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Comocoronavirus Infecciones, hospitalizaciones y muertes.Continuar subiendo En todo el país, muchas personas quieren saber qué pueden hacer para detener la propagación del virus devastador que ya ha infectado a más de 25 millones de estadounidenses (y mató a más de 430,000). De acuerdo aDr. Anthony FauciEl experto en enfermedades infecciosas líderes en la nación, si cada uno de nosotros siguiera algunos "fundamentos simples", podríamos aplanar colectivamente las curvas COVID-19 y salvar vidas. TEl director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, dijo que debemos hacer estas cosas, leer y asegurar su salud y la salud de los demás, no se pierda estosSeguramente señales que ya has tenido coronavirus.

Usar una máscara y "usarla universalmente", dijo el Dr. Fauci en unaEntrevista con Maria Shriver. "A veces es imposible permanecer siempre a seis pies de alguien", señala. "Esa es la razón por la que usas una máscara en todo momento". "Creo que debería haber un desgaste universal de máscaras", dijo alNew York Times esta semana. Y con el anfitriónAndrea mitchell En MSNBC, el Dr. Fauci estaba sobre la luna sobre un nuevo estudio. "Quiero decir, obviamente, si pones una máscara, evita la exhalación de gotitas que infectarían a los demás", dijo. "Así que es muy claro que estás protegiendo a alguien y su máscara te está protegiendo". Entonces, ¿cuáles son las nuevas noticias? "Los datos recientes ahora han mostrado el beneficio adicional [es que la máscara protege] usted de gotitas y virus que se acerca a su camino. Así que es una calle de dos vías en ese beneficio de las máscaras, en este momento, ya que las personas examinan cada vez más. Los datos, es muy claro que es muy útil ".

"El distanciamiento físico es una de las cosas más importantes además yComplementaria a una máscara ", señala Fauci". Entonces, cuando estás fuera, puedes hacer muchas cosas y aún mantener una distancia física de seis pies ".

"Evite la configuración congregada, dice el Dr. Fauci, quien ha estado asesorando contra las multitudes desde marzo. Dice que esto es más verdadero que nunca esta semana de acción de gracias". El viaje, el entorno congregado, no llevando máscaras, las posibilidades de que veas un Surge superpuesta sobre una oleada ", advirtió Fauci". Lo que estamos haciendo ahora se reflejará dos, tres semanas a partir de ahora ".

Fauci ha advertido repetidamente que los estadounidenses deben considerar un lugar en una zona de no ir: bares. "Bares: Realmente no es bueno, realmente no es bueno. Congregación en un bar, dentro, es mala noticia. Realmente tenemos que detener eso", dijo en una audiencia del Senado del 30 de junio, y aún se aplica. "Deberíamos cerrar las barras hasta que tengamos esto bajo control", afirma.

Cuando se trata de cenar, el Dr. Fauci sostiene que los restaurantes no pueden operar a plena capacidad. "Cuando tengas restaurantes, limita los asientos de restaurantes en interiores", dice. También enfatiza que "al aire libre [cenar] siempre es mejor que en el interior". Dice que no pondría un pie en un restaurante en este momento, y en su lugar órdenes para llevar.

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No te olvides de la higiene personal. "Solo lávese las manos", órdenes de Fauci. Puede ser una solución rápida: en lugar de limpiar cada bolsa de compras, por ejemplo, dice: "Tengo una bolsa que llevo a mi casa. En lugar de preocuparse por la bolsa, abriré la bolsa, y Entonces solo lavaré las manos a fondo, lo cual es lo que debes hacer ". Hazlo durante 20 segundos cada vez.

La evidencia ha demostrado que "al aire libre siempre es mejor que en el interior, si desea hacer algún tipo de función", dijo el Dr. Fauci. Eso va a funciones familiares también. "La gente tiene que hacer su elección individual, especialmente a quién tiene en su hogar", explicó Fauci. "¿Son personas vulnerables? ¿Son personas mayores? ¿Son personas con condiciones subyacentes? A menos que sepa absolutamente que no está infectado", advierte sobre las posibles implicaciones de estar en el interior con los demás, específicamente, "si quiere tener personas Quién va a estar volando desde un lugar que tiene mucha infección, vas a un aeropuerto que podría estar lleno, estás en un avión ", continuó. "Hay muchas personas que no querrán tomar ese riesgo".

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Con una vacuna ahora aquí para pacientes de alto riesgo, Fauci dice: "Viene la caballería, pero no baja tus armas, mejor sigues luchando porque aún no están aquí. La ayuda está en camino, pero no lo es. Aquí, por lo que ... así que para mí, eso es más un incentivo de, 'Por favor, no te rindas. No te desesperes, el fin está a la vista, "en oposición a:' Oye, somos buenos ocho, Don ' Te preocupas por cualquier cosa. No somos buenos por ir. Tenemos que seguir duplicando las medidas de salud pública ", agregó.

En cuanto a ti mismo: sigue su consejo, y para superar esta pandemia en su más saludable, no se pierda estos 35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid .