Tus padres estaban equivocados con respecto a este pasatiempo de la infancia podrídote tu cerebro

Todas esas noches noches jugando a Nintendo eran realmente buenas para tu cerebro, según la ciencia.


Como cualquiera que poseerá a Sega Genesis o Super Nintendo en la década de 1990 le dirá, la batalla constante con los padres por solo "cinco minutos más" deTiempo de pantalla necesario Para vencer a ese nivel 14, el jefe era una interminable. Pero la nueva investigación ha demostrado queAquellas horas dedicadas a jugar videojuegos. Puede que realmente no haya estado pudriendo su cerebro, como advirtió su mamá oa. De hecho,Si pasaste tu infancia jugando Sonic y Super Mario, estabas preparando en secreto tu memoria por el resto de tu vida, dice el nuevo estudio.

La investigación de un mes-de largo, que se realizó en la Universitat Oberta de Catalunya en España y publicada enFronteras en neurociencia humana., examinó las habilidades cognitivas de 27 adultos jóvenes entre los 18 y los años 40 mientras jugaban al clásico Super Mario 64 de Nintendo. "Personas que estabanAvid Gamers Antes de la adolescencia, a pesar de que ya no se desempeñan, se desempeñó mejor con las tareas de memoria de trabajo, lo que requieren mantener mentalmente y manipular información para obtener un resultado ", investigadorMarc Palaus, PhD, escribe en el informe publicado.

Palaus explica que lejos de dañar nuestros cerebros,Los videojuegos son en realidad un desafío. Para las crecientes mentes, y su creciente dificultad es lo que los hace tan atractivos.

"Los videojuegos son una receta perfecta para fortalecer nuestras habilidades cognitivas, casi sin nuestra notación", escribe.

Two kids hiding under covers while playing video games on their phones.
iStock

Mucha investigación se ha realizado en videojuegos y su efecto en el cerebro, con muchos descubrimientos que pueden tener efectos positivos. Un estudio de 2017, también se hinche de Palaus, encontró que los pacientes que se sometieron a un programa de capacitación de videojuegos vio que las secciones del hipocampo de sus cerebros crezcan más grandes. El estudio también encontró queAvid Gamers muestran mejoras En atención tanto sostenida como selectiva.

Pero no vayas a glarear a tus padres todavía. Otro estudio realizado en la Universidad de Montreal en 2017 encontró que las MRI realizaron enLos cerebros de ávidos jugadores. La OMS pasó 19 horas o más, una semana en sus consolas, jugando a la acción, los juegos temáticos tenían significativamente menos materia gris.

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Aún así, aquellos que realizan ese estudio dicen que no son tantos videojuegos en general, pero el tipo de juego que importa. "Si tuviera que recomendar un tipo de videojuego para alguien, sería una plataforma 3-D o un juego de rompecabezas lógico".Gregory West, PhD, el autor del estudio, dijo a NPR. "La evidencia es clara en este punto que estosLos juegos pueden ser beneficiosos para el cerebro.. "Y por más información sobre cómo aprovechar al máximo sus neuronas, echa un vistazo aTODO ESTE MUCHOS MINUTOS DE EJERCICIO AUMENTARÁ SU CERÍNEO, EL ESTUDIO DICE DICE.


Categories: Salud
By: vince
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