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Cada vez que forjas una nueva amistad o una relación romántica, estás dando un pequeño salto de fe de que la otra persona es a quién se presentan. Desafortunadamente, este no siempre es el caso: algunas personas han motivos ocultos Eso los incentiva a que sean "falsos" para ti mientras mantienen sus verdaderos sentimientos para ellos mismos.

Por supuesto, esto no suele ser evidente al comienzo de la relación. A menudo lleva tiempo notar que alguien no tiene su mejor interés en el corazón. La clave, según los expertos, es reconocer los signos comunes de la falta de sinceridad y confiar en su intuición. Una vez que note el problema, depende de usted construir límites seguros, comunicar sus inquietudes o dirigir su energía en otro lugar.

¿Se pregunta si alguien en tu vida está siendo "falso agradable" para ti? Siga leyendo para aprender las ocho banderas rojas que podrían significar que la relación no es real.

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Una forma de detectar a una persona que está siendo "falsa bien" para usted es comparar sus palabras con sus acciones. Si hablan un buen juego pero finalmente no seguir adelante con el apoyo Cuando lo necesite, pueden carecer de sinceridad.

"Pueden bañarse con cumplidos, pero sus acciones no se alinean con sus palabras", explica Bayu prihandito , un entrenador de vida y el fundador de Architekture de la vida .

Es normal querer mantener algunas cosas privadas, pero si nota que su amigo solo comparte emociones positivas, puede significar que están ocultando sus sentimientos y frustraciones reales en su presencia.

"Es natural experimentar emociones negativas, y alguien que las esconde por completo puede no estar mostrando su verdadero yo", explica Ryan Sultan , MD, A psiquiatra certificado por la junta , terapeuta y profesor en la Universidad de Columbia.

Dicho esto, la tendencia de su amigo a mantener sus cartas cerca de su pecho puede ser más sobre ellas que a usted. Prihandito dice que hacer preguntas abiertas y observar cómo responden puede ayudarlo a comprender mejor sus intenciones y motivos, y determinar si están siendo "falsos" o simplemente cautelosos emocionalmente.

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Pueden estar diciendo todas las cosas correctas, pero si su lenguaje corporal parece sugerir una falta de sinceridad, es importante confiar en su instinto.

"Las señales no verbales a menudo pueden ser más reveladoras que las palabras. Alguien podría decir que está feliz por usted, pero su lenguaje corporal (como evitar el contacto visual, las sonrisas forzadas o la postura cerrada) puede sugerir lo contrario", explica ", explica Niloufar esmaeilpour , MSC, RCC, sep, fundador de Centro de terapia y asesoramiento de loto en Vancouver. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Los expertos también dicen que debe tener precaución cuando un nuevo amigo o interés romántico depende en gran medida de la adulación para atraerte a la relación.

"Si bien a todos nos encantan los cumplidos, la adulación excesiva a veces puede ser un signo de falta de sinceridad. Si alguien te elogia sin una conexión o razón genuina, podría ser una táctica ganar tu favor para otros motivos subyacentes", dice Prihandito.

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Observar cómo sus amigos tratan a las personas en sus vidas le darán algunas pistas bastante buenas sobre cómo es probable que lo traten.

"Si alguien le habla negativamente sobre los demás, existe la posibilidad de que pueda hacer lo mismo con usted cuando no esté cerca", dice Esmaeilpour. "Escuche cómo hablan de conocidos mutuos o amigos. ¿Es principalmente negativo o retroceso?"

Si nota un patrón de negatividad con respecto a otros, el terapeuta dice que es mejor establecer algunos límites saludables en la relación. "Limite la información personal que comparte con esta persona y mantenga un nivel de distancia", recomienda. "También es posible enfrentar suavemente el comportamiento, expresando incomodidad con las discusiones negativas".

Puede notar que alguien en su vida es especialmente presente y amable solo cuando parece servirles más. Esta es una bandera roja importante que podría sugerir que están siendo "falsas bien" para un motivo oculto.

"Si su amabilidad parece condicional, significa vinculado a situaciones o beneficios específicos, es una bandera roja", dice Prihandito. "La amabilidad y el amor genuino son incondicionales y no se usan como medio de intercambio".

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Una relación sincera se basa en la confianza mutua, la comprensión y el interés. Si nota que las cosas se sienten asimétricas entre usted y un amigo, o que la relación solo tiene su participación parcial, podría significar que están siendo "falsos".

"Si bien pueden hacer muchas preguntas personales sobre usted, pueden estar altamente vigilados cuando pregunta sobre sus vidas. Esta curiosidad asimétrica puede ser un intento de crear un desequilibrio de la inversión emocional en la interacción", explica Lachlan Brown , a experto en relaciones con experiencia en psicología conductual.

También es una bandera roja si la relación se siente un poco también simétrico. Por ejemplo, si nota que siempre tiende a estar de acuerdo en todo, o que sus acciones siempre están sincronizadas, esto podría ser una señal de que simplemente están reflejando su personalidad para profundizar el vínculo.

"Tengo que admitir que el reflejo es una parte natural de la interacción humana", dice Brown. "Pero el reflejo extremo (por ejemplo, copiar sus opiniones, acciones e incluso su tono de voz) puede indicar un intento de ganarlo rápidamente, a menudo por razones manipuladoras".

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