La causa número 1 de Alzheimer, según los expertos.

Es posible que tenga uno de los principales factores de riesgo para la enfermedad cerebral progresiva.


Alzheimer's La enfermedad es un desorden bien conocido, y muy temido, de los últimos años: más de cinco millones de estadounidenses se ven afectados actualmente. Pero todavía está poco comprendido. Los científicos todavía están tratando de averiguar por qué algunas personas desarrollan la enfermedad progresiva y otras, y cómo podría disminuirse efectivamente o invertirse. Pero las investigaciones recientes han arrojado luz sobre las causas potenciales de Alzheimer, y lo que podría hacerse para evitarlo. Siga leyendo para averiguar la causa # 1 de la enfermedad de Alzheimer-y para asegurar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Seguros de señales que tienes "largo" covid y puede que ni siquiera lo sepas.

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¿Cuál es la enfermedad de Alzheimer?

older man with dementia sitting next to wife
Shutterstock / Lightfield Studios

La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia, unaTérmino paraguas para varios trastornos.Eso puede causar cambios en la memoria, el pensamiento y la personalidad que interfieren con la capacidad de una persona para funcionar. Según los datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente 5,8 millones de personas tienen Alzheimer en los Estados Unidos hoy.

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¿Qué pasa si lo tienes?

Unhappy senior woman patient and psychologist
Protector

"La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad progresiva, donde los síntomas de demencia empeoran gradualmente durante varios años ", dice la Asociación de Alzheimer". En sus primeras etapas, la pérdida de memoria es leve, pero con el Alzheimer de la etapa tardía, los individuos pierden la capacidad de llevar una conversación. y responder a su entorno ".

La enfermedad de Alzheimer es la sexta causa de muerte en los EE. UU. Una persona con la vida de Alzheimer, en promedio, de cuatro a ocho años después del diagnóstico, pero puede vivir hasta 20 años.

Aunque la enfermedad de Alzheimer no tiene ninguna cura, hay un tratamiento, una droga llamada Aducanumab (nombre de marca ADUHELM) que puede disminuir la disminución cognitiva, dice la Asociación de Alzheimer.

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¿Cómo puedo saber si lo tengo?

Senior Hispanic Man Suffering With Dementia Trying To Dress
Protector

Según los CDC, el síntoma de la marca registrada de la enfermedad de Alzheimer es problemas para recordar eventos recientes, como una conversación que ocurrió en minutos o horas. Problemas para recordar recuerdos más lejanos ocurre más adelante en la enfermedad. Otras señales de advertencia de Alzheimer's pueden incluir:

  • Pérdida de memoria que interrumpe la vida diaria.
  • Desafíos en la planificación o resolución de problemas.
  • Dificultad para completar tareas familiares en el hogar, en el trabajo o al ocio.
  • Confusión con tiempo o lugar
  • Problemas para entender imágenes visuales y relaciones espaciales, lo que puede causar problemas con el equilibrio o la coordinación.
  • Nuevos problemas con las palabras en hablar o escribir.
  • Mal colocando las cosas y perdiendo la capacidad de retroceder los pasos
  • Disminución o pobre juicio
  • Retiro de actividades sociales o trabajo.
  • Cambios de personalidad o estado de ánimo.

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Factores contribuyentes a la enfermedad de Alzheimer

Senior woman sitting on the gynecological chair during a medical consultation with gynecologist
Protector

"Los científicos aún no comprenden plenamente qué causa la enfermedad de Alzheimer ", dice el CDC". Es probable que no haya una sola causa, sino también varios factores que pueden afectar a cada persona de manera diferente ". Estos incluyen:

  • La edad
  • Historia familiar
  • Potencialmente, la dieta, el estilo de vida y el medio ambiente (los investigadores todavía están examinando estas conexiones potenciales, pero varios estudios han encontrado que un estilo de vida saludable parece reducir el riesgo de Alzheimer).

"Los expertos están de acuerdo en que en la gran mayoría de los casos, la enfermedad de Alzheimer, como otras condiciones crónicas comunes, probablemente se desarrolla como resultado de interacciones complejas entre múltiples factores, incluidos la edad, la genética, el medio ambiente, el estilo de vida y las afecciones médicas coexistentes", dice la Asociación de Alzheimer.

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¿Cuál es la causa # 1?

senior woman with adult daughter at home.
Protector

Dado que la gran mayoría de los casos de Alzheimer afectan a las personas mayores de 65 años, parece que la causa más común de la enfermedad de Alzheimer es simplemente el envejecimiento. "El factor de riesgo más fuerte conocido para la demencia está aumentando la edad, y la mayoría de los casos que afectan a los de 65 años o más", dice el CDC.

El CDC dice que otro factor de riesgo importante para Alzheimer es la historia familiar: tener un familiar de primer grado con el Alzheimer, aumenta su riesgo de desarrollar la enfermedad en un 10 a 30 por ciento.

RELACIONADO:Signos seguros que puede tener demencia, según los CDC.

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Cómo prevenirlo

Senior athlete walking outdoors in the city
iStock

"Aunque algunos factores de riesgo, como la edad o los genes, no se pueden cambiar, otrosfactores de riesgo- como la presión arterial alta y la falta de ejercicio, generalmente se pueden cambiar para ayudar a reducir el riesgo ", dice la asociación de Alzheimer. Estos incluyen:

  • Comer una dieta saludable para el corazón, como las dietas del Mediterráneo o Dash, que incluyen muy poca carne roja y alimentos procesados, y son altos en frutas, verduras,
  • Obteniendo ejercicio regular.
  • Manteniendo la buena salud del corazón. "Varias condiciones conocidas para aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular, como la presión arterial alta, la diabetes y el colesterol alto, también aumentan el riesgo de desarrollar Alzheimer", dice la Asociación de Alzheimer. "Algunos estudios de autopsia muestran que hasta el 80% de los individuos con la enfermedad de Alzheimer también tienen una enfermedad cardiovascular".
  • Mantener los contactos sociales. Esto puede ayudar a prevenir el Alzheimer manteniendo activo al cerebro. La investigación ha encontrado que las personas que están solitarias o socialmente aisladas tienen un mayor riesgo de desarrollar demencia, incluyendo Alzheimer.
  • Evitando la lesión en la cabeza. Y para superar la vida en tu salud más saludable, no te pierdas La causa # 1 de la diabetes, según los médicos. .

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