Cómo podrías retrasar la demencia, según la ciencia.
La detección temprana y las medidas preventivas pueden cambiar el juego, dice un nuevo informe.
Demencia Puede ser devastador, pero ¿y si también podría ser capturado temprano y prevenido? "En los Estados Unidos, más de 7.2 millones de personas viven actualmente con la demencia. Consta de 60 a 80 por ciento de los casos, la enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia," escribe los autores en un nuevoreporteDel Centro del Instituto Milken para el futuro del envejecimiento. "Sin embargo, a pesar de ser una causa principal de muerte en los EE. UU., La demencia está actualmente poco diagnosticada o diagnosticada en sus etapas posteriores". Siga leyendo para ver cómo podría prevenirlo, y garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estosConsejos de 16 "salud" para detenerse siguiendo inmediatamente.
En primer lugar, ¿sabía que más del 40% de los casos de demencia probables no se diagnostican?
"Las revisiones de investigación estiman que entre el 40 al 60 por ciento de los adultos con demencia probable no se diagnostican. La detección temprana, el diagnóstico y el tratamiento de la demencia son fundamentales para proteger a los individuos contra los riesgos de diagnóstico retrasado o perdido y permitir a los individuos, sus familias y sus cuidadores a Planee para el futuro a medida que avanza la condición, "Diga los autores, Diane Ty y Mac McDermott.
Las mujeres y las minorías se verán afectados de manera desproporcionada por la demencia.
"El Instituto Milken estima que el número de adultos que viven con ADRD casi se duplicará durante los próximos 20 años, afectando de manera desproporcionada a las mujeres y diversas comunidades, especialmente a los afroamericanos y latinos", dijo los autores. "A medida que la composición demográfica de los EE. UU. Continúa creciendo más y más diversas, construyendo estrategias para aumentar la detección y el diagnóstico oportuno es cada vez más primordial. La alianza cree que la enormidad del impacto social de la demencia debe cumplirse con una fuerza laboral capaz de mejorar la identificación y la calidad de preocuparse por el diagnóstico ".
Así es como podrías retrasar la demencia.
"La detección y el diagnóstico oportunas entre los adultos con mayor riesgo de demencia son críticos para que los nuevos tratamientos tengan un impacto y para reducir los riesgos o retrasos," informe a los autores. "La Comisión Lancet recientemente agregó tres factores de riesgo modificables a los nueve identificados y modelados en 2017. Juntos, estos 12 factores de riesgo modificables, como fumar, el consumo excesivo de alcohol, la pérdida de audición, la hipertensión, la obesidad y la depresión, representan colectivamente. 40 por ciento de las demencias mundiales, que podrían "prevenirse teóricamente o retrasadas" si se evitaban los factores de riesgo. Estos desarrollos, junto con el consenso que los cambios en el cerebro pueden ocurrir de 10 a 20 años antes de que sean notables los signos de deterioro cognitivo, sugiera que más La detección de rutina podría motivar a los individuos a modificar sus estilos de vida para reducir el riesgo ".
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Signos que puede tener demencia ahora
"La detección y el diagnóstico oportunas permiten a los pacientes y sus familias adoptar modificaciones de estilo de vida que puedan reducir el riesgo o la progresión de la enfermedad lenta, acceda a un acceso a los tratamientos para ayudar a administrar los síntomas y planificar proactivamente para el cuidado futuro", dice los autores. "Terry Fulmer, Ph.D., RN, presidente de la Fundación Presidenta de la Fundación John A. Hartford", que los componentes para aumentar las herramientas de detección de detección, los flujos de trabajo, la capacitación, los códigos de facturación y el análisis de ROI, ya no existen, pero no se han coeñido y sido llevado a escala ". Hasta que se adopten y se amplíen las recomendaciones en el informe, hable con su médico si cree que sufre de síntomas de demencia, incluyendo:
- Pérdida de memoria, que generalmente es notada por un cónyuge o otra persona.
- Dificultad para comunicar o encontrar palabras.
- Dificultad con las habilidades visuales y espaciales, como perderse mientras se conduce.
- Dificultad de razonamiento o resolución de problemas.
- Dificultad para manejar tareas complejas.
- Dificultad con planificación y organización.
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