Will Smith acaba de compartir su progreso de pérdida de peso en un nuevo mensaje de video
El icono se desnudó, luego nos mostró los movimientos que lo ayudan a recortar. Tenemos el video.
Si estas entre el61% de los adultos Los que experimentaron cambios de peso no deseados durante el bloqueo de pandemia, Will Smith hicieron algo que podría ayudarlo a motivarlo a comprometerse con un autocuidado. A principios de este mes, el icono de la película y la televisión, así que amado por su autenticidad.Publicado una foto de cuerpo completo Después de "innumerables días pastando a través de la despensa" durante el bloqueo, y se comprometió a entrar en la mejor forma de su vida. Tres semanas después, Smith se ha desnudado para mostrarnos su progreso. Tenemos el video.
Desde su anuncio de su 4 de mayo, que él quería "sentirse mejor", Will Smith ha desafiado a cualquiera que quiera unirse a él para que salga y llegue al trabajo. Smith dice que ha recortado su hábito de "Muelles de la medianoche", y unas cuantas veces a la semana ha estado publicando fotos y videos de sí mismo. Para inspirarnos a todos, también comparte imágenes de seguidores que lo etiquetan en sus propios puestos de ejercicios.
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Los entrenamientos de pérdida de peso de Will Smith incluyen las caminatas de la cinta de correr inclinadas, se ejecutan afuera (sí, incluso en los días de lluvia), y un poco de entrenamiento de resistencia sólida: "Loco que este fue tomado justo antes de recoger los grandes, Dang", bromeó en un Leyenda que acompañó a un disparo de 18 de mayo de él comprometido en algunas prensas de hombros con lo que parecen ser dos pesos de 10 libras. (¡Nada malo con eso!)
Luego, este jueves, publicó un disparo que le había subido: "La búsqueda de la felicidad". Real en sus calzos de boxeadores, Smith ofrece un disparo de 360 grados de su progreso casi un mes. ("Eso es tan desagradable", se ríe.) Eso es seguido por un montaje rápido de su trabajo de resistencia, como la pierna. Prensas, filas, derribos, rizos, sentadillas ponderadas y algunos otros movimientos feroces.
Con la actualidad de 3.6 millones de personas y más de 30,000 comentarios de seguidores, el mensaje de Smith resuena claramente. Todo va a mostrar que cuando se trata de asumir el mayor cuidado de nosotros mismos, todos tenemos que cometer, y comenzar a algún lugar. No te pierdasEl entrenamiento fácil de siete minutos que dice la ciencia te ayudará a quemar más grasa., y sigue leyendo:
