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Además de los efectos del propio virus, se preocupan porsalud mental Han sido parte de la conversación nacional desde que Covid se apoderó de marzo. En los últimos siete meses, el aislamiento, el desempleo y la incertidumbre general han continuado amenazando el bienestar mental de millones de personas en los Estados Unidos y en el extranjero. Para comprender los cambios en la salud mental en los EE. UU. Durante este tiempo, los investigadores de la Universidad de Tulane, la Universidad de Loyola Nueva Orleans, y la Universidad Central de Michigan utilizaban las tendencias de búsqueda de Google para obtener una instantánea de cómo las cosas han cambiado en los 40 días después de la Organización Mundial de la Salud. Declaración Pandemia el 11 de marzo, 2020. Basado en su análisis publicado enTrauma psicológico: teoría, investigación, práctica y política.El equipo concluyó queLa gente no solo experimentó unAumento sustancial en los síntomas del trastorno de ansiedad. Dado que COVID golpeó, pero también un creciente interés en las técnicas de tratamiento que podrían emplear en casa.

Al observar el rendimiento de ciertas palabras clave buscadas en Google, los investigadores encontraron que en los días y semanas después de la Declaración Pandemia de la OMS, hubo una oleada empinada en las búsquedas que usaban palabras comopreocuparseDepreocupación de saludDepánico, yhisteria. Además, buscaSíntomas relacionados con la ansiedad Experimentó una inclinación más lenta, pero el aumento fue estable y más duradero durante el período analizado.

Lo que quizás sea aún más interesante, es que los investigadores no pudieron encontrar ninguna evidencia que busque a otroscondiciones de salud mental y sus síntomas estaban en aumento. A pesar de una gran cantidad de cobertura en los medios de comunicación sobre las implicaciones de salud mental de COVID, las búsquedas relacionadas con la depresión, el insomnio, la soledad y más, no parecían estar aumentando. La tendencia fue completamente exclusiva de la ansiedad.

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La otra clave para llevar del análisis fue el aumento de las búsquedas de opciones de terapeuta remotas y un mayor interés enTratamientos de ansiedad común. Por ejemplo, hubo un aumento sustancial en los términos de búsqueda comorespiración profunda yMeditación de escaneo corporal.

Según los autores del estudio: "El seguimiento continuo de las tendencias de Google puede revelar cambios en otros síntomas de salud mental a largo plazo que aún no pudimos detectar. Estos hallazgos y la vigilancia continua pueden guiar las iniciativas de salud mental públicas en varios niveles ecológicos que puedan mitigar el Peaje psicológico de COVID-19 ". Y para más sobre su salud mental, echa un vistazo aCómo estás empeorando tu depresión.