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Junto con la prisa para formular, probar y distribuir una vacunación para COVID-19, existe el esfuerzo incansable de los médicos y los científicos para descubrir formas más efectivas de tratarla. Y puede haber una medida simple que cualquiera pueda tomar para mantenerse a salvo de COVID-19:Inhalando a través de tu nariz..

En una pieza publicada por la bestia diaria,Louis J. Ignarro, PhD, profesor emérito de la Escuela de Medicina de la UCLA y el ganador del Premio Nobel, explica por qué los investigadores están probando sióxido nitroso inhalado (No) Mejoraría la condición de los pacientes con coronavirus. Y si bien no hay pruebas concluyentes, pero este tratamiento puede ayudar a los médicos a combatir la pandemia, Ignaronro recomienda que las personas adopten un simple ejercicio de respiración que introduce más no en el cuerpo. No solo podría ayudarlo a combatir COVID-19; Inhalar a través de su nariz tiene una gran cantidad de otros beneficios para la salud.

"Sus cavidades nasales producen el óxido nítrico de la molécula ... que aumenta el flujo de sangre a través de los pulmones y aumenta los niveles de oxígeno en la sangre", escribe ignarro. "La respiración a través de la nariz no entrega directamente a los pulmones, donde ayuda a combatir la infección de coronavirus bloqueando la replicación del coronavirus en los pulmones".

Como estados en ignario, actualmente hay ensayos clínicos que tienen lugar encabezados por el Hospital General de Massachusetts para determinar siinhalado no es un tratamiento efectivo de COVID-19. Explica que "los bebés nacidos con hipertensión pulmonar persistentes, una afección en la que las arterias pulmonares restringidas limitan el flujo sanguíneo y la cosecha de oxígeno" a menudo se tratan con la no administrada, lo que puede ser salvavidas.

Los autores de la nota de estudio clínico que no inhalaron "se ha encontrado que tiene actividad antiviral contra otras cepas de coronavirus", y que los ensayos tienen como objetivo descubrir si "inhalado no mejora el estado respiratorio a corto plazo, previene la hospitalización futura y mejora la clínica. Curso de pacientes diagnosticados con COVID-19, específicamente en el departamento de emergencias ".

Si bien no administrado por los médicos podría ayudar a los pacientes hospitalizados con COVID-19, gire un rincón, Ignaron explica que todos nosotros tenemos la capacidad de mejorar los niveles de oxígeno de nuestra sangre, lo que podría ayudar a combatir el virus. Tus senos productos producen no; Entonces, cuando inhala a través de la nariz, "no está entregando directamente a sus pulmones, donde aumenta tanto el flujo de aire como el flujo de sangre y mantiene los microorganismos y las partículas de virus en el control", dice.

Por línea de salud,Respiración de la nariz Tiene varios otros beneficios, desde el calentamiento del aire frío antes de que llegue a sus pulmones para filtrar el polen y otras partículas pequeñas.

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"Muchas personas que hacen ejercicio o se involucran en yoga también reciben los beneficios de la inhalación a través de la nariz en lugar de la boca", escribe Ignaronro. "La saturación de oxígeno más alta de la sangre puede hacer que se sienta más refrescada y proporciona una mayor resistencia".

Piense en su último resfriado, cuando la respiración por la nariz fue difícil o imposible: probablemente te hizo sentir aún más enfermo y fatigado.

Ya hay muchas razones para inhalar a través de la nariz y exhalar a través de la boca siempre que sea posible; El coronavirus proporciona uno más. Y para las últimas recomendaciones,El CDC acaba de agregar 3 nuevos síntomas de Coronavirus a tener cuidado con.