es hora de que nosotrosPulse el "botón de reinicio" En esta pandemia, y redoblan nuestros esfuerzos para aplanar la curva. En ese espíritu, hemos decidido volver a visitar algunos de los mejores consejos de Fauci, todos compartidos en las nuevas entrevistas y las reuniones informativas de la prensa, ya que las personas pueden evitar Coronavirus y ayudar a bajar los números de caso de origen de nuestro país. Siga leyendo para los mejores consejos de Fauci para mantenerse a salvo, y ralentizar la propagación del Coronavirus. Y para más consejos del buen médico, echa un vistazo aEl Dr. Fauci dice que estos lugares en los Estados Unidos necesitan cerrar lo antes posible..

1
Evitar las barras

People toasting in. bar
Protector

Fauci ha sido explícito en su asesor que la gente deberíaDetener las barras de frecuentación. No solo las barras tienden a estar densamente abarrotadas, también son a menudo mal ventiladas, las condiciones perfectas para habilitar los eventos de superspread.

"Necesitamos realmente tomar en serio el problema de usar máscaras todo el tiempo yno congregarse en bares"Fauci explicó en unaEntrevista reciente con instyle. "Creo que podemos detenerlo simplemente cerrando [bares] porque ciertamente son un mecanismo importante de esta propagación". En otras palabras, solo porque las barras en su área están abiertas, no significa necesariamente que sean seguros.

2
Usar una máscara

Man outside wearing medical mask
Protector

El viernes, Fauci instó a los funcionarios públicos a ser"Tan contundente como sea posible" en lo que respecta aHacer que los ciudadanos usen máscaras, Informa CNN. "Cuando tengas multitudes de personas juntas y tienes la falta de una máscara, esoaumenta el riesgo de que hay transmisibilidad. No tengo ninguna duda sobre eso ", explicó en una entrevista para el informe de medio tiempo de CNBC.

Aunque desde el principio, Fauci abogó por dejar máscaras a profesionales médicos, durante los últimos meses, ha sido consistente en su mensajería que la máscarilla que usa es una defensa de línea esencial contra el virus, y algo que deberíamos hacer cada vez que salimos de la casa. Y para más en máscaras, echa un vistazo aNo debe estar usando uno de estos en lugar de una máscara, WDC advierte.

3
Mantener la distancia social

Woman and child social distancing
Protector

Fauci ha sido muy claro para declarar elImportancia de la distancia social. En respuesta a la pandemia. En una entrevista para el podcast de políticas de Powerhouse Powerhouse ABC, Fauci declaró que la "mejor manera que puedes evitar la adquisición o la transmisión de la infección es paraEvite los lugares concurridos,"En conjunto con usar una máscara.

Además, recientemente le dijo a un Comité del Senado que los casos de nuevos casos de Coronavirus "podrían pasar hasta 100.000 al día" si las personas no practican el distanciamiento social y la máscara consistente en público. EnRespuesta a una pregunta de senadorElizabeth Warren sobre la causa de los números de caso de escalada, Fauci señalóinstancias de grandes reuniones. "Mira algunos de los clips de película que has visto, de las personas congregas, a menudo sin máscaras", dijo. Al evitar estas reuniones, puede mantenerse a sí mismo y a los demás a salvo.

4
Prepárate para situaciones más allá de su control

Coronavirus mask, sanitizer kit
Protector

Incluso con las mejores intenciones para practicar medidas de seguridad, es posible que se encuentre en situaciones que están más allá de su control. Es por eso que Fauci ha sugerido que la gente deberíaestar preparado para estar en una multitud, incluso si no salen de la casa esperando uno.

"Se ha vuelto claro que incluso cuando intentas hacer con ciertas necesidades de la vida, saliendo de la vida para obtener comida, o ir a una farmacia para obtener medicamentos, que puede entrar inadvertidamente en contacto más cercano", explicó. Por esa razón, nunca debes dejar la casa sin máscara yalcohol en gel. Y para obtener más consejos para mantenerse a salvo, echa un vistazo a la50 Consejos de seguridad de covid esenciales El CDC quiere que usted sepa.

5
Reconoce tu responsabilidad

Older woman and daughter wearing masks
Protector

Fauci no ha sido tímido por llamar al pueblo estadounidense que reconociera su propio papel en la propagación del coronavirus. Entendiendo que podemos serParte de la solución o parte del problema. Es esencial para mantenernos seguros a nosotros mismos y para otros.

"Tienes una responsabilidad individual para ti mismo, pero usted [también] tiene una responsabilidad social", explicó Fauci durante una sesión informativa de la Fuerza de Trabajo de Coronavirus de Casa Blanca reciente. "Tenemos que darnos cuenta de que somos parte del proceso", agregó. Viéndote como alguien que puedaAyuda u obstaculiza la crisis.Te recordará que hagas decisiones más seguras.

6
Recuerda que las personas asintomáticas son contagiosas.

Women with masks on, bumping elbows
Protector

Para Fauci, el hecho de queLas personas asintomáticas son contagiosas. Es una de las partes más preocupantes del brote de coronavirus. Con frecuencia, ha expresado su creencia de que la prevalencia de los casos asintomáticos es la razón por la que tanta gente se niega a tomar el virus en serio, y por qué posteriormente se extiende tan fácilmente de una persona a la siguiente.

Como fauciexplicado en una entrevista Para ABC Buenos días América, "el 25 por ciento [al] 45 por ciento de la totalidad de las personas infectadas probablemente estén sin síntomas, y sabemos de los estudios epidemiológicos que pueden transmitir a alguien que no se infecta, incluso cuando están sin síntomas". La clave es actuar como si todos lo tengan, y tomar las precauciones necesarias. Y para más en los transportistas asintomáticos, echa un vistazo aEl 80 por ciento de las personas en este grupo de edad son asintomáticas..

7
Obtener la vacuna cuando esté disponible.

Boy getting vaccinated
Protector

Después de revisar los datos de la fase uno deEnsayos de vacunas de coronavirus, Fauci declaró los resultados."muy buenas noticias." Sin embargo, una resistencia creciente a las vacunas más generalmente, y el escepticismo sobre la velocidad a la que se está desarrollando la vacuna contra el coronavirus, podría significar que muchos estadounidenses se niegan a vacunarse.

"Es comprensible, pero injustificado", dijo Fauci.En respuesta al escepticismo.. "No estamos comprometiendo la seguridad; No estamos comprometiendo la integridad científica". En una entrevista con CNN, expresó su preocupación de que dejaríamos de alcanzar.la inmunidad de grupo Si hay suficientes personas decididas contra la vacuna. En su lugar, Fauci aconseja que una vez que esté disponible, todos deberíamos vacunarse.

8
Hazte probado si te sientes enfermo

Man getting coronavirus test from car
Protector

En lo que se refiere a Fauci,La prueba es una parte clave del rompecabezas. Cuando se trata de desacelerar el coronavirus. Por esa razón, ha defendido "inundando el sistema con las pruebas, por lo que realmente obtienes un buen manejo sobre lo que está sucediendo en la comunidad".

Si cree síntomas y sospechas, es posible que tenga COVID-19,hacerse probado lo antes posible, y comience a aislarse incluso antes de obtener sus resultados. Esto evitará que lo difundiera a los miembros de su familia y a los demás. Y para más información sobre las pruebas de Coronavirus, echa un vistazo aEl único error que probablemente esté haciendo cuando se trata de las pruebas covid..

9
Confianza respetada de profesionales médicos.

Doctor's appointment
Protector

La pandemia ha sido ampliamente politizada, y no hay duda de que el pueblo estadounidense ha sufrido como resultado. Fauci sostiene que, por esta razón, es importante obtener su información de las "autoridades médicas respetadas", y actuar enDe acuerdo con sus directrices..

"Republicano, demócrata, cualquier otra persona, todos estamos juntos en esto", dijo Fauci en unaForo virtual reciente en la Universidad de Georgetown. "Creo en la mayor parte de la que puedes confiar.Autoridades médicas respetadas. Creo que soy uno de ellos, así que creo que puedes confiar en mí ... [y otros expertos] que tienen un historial de decir la verdad ". En otras palabras, resista la necesidad de ver la pandemia como un problema partidista, y Centrarse en los hechos de profesionales médicos de confianza.

10
Tome sus condiciones de salud subyacentes en serio

Woman talking to her doctor
Protector

Si tiene una condición médica subyacente,Fauci tiene un mensaje para ti: Tómelo en serio, y tome precauciones adicionales.

"Esta será una recomendación", dijo Fauci en una entrevista para cumplir con la prensa. "Si eres una persona con uncondición subyacente Y usted es particularmente una persona mayor con una condición subyacente, debe pensar dos veces sobre cómo ponerse en un avión, en un viaje largo. Y no solo pienso dos veces. Simplemente no se ponga en un crucero ". Si tiene diabetes, hipertensión, cáncer o cualquier otra comorbilidad, debe planear ejercer extrema precaución hasta que la pandemia esté bajo control. Y para más en condiciones subyacentes que podrían ser Poniéndote en riesgo, echa un vistazo aEstas condiciones aumentan su riesgo de enfermedad grave de Coronavirus.

11
Esperar que el progreso sea gradual

Woman in mask holding
Protector

Nuestra impaciencia ha sido un obstáculo importante para aplanar la curva de Coronavirus, pero según Fauci, es esencial que vengamos el progreso comoalgo que vendrá gradualmente-Asuming Tomamos precauciones adecuadas.

"Tenemos que tener un delicado equilibrio de cuidadosamente y prudentemente hacia la normalidad", dijo Fauci el viernes, hablando con la Fundación Cámara de Comercio de los Estados Unidos en Washington. Anteriormente ha advertido queTener expectativas poco realistas. Podría llevar a las personas a desanimarse, pero arrojar nuestras manos y discontinuar las medidas de seguridad necesarias simplemente no es una opción.

12
Solo permite que los niños jueguen en grupos de 5 a 10.

Small group of kids with masks
Protector

Fauci ha alentado a las personas a ser "realistas" sobredistanciamiento social con niños Durante estos meses de verano. "Una completaBloqueo de los niños va a ser imposible a medida que lleguen los meses de verano ", reconoció Fauci". No creo que sea razonable afuera cuando los niños corren, jugando al béisbol, que van a usar máscaras y permanecer [6 pies. aparte]."

Por eso aboga.Limitando las reuniones del grupo para niños. a entre cinco y 10 a la vez. Esta es una forma concreta de limitar la distribución potencial, a la vez que sigue teniendo en cuenta las necesidades de los niños. Y para más información para mantener a los niños a salvo durante la pandemia, echa un vistazo aEl 70 por ciento de los médicos dicen que esto es cuando enviarán a sus hijos a la escuela..

13
Deja que tus comestibles se sientan por un día.

Man bringing groceries home
Protector

Tener una rutina segura es clave para evitar el coronavirus, y afortunadamente, Fauci recientementeCompartió un aspecto de su propia rutina. con reporteros deEl Washington Post. Le explicó que cuando ella compra, hace un punto de dejar que sus comestibles se sientan intactos por un día más o menos antes de usarlos.

"VoyCompras para comestibles, o a las farmacias ", comenzó". No desinfecito las bolsas. En general, sacaré los materiales de las bolsas, luego lave las manos con agua y jabón, y luego usaré Purell, y dejar que todo se siente por un día ". Dado que Fauci es el principal asesor médico en el país, esto es Una rutina serías sabia para emular.


Un efecto secundario feo de estiramiento antes del ejercicio, dice la ciencia.
Un efecto secundario feo de estiramiento antes del ejercicio, dice la ciencia.
América pronto puede enfrentar una escasez masiva de esta popular comida rápida
América pronto puede enfrentar una escasez masiva de esta popular comida rápida
Anabel Pantoja deja salvarme, pero parece que no es un "adiós"
Anabel Pantoja deja salvarme, pero parece que no es un "adiós"