Soy un médico y estas cuatro palabras podrían salvar tu vida.

Aquí está la línea de fondo: no comparta su aire.


loscoronavirus La pandemia ha estado con nosotros por más de un año ya y estará cerca al menos hasta unvacuna Nos ha ayudado a lograr la inmunidad de las manadas. Como médico, he visto la respuesta de la pandemia, a través de las naciones, incluyen a funcionarios de salud varias banderas rojas, ¿qué podemos aprender de esos errores? Especialmente porque tenemos, comoDr. Anthony Fauci ha dicho, un "nivel de referencia de infecciones" muy alto ", ¿qué puedes hacer, para mantenerse a salvo? Siga leyendo para las cuatro palabras que podrían salvar su vida, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estosSeñales de que su enfermedad es en realidad coronavirus disfrazada..

1

No quieres compartir tu aire ahora mismo.

Ill woman lying in bed looking at thermometer suffering from seasonal flu and infectious disease
iStock

La respuesta pandémica ha sido algo confusa, ya que los CDC y la OMS estuvieron de acuerdo en que las personas deben usar máscaras para ayudar a prevenir la transmisión del virus mortal. Eso debería haber sucedido tan pronto como la enfermedad salió de Wuhan y cruzó las fronteras internacionales. Desafortunadamente, eso ocurrió más de 30 días después de que la OMS declaró que el Coronavirus-2019 era una pandemia global.

Cuando se infectan, los pacientes ven una amplia variedad de síntomas, y en algunos casos, ahora sabemos que pueden permanecer persistentes durante meses, esto se llama síndrome post-covid. Entonces, es diferente a la gripe y el resfriado común. La temporada de otoño y invierno también ha llevado a la influenza estacional, y una mayor oleada de covid. ¡Y ahora, en primavera, los casos ya no están bajando en algunas ciudades, están subiendo! No quiere estar compartiendo su aire con nadie más que aquellos en su hogar.

2

Usar una máscara es una necesidad, incluso después de la vacunación cuando está fuera de casa

Group of happy friends having a lunch in a tavern.
iStock

Es importante recordar que este virus se extendió rápidamente desde una sola ciudad hasta el mundo entero. Aunque todavía no entendemos completamente cómo surgió esto, ahora sabemos con seguridad qué funciona contener la propagación. La enfermedad causada por el coronavirus SARS-COV-2 se distribuye masivamente a través de la transmisión humana a humano.Eso significa que las personas están infectando a otras personas, con una máscara, lo que ayuda a evitar que ocurra.

El público se ha confundido debido a la falta de coordinación entre las agencias, los estados, los condados y las ciudades, y algunas personas están legítimamente molestas por la falta de mensajería clara. Pero no se equivoquen, usando máscaras trabajadas. Los ejemplos de esto son cómo Singapur, Corea del Sur y Nueva Zelanda han manejado esta crisis de salud pública.

3

Distanciamiento social Mantennos a salvo

Woman and man in social distancing sitting on bench in park
Protector

Los estudios han demostrado que las órdenes de estancia temprana en casa contenían COVID-19 las mejores, y la razón número uno para eso se debe a que las personas no compartían el aire que estaban respirando con extraños.

Gracias a Dios americanos iniciados, por su cuenta, y mantuvo un distanciamiento físico. Un estudio publicado el año pasado incluyó evidencia robusta de cómo el distanciamiento físico, y no compartir su aire con otras personas, han ayudado a prevenir y frenar la difusión del coronavirus.

4

Estas cuatro palabras podrían salvar tu vida.

Female Wearing Face Mask and Social Distancing
iStock

Evite las zonas interiores, todas las multitudes, y use la máscara de la cara.El error número uno que puede hacer no está usando una máscara.Aquí está la línea de fondo:No compartas tu aire.Esas cuatro palabras podrían salvar tu vida. Usar una máscara. Y para pasar por esta pandemia en tu salud más saludable, no te pierdas estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.


El truco secreto de comer para obtener un cuerpo magro, dice experto.
El truco secreto de comer para obtener un cuerpo magro, dice experto.
El swap superior en Baskin-Robbins
El swap superior en Baskin-Robbins
Aquí es cómo ahorrarte como muertes covid pasan un millón
Aquí es cómo ahorrarte como muertes covid pasan un millón