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Parece que hoy en día, todos hablan de la medicina natural 'nueva' milagrosa nombradacúrcuma ocurcumina. De hecho, la India se sabe sobre la cúrcuma durante miles de años, usándola tanto como una especia como una planta medicinal con numerosos beneficios para la salud. La medicina occidental finalmente ha reconocido la vibrante raíz amarilla y sus increíbles propiedades, creando una nueva tendencia con uno de los remedios más antiguos de la Tierra. Aquí hay 10 beneficios de salud comprobados de la cúrcuma.

Está lleno de curcumina.
La curcumina es el principal compuesto activo en cúrcuma con potentes propiedades antiinflamatorias. Son tan grandes que los científicos comparan la curcumina a los medicamentos antiinflamatorios, solo sin los efectos secundarios. ¡Es la mejor manera de luchar contra la inflamación crónica!

Mejora la función del cerebro.
Hay una hormona de crecimiento llamada BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro) que ayuda a nuestros cerebros correctamente. La falta de BDNF puede causar depresión y el desarrollo de enfermedades como la de Alzheimer. La curcumina aumenta los niveles de BDNF en su cerebro, lo que aumenta su funcionamiento, aumenta la memoria y evita que aparezca una cantidad de trastornos.


Previene el cáncer.
El cáncer se caracteriza por el crecimiento de las células incontroladas y las increíbles propiedades de Curcums ayudan a reducir el crecimiento de esas células dañinas, trabajando en un nivel molecular. Aunque todavía no hay evidencia que demuestre que la cúrcuma puede convertirse en una curación potente para el cáncer, definitivamente puede usarse para evitar que aparezca, especialmente en el sistema digestivo.

Ayuda a curar la artritis.
La mayoría de las personas que sufren de artritis experimentan inflamación en las articulaciones. La curcumina es una cura antiinflamatoria 100% natural que es más efectiva que los medicamentos antiinflamatorios especiales que tienen una serie de efectos secundarios viciosos, según estudios.


Previene la enfermedad cardíaca.
¿Sabías que la enfermedad cardíaca es la causa más común de la muerte? Es por eso que los científicos lo están investigando lo más bien posible. La cúrcuma mejora la función endotelial de los vasos sanguíneos, evitando la coagulación de la sangre y la presión arterial reguladora. Todo esto conduce a reducir el riesgo de tener enfermedades cardíacas.

Cura heridas
Es bueno si tomas cúrcuma internamente, ¡pero también puedes usarlo externamente! La curcumina tiene propiedades antisépticas naturales que detendrán las heridas de sangrado, ayudará a reparar el tejido roto y curarán todo tipo de cortes y heridas rápidas y eficientes. La herida se mantendrá alejada debido a las propiedades antibacterianas de la cúrcuma.


Mejora la salud de la piel.
Debido a sus propiedades antioxidantes, la cúrcuma se ha utilizado para tratar los problemas de la piel desde los albores de los tiempos. Puede usar una máscara de cúrcuma / limón para mejorar el color de la piel, reducir las cicatrices del acné y hacer que su cara sea suave y radiante.


Promueve la longevidad
La inflamación y la oxidación desempeñan un papel enorme en el envejecimiento de un cuerpo, por lo que es natural que la cúrcuma con sus propiedades antiinflamatorias pueda hacer que vivas una vida más larga y más feliz sin una serie de enfermedades desagradables, las personas mayores son propensas a las personas mayores. ¡Es la cura definitiva!

Ayuda con la pérdida de peso.
Si necesita arrojar unos pocos libras adicionales o simplemente quiere liderar una vida más saludable, haga que la cútil sea una parte de su dieta para impulsar el metabolismo y desintoxicar su hígado. Esto ayudará a quemar más rápido más rápido, perdiendo esas calorías desagradables a la velocidad de la luz.


Mejora la digestión
Se sabe que la cúrcuma alivia el movimiento intestinal, reduce la hinchazón y elimina el problema del gas. Si tiene problemas con la indigestión, comience a tomar pequeñas porciones de cúrcuma con agua tibia y el efecto será casi inmediato. También puede tratar la diarrea con cúrcuma, ya que mata las bacterias de la infección y los parásitos que lo causan.