星星的秘密要有洁白的牙齿》她的美丽”
7个简单的技巧来照亮您的微笑。
电影，电视和时尚偶像的明星通常不仅因其才能和风格而受到钦佩，而且还因为他们的白色和明亮的笑容而受到钦佩。 非常洁白的牙齿不仅可以改善外观，还可以传递强烈的健康和活力感。 但是，星星如何总是笑？ 这是他们的一些秘密和其他简单的提示。
定期检查
要有的基本段落之一和保持洁白的段落是进行定期检查。 牙医提供的专业清洁能够立即清除斑块和表面斑点。 此外，个性化的美白治疗方法可以完全安全地建议，非常适合我们的牙齿。
专业漂白
有许多明星选择接受专业的美白治疗方法。 有多种类型：美白凝胶，比反产品更有效； 用LED光放大了美白产品的效果； 口罩和美白笔。 效果立即可见并且持久。
美白产品
除了专业治疗外，即使在家中也可以安全地使用许多美白选择：牙膏和美白条纹或真正的美白套件。 仔细选择产品，从牙医那里获得建议并仔细阅读说明以避免损坏搪瓷很重要。
口腔卫生
每日口腔卫生对于洁白牙齿至关重要。 每天至少刷两次牙齿，并定期使用牙齿牙线，有助于清除牙齿和牙菌斑之间的食物残留物，防止污渍和龋齿。
食物和饮料
一些食物和饮料会弄脏您的牙齿。 咖啡，茶，红酒和富含颜料的食物可以调节微笑的亮度。 限制其消耗，喝大量水肯定有助于保持牙齿白色。
吸烟
吸烟是白色和明亮的笑容的主要对手之一。 香烟中含有的许多产品有助于弄脏牙齿。 放弃吸烟不仅可以改善健康状况，而且肯定会有助于拥有更多的洁白牙齿。
自然疗法
然后还有其他自然疗法真正有效。 一个例子？ 碳酸氢钠可以使牙齿更明亮，但必须非常谨慎，以免损坏指甲油。 还有一些使用奶粉或椰子油以及牙膏。 这是一个几乎未知的技巧，但似乎星星大量使用它。
