Si no tiene esto en su hogar, usted tiene un mayor riesgo de covid

Los expertos en salud dicen que esta herramienta de su casa podría hacer toda la diferencia para prevenir la propagación de COVID.


Protección contra el coronavirus que es aún más importante ahora, con Estados Unidos alcanzando nuevos máximos número de muertos COVID diaria. Y mientras que usted puede pensar que son seguros cuando estás dentro, su casa podría ser uno de los lugares que debe ser el más preocupado por protegerse a sí mismo. De acuerdo con un informe de octubre de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), si alguien en su casa está infectado, elprobabilidad de otra persona en el hogar se infecte es más de 50 por ciento. Y los expertos en salud dicen que si usted no tiene un humidificador en su casa, usted podría hacer su riesgo COVID aún mayor. Sigue leyendo para descubrir cómo tener un humidificador que podría proteger de coronavirus, y para más información sobre cómo se propaga el virus,Usted es más probable coger COVID en este lugar sorprendente, encuentra estudio.

Stephanie Taylor, unconsultor de control de la infección en la Escuela de Medicina de Harvard y asesor médico para Condair Group, dice que la baja humedad ambiental es la condición ideal para los virus, incluyendo COVID-para sobrevivir durante largos períodos de tiempo. Ella dice que en ambientes de baja humedad, cuando "una persona infectada tose o estornuda, las partículas permanecen en el aire por más tiempo, por lo tanto, aumentando el riesgo de propagación del virus a otros."

La Agencia de Protección Ambiental (EPA) recomienda quelos niveles de humedad en el interior se sitúan entre 40 y 60 por ciento de humedad relativa (RH) para reducir las posibilidades de partículas infecciosas para propagarse. ComoJenna Liphart Rhoads, PhD, una enfermera y unaasesor de educación sanitaria Junto a la enfermera, las notas, las condiciones invernales no son precisamente favorables a esos niveles.

"El aire exterior en el invierno es generalmente mucho más seco que el de otoño, verano y primavera, y corriendo a casa y la construcción de sistemas de calefacción hace que el aire interior se convierten en aún menos humidificado," explica Rhoads. "Además, las membranas mucosas dentro de la nariz a ser más seco en los meses de invierno debido al aire seco, y se vuelven más susceptibles a la infección viral".

Para ayudar a elevar la humedad a los niveles recomendados por la EPA, Taylor dice que un humidificador es la mejor herramienta de casa que puede utilizar. El aumento de la humedad relativa en su casa hará que sea más difícil para las partículas virales para sobrevivir. Rhoads dice que la adición de un humidificador en el hogar también puede aumentar "la humedad en las mucosas nasales", que también podría ayudar a prevenir la infección viral en el aire.

Muchos expertos en salud están tan convencidos de la relación entre la humedad y la difusión que COVIDhan unido sus fuerzas para convencer a la Organización Mundial de la Salud (OMS) para crear regulaciones sobre los niveles de humedad en el interior. Dicen que los niveles de humedad por debajo del 40 por ciento de HR permiten a los virus respiratorios a prosperar por tres medios diferentes: alterar las defensas del sistema inmunológico respiratoria, aumentando el virus' 'tiempo flotante', y la creación de mayor tiempo de supervivencia para el virus.

Por supuesto, no tener un humidificador no es la única forma en que está aumentando sus posibilidades de infección por coronavirus. Sigue leyendo para más errores que te pueda estar poniendo en riesgo, y si usted está preocupado acerca de enfermarse,Este extraño dolor podría ser el primer letrero que tienes covid, dice el estudio..

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Conducir con las ventanas cerradas

Man driving a car puts on a medical mask during an epidemic in quarantine city. Health protection, safety and pandemic concept. Covid- 19.
iStock

Al pasar de su casa a su coche no va a ayudar mucho si haces este error. Un estudio publicado en elLos avances de la cienciaDiario el 4 de diciembre tuvo utilizan los investigadoresmodelos informáticos para simular el flujo de aire dentro de un coche que se basa libremente en un Toyota Prius con varias combinaciones de las ventanas abiertas y cerradas. Ellos encontraron que la combinación que llevó a un mayor riesgo COVID estaba teniendo las cuatro ventanas cerradas, mientras que más de una persona estaba en el coche. Y si te estás preguntando qué tener coronavirus es realmente como,Ellen DeGeneres revela la "Una cosa que no le dicen" Sobre COVID.

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El funcionamiento de su ventilador de techo

wooden ceiling fan on bright white ceiling
Protector

No asuma que sus aparatos de calefacción son la única cosa que le pone en situación de riesgo. El funcionamiento de su ventilador de techo podría ser igual de peligroso. Un equipo de científicos alemanes aerosol llamado el Comité de Trabajo alemán sobre partículas recientementeidentificado algunos de los peores riesgos de ventilación en el hogar y encontró que "los ventiladores de techo de aire de recirculación, es probable mantenimientopartículas virales en el aire durante más tiempo." Y para más información sobre el futuro de la pandemia,El Dr. Fauci solo desacreditó los 4 mitos más grandes sobre la vacuna covid.

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Pasar tiempo con su cónyuge

Face-to-face cuddling couple sleeping position
Protector

Lo sentimos a todas las parejas casadas-pero su cónyuge es la persona que es más probable que le de COVID. Un meta-análisis publicado en la revistaJAMA Red Abiertael 14 de diciembre encontraron que los cónyuges eranresponsable de la transmisión en casi un 38 por ciento de los casos de coronavirusDe 54 estudios que abarcaban 20 países y casi 78,000 sujetos. Y para obtener más información actualizada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

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Comiendo en restaurantes

People eating in restaurant together
Protector

Todas estas preocupaciones de hogares no deben llevarlo al restaurante más cercano, sin embargo, ya que es uno de los lugares más peligrosos para ser. Un estudio de los CDC, publicado el 11 de septiembre, encontró que "los adultos con los resultados positivos de la prueba SARS-COV-2 fueron aproximadamente el doble de probabilidades de haber informadoComer en un restaurante que fueron aquellos con resultados de prueba negativos de SARS-COV-2 ". Y para más sobre los riesgos de Coronavirus,Si tiene este tipo de sangre, usted está en un alto riesgo de covid grave.

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