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Dadas varias dietas, preferencias y gustos, puede ser difícil encontrar comidas y bocadillos que satisfagan a cada multitud; Sin embargo, hay algunas grapas probadas y verdaderas que están sanas, deliciosas, y apaciguan incluso los comedores más exigentes. Serpollo asado O Mac y el queso, estos platos clásicos tienen una historia de ser placeres de la multitud y (en su mayor parte) son ridículamente fáciles de preparar.

¿Y lo que es más? Una serie de estas comidas deliciosas y satisfactorias se pueden adaptar para adaptarse a ciertas preferencias y gustos para cada multitud. ¿Tienes un familiar que no come carne? Simplemente omita el pollo de los sabrosos salteados y dos veces en las verduras crucíferas. No solo el plato aún sabrá delicioso, sino que también se cargará con proteínas y fibra también.

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No importa la edad que tengas, hay pocas cosas más satisfactorias que los dedos de pollo. Esta versión horneada deLil 'luna Es sabroso, saludable, rápido y fácil de hacer. Esta receta usa dos tipos de pan de migas y llamadas para hornear el pollo en lugar de freírlo, lo que significa que estássalvando cientos de calorías y mucha grasa.

Hacer una pizza tradicional puede ser complicada si no tiene una piedra de pizza y otros acontecimientos. Por suerte, estas bombas de pizza de pepperoni deHarina en mi cara Pruebe igual como lo real y se puede hacer con una bandeja para hornear en el horno. Si te sientes ambicioso, puedes hacer la masa de la pizza, pero si estás buscando algo rápido y fácil, no dude en usar las cosas compradas en la tienda y estará bajando en solo 45 minutos.

Las alas de pollo son un día de juego favorito, y estas alas de pollo al horno crujientes de miel picante, cortesía deCocina ambiciosa Son simplemente deliciosos y sorprendentemente fáciles de hacer. Listo en aproximadamente una hora, estas alas están obligadas a complacer a todos gracias a un gran equilibrio de sabores dulces y picantes. ¿Y lo que es más? Esta versión iluminada de un clásico estadounidense no usa aceite ni harina, ¡así que sigue adelante y come!

El pollo asado es uno de esos platos que pueden complacer incluso a los comedores, y esta receta deComiendo comida de pájaro Está garantizado por todos. La comida entera se asa en una bandeja para hornear, lo que significa que el plato es extra sabroso y sabroso, al tiempo que es muy fácil de preparar y limpiar. La receta también es fácilmente personalizable, lo que significa que puede usar cualquier verdura que le guste e incluso en Tofu o Tempeh en lugar del pollo.

Pizca de ñameLa versión de los espaguetis y las albóndigas es técnicamente "flaca", pero eso es solo porque la mezcla de albóndigas es la mitad de las verduras picadas y la mitad de Turquía de tierra magra, un gran combo para los padres que intentan obtener a sus pequeños. Aunque los espaguetis son altos en los carbohidratos, las albóndigas ricas en proteínas en realidad hacen de esta una comida bastante equilibrada que se puede preparar en menos de una hora.

La sopa de fideos de pollo es uno de esos platos básicos y reconfortantes que todos deben saber cómo hacer, especialmente a medida que el clima se vuelve más frío y frío y la temporada de gripe se convierte en pleno apogeo. Aunque este sabroso clásico es genial para aquellos que están bajo el clima, también es un éxito para aquellos que buscan algo acogedor y delicioso. Esta receta deLa chica que comió todo Es un poco involucrado, pero todo valdrá la pena una vez que tome esa primera mordida calmante.

Aunque el arroz frito puedeMira Difícil de hacer, el clásico de comida china es bastante simple de prepararse y garantizado para ser una multitud complaciente. Esta receta vegetariana deGimmie algo de horno Tarda solo 15 minutos para hacer y es personalizable con cualquiera de sus mezclas favoritas. Si bien esta receta solo llama a las verduras, también funciona con otras proteínas tradicionales, como pollo, camarones, carne de res o cerdo.

Si está buscando un clásico en espera italiano, Pollo Parmesan está justo allí con espaguetis y albóndigas. Esta receta de la cocina con clase no se desvía lejos del plato original, y es super fácil de hacer. De hecho, de hecho, está hecho en una sartén y listo para comer en menos de una hora. Aquellos que buscan un impulso de nutrientes estarán encantados de saber que este plato también requiere un calabacín asado, que, además de combinar bien con el pollo, es una gran fuente de vitamina A, vitamina C, potasio y fibra.

Simplemente ponga, no hay nada que no les encantará este ajo y la receta de salmón de limón desde la cocina de Sonenet. Está listo en media hora, se combina bien con verduras o granos, y tiene la cantidad correcta de sabor que satisfará a todos. Esta receta también es alta en ácidos grasos omega-3, alta en proteínas, y baja en carbohidratos, lo que lo hace ideal para cualquier persona que busque una comida antiinflamatoria y saludable.

Como muchas recetas en esta lista, esta receta de Quesadilla deCookie + Kate Es muy adaptable. Si bien esta receta solo requiere vegetales, puede agregar fácilmente proteínas adicionales, como pollo, carne de res o camarones. ¡Lo mejor de todo, esta sabrosa, la comida llena de proteínas está lista en menos de diez minutos!

Ordenar de vez en cuando es genial, pero ¿no sería mejor si pudieras hacer algunos favoritos? Esta receta de salteada de pollo y brócoli deFitfoodiedinds sabe a que llegó directamente de unsacar Contenedor, pero se puede hacer en su propia cocina en menos de una hora. Esta receta utiliza pollo, brócoli y una variedad de verduras, pero siéntase libre de adaptarlo para adaptarse a sus propios gustos y necesidades.

Pad Thai es otro favorito para llevar, y esta versión vegetariana deOh mi veggie Es fácil de hacer y simplemente delicioso. En solo 45 minutos, puede estar protegido en una comida llena de proteínas que está cargada con sabor. Y debido a que la almohadilla Thai típicamente no es vegetariana, siéntase libre de agregar pollo o carne a este plato si está buscando un poco más de sustancia.

Es cierto que la espinaca y la caída de la alcachofa no son lo más ligero para bocarse, pero no se está negarla. Esta receta deCocina inspirada Es especialmente cremoso y sabroso, lo que significa que no es nada. Lávese esta fiesta favorita en solo 35 minutos, y asegúrese de que tenga un montón de fichas y verduras disponibles para la inmersión.

Si está buscando una opción de inmersión más ligera, pruebe este hummus cremoso deBasilia feliz. Aunque la receta es bastante típica de una perspectiva de sabor, la textura suave (gracias a bomberos y agregar un poco de crema de anacardo) es realmente otra cosa. ¿Y lo que es más? Hummus está lleno de fibra y proteínas, y se vuelve excelente con chips y / o vegetales ricos en nutrientes.

Estos cerdos en una mancha de manta (una ligera variación en los hors-d'oeuvre clásicos) son lo suficientemente sofisticados como para impresionar a las personas, pero no tan elegantes que justifican horas en la cocina. En lugar de perros calientes, esta receta deProbar y decir Utiliza la salchicha de Andouille, y en lugar de la masa de pastelería regular, este plato llama a la masa que se ha rodado en una mezcla de semillas de mostaza y harina de maíz. Listo en aproximadamente una hora, estos bocados están obligados a convertirse en un favorito rápido.

Esta receta de pollo general de TSO desdeCosecha media horneada En realidad, es una versión más liviana del favorito de la comida china (y sans cargas de MSG), por lo que no hay necesidad de sentirse culpable mientras está ardiendo. El pollo está al horno, no está frito, y se desplace en una sabrosa salsa que está obligada a satisfacer a casi cualquier persona porque es el equilibrio perfecto de dulce y picante. ¡Servir el pollo con verduras o arroz marrón saludable al corazón y no te decepcionará!

No hay escasez de recetas de taco por ahí, pero estas tacos de tacos de tacos de pescado de la tortilla deEl mordedor creativo son tan buenos como se pone. Son sabrosos, fáciles de hacer y saludables. Listo en solo 20 minutos, estos tacos están emparejados con una deliciosa crema de aguacate que no solo mejora el plato, sino que también agrega algunas grasas y proteínas monoinsaturadas saludables al corazón.

Hay literalmente miles demacarrones con queso recetas por ahí (si no más) y una de nuestras favoritas es esta deAverie Cooks. ¡Es tradicional y listo fácil en solo 30 minutos! Y altamente adaptable. Esta receta utiliza conchas de pasta, un combo de cheddar-parmesano y leche de anacardo, que es una gran fuente de proteínas a base de plantas y ayuda a que el plato sea especialmente cremoso, pero puede ajustar en consecuencia según sus propias preferencias.

EstaZorros aman los limones receta para vegetarianochile Está lleno de sabor y texturas picantes, y utiliza una variedad de verduras y frijoles ricos en proteínas. Curiosamente, esta receta también exige que el seitan-A con sabor a chorizo.sustituto de la carne Eso sabe sospechosamente como lo real. Para una multitud vegetariana, la comida es bastante perfecta, pero si está buscando un poco más de sustancia, también puede ir corriendo hacia adelante y agregar algo de pavo molido o carne molida.

Si alguna vez has sentido la necesidad de combinar un Popper Jalapeño y un deslizador, estos deslizadores de Popper Jalapeño de un baile de comida feliz son definitivamente para ti. Como puede haber adivinado desde el nombre, esta receta realmente combina dos favoritos de fiesta en una sabrosa mordida. Listo en aproximadamente una hora, estos deslizadores están obligados a convertirse en un día de juego y un favorito de fiesta.