El CDC acaba de emitir estas nuevas reglas de máscara facial.
La agencia acaba de lanzar su guía más en máscara más exhaustiva.
Los CDC actualizan regularmente sus recomendaciones de Coronavirus, ya que la nueva información sobre COVID-19 está disponible. El jueves, la Organización Nacional de Salud hizo algunos cambios importantes en sus recomendaciones sobre cómo seleccionar, usar y limpiar su máscara. Sigue leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estosSeguramente señales que ya has tenido coronavirus.
Cuando debes usar una máscara
Básicamente, siempre que estés en público o alrededor de cualquiera que no vive contigo, máscara. "CDC recomienda que use máscaras en entornos públicos alrededor de las personas que no viven en su hogar y cuando no se puede alejar a 6 pies de los demás. Las máscaras ayudan a detener la propagación de COVID-19 a otros," lo explican.
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Las máscaras deben cumplir con este criterio.
Según los CDC, las máscaras con dos o más capas son más efectivas cuando se trata de detener la propagación del coronavirus. Sin embargo, la forma en que usas tu máscara también es importante. "Use la máscara sobre la nariz y la boca y asegúrela debajo de la barbilla", instruyen. También asegúrese de que se ajuste a Snugnugly contra el lado de la cara y no tiene brechas.
Evita estos errores de máscara
El CDC sugiere evitar máscaras que están hechas de materiales que puedan dificultar la respiración, como el vinilo. También le preguntan que evite usar cualquier máscaras para profesionales médicos, como N95S. Además, advierten contra las máscaras con válvulas, ya que las ventilaciones permitirán escapar las partículas de virus.
Use estas máscaras con precaución.
La efectividad de los cojines y los escudos de la cara se "desconoce en este momento", advierte los CDC.
Si usas gafas
Si usa gafas, los CDC recomiendan encontrar una máscara que se ajuste a su nariz o uno que tenga un cable de nariz para evitar el cocido.
Las directrices para los niños.
Las máscaras deben ser usadas por personas de dos años y mayores, explica los CDC. Sin embargo, no deben ser usados por los niños menores de dos años, personas que tienen problemas para respirar, o personas que no pueden eliminar la máscara sin ayuda, señalan. Si puede hacerlo, sugieren encontrar una máscara hecha especialmente para los niños. Si no puedes, asegúrate de que se adapte cómodamente sobre la nariz, la boca y debajo de la barbilla.
Cómo llevar tu máscara
El CDC le pide que use una máscara "correctamente y consistentemente" para la mejor protección. "Asegúrese de lavarse las manos antes de colocar una máscara", advierten. "No toque la máscara cuando lo use".
Máscara 'dont''s '
No use su máscara alrededor de su cuello, en la frente, debajo de la nariz, solo en la nariz, en la barbilla, colgando de una oreja o en su brazo, los CDC estados.
Cómo quitarte la máscara
Primero, desatar cuidadosamente las cuerdas detrás de la cabeza o estirar los bucles del oído. Segundo, manejando solo por los bucles o vínculos del oído. Tercero, pliegue las esquinas afuera juntas. Finalmente, tenga cuidado de no tocar la nariz, los ojos y la boca al retirar y asegúrese de lavarse las manos inmediatamente después de retirarlo.
Cómo limpiar tu máscara
El CDC insta la importancia de la higiene de la máscara, asegurándose de lavarlos regularmente. Para limpiarlos, simplemente tire su máscara con su lavandería regular. "Use detergente de lavandería regular y la configuración más cálida de agua adecuada para la tela utilizada para hacer la máscara", sugieren. "Use el ajuste de calor más alto y déjese en la secadora hasta que esté completamente seca". Y para asegurar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos37 lugares que es más probable que atrape a Coronavirus.
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