Si te faltan esto, eres un mayor riesgo de largo covid.
Los científicos están mirando el vínculo entre esta parte del cuerpo y la recuperación de COVID.
Uno de los más grandesMisterios sobre el coronavirus Es por eso que tiene un efecto tan diferente en cada persona infectada. Algunos pacientes experimentan los síntomas lo suficientemente severos como para enviarlos al hospital, mientras que otros apenas notan un sueño. Y otro grupo parece sufrir durante meses en el extremo, que es lo que se conoce coloquialmente comoLong Covid. Un estudio reciente de aproximadamente 1,700 pacientes hospitalizados de coronavirus publicados en la revista.La lanceta presentadojUsted, cuán prevalente y duradero puede ser la condición. Según los hallazgos, el 76 por ciento de los pacientes covid-19 fuerontodavía tratando con al menos un síntoma seis meses después "Recuperación" del virus. Pero, ¿qué hace que alguien sea más probable que sufra de COVID durante meses? La nueva investigación de Hong Kong ha encontrado que un factor clave puede indicar la gravedad y la longevidad de los síntomas covid de los pacientes: su salud intestinal. Siga leyendo para averiguar qué descubrieron los investigadores, y para más en COVID a largo plazo, echa un vistazo aEl nuevo síntoma inquietante de los médicos covides largos quiere que sepa.
Lea el artículo original sobreMejor vida.
Los pacientes con covid grave tenían diferentes niveles de bacterias intestinales comunes.
El documento fue publicado el 11 de enero.en la revistaIntestino, basado en la investigación liderada por el profesor.Siew ng de la Universidad China de Hong Kong. Su equipo de investigadores encontró queMicroorganismos intestinales en pacientes que sufren COVID-19 eran notablemente diferentes de los que permanecían sin ser infectados.
Las bacterias intestinales (o "microbioma") desempeñan un papel importante en su salud general. El intestino es el hogar de más de 1,000 especies de bacterias, que tienen diferentes empleos y efectos, desde la digerir los alimentos hasta el empeoramiento de la obesidad. La composición intestinal de todos es diferente, pero hay ciertos tipos comunes de bacterias que todos esperarían tener. Para probar el vínculo entre la salud del intestino y la covid, los investigadores de Hong Kong tomaron muestras de sangre y hundas de 100 pacientes que habían probado positivos para COVID-19 en dos hospitales en Hong Kong entre febrero y 2020 de mayo y los compararon con 78 muestras de pacientes que Se había probado antes de que comenzara la pandemia.
Se encontró que los pacientes con covid tienen mayor número de ciertas bacterias, incluyendoRuminococcus GNAVUSDeRuminococcus Torques, yBacteroides dorei. También tenían niveles mucho más bajos deBifidobacterium adolescentisDeFaecalibacterium prausnitzii, yEubacterium rectalDeBacterias conocidas por modificar el sistema inmunológico..Las dos bacterias anteriores estaban particularmente asociadas con la gravedad de la infección.
"A la luz de los informes de que un subconjunto de pacientes recuperados con COVID-19 experimenta síntomas persistentes, como la fatiga, la disnea [falta de aliento] y los dolores de la articulación, aproximadamente 80 días después del inicio inicial de los síntomas, positamos que elMicrobioma del intestino disbiótico podría contribuir a los problemas de salud inmunes relacionados con la salud posterior a la COVID-19, "Escribe los autores. Y para más sobre los efectos covid de larga duración, echa un vistazoSi tiene estos 5 síntomas, está en riesgo de largas covid.
El uso excesivo de antibióticos podría empeorar las cosas.
Como resultado del efecto que tienen en el bioma intestino, los investigadores advierten contra el uso excesivo de antibióticos en la recuperación de pacientes covid. "Estos hallazgos indicaron que es poco probable que los antibióticos se asocien con los mejores resultados de los pacientes asumiendo que no haya coinfecciones bacterianas, sino que en contraste podría exacerbar y prolongar la disbiosis de microbiota en pacientes con COVID-19", concluyen los investigadores. Y para otro desarrollo covid, echa un vistazo aSi observa esto en su boca, podría haber covido, los expertos advierten.
Pero los probióticos podrían ayudar.
Por otro lado, los investigadores señalan que los microorganismos en vivo de probióticos que mejoran o restauran la flora intestinal, podrían ayudar a los pacientes con COVID-19. "El refuerzo de las especies intestinales beneficiosas que se agotan en COVID-19 podría servir como una avenida novela para mitigar la enfermedad grave, subrayando la importancia de administrar la microbiota intestinal de los pacientes durante y después de COVID-19", escriben los investigadores. Y para obtener más actualizaciones covid regulares,Suscríbete a nuestro boletín diario.
Ciertos alimentos podrían ayudar a mantener su tripa en el cheque.
Un artículo reciente para el equipo de EE. UU.Kirsten Ziesmer, RD, un experto en nutrición deportiva, destacó tenerBuenas bacterias intestinales como parte clave de la defensa inmune general. "No hay una comida mágica, pero puede comenzar a mejorar la inmunidad al tener un microbioma intestinal saludable", dice Ziesmer. "Alrededor del 70 por ciento de su sistema inmunológico se encuentra en su tracto digestivo. Queremos rellenar nuestro tripa con buenas bacterias, que provienen de alimentos fermentados". Ella sugirió alimentos ricos en probióticos, como Sauerkraut, Kimchi, Kombucha y Kefir. "Comer esos alimentos aumentará el nivel de bacterias saludables en su estómago, lo que aumentará su sistema inmunológico", dice ella. Y para más maneras de mantenerse a salvo, echa un vistazo a Hacer esto a tu máscara podría mantenerte aún más seguro de COVID, los expertos dicen De
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