如何开始对话并保持流动
礼节专家提供了与任何人交谈的提示。
努力进行对话，无论他们是与陌生人还是您认识的人？ 变得更舒适只需要练习和一些指导。 为了帮助您成为一个更加自信的说话者， 最好的生活 询问专家的对话技巧。 继续学习 要问的问题 ，谁将他们指向他们，以及如何开始对话并保持其流动的其他技巧。 无论您是出于个人或专业原因而提高社交技能，这些见解都将为您提供所需的工具，成为周围最自信的对话主义者。
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为什么知道如何开始对话很重要？
一场精彩的对话不仅仅是收集信息，而是建立伙伴关系，友谊或其他机会的基础。 良好的对话技能对于职业发展，促进工作场所和谐并将休闲聊天转变为与您与之交谈的任何人的有意义的联系也至关重要。 即使是可怕的“闲聊”，也通过传达同理心和倾听的意愿来达到其目的，无论谈话看起来多么干燥。
同时，重要的是要认识到并非每个人都以相同的信心进行对话。 “每个人都应该知道，尽管有些人更倾向于聊天，但没有人是熟练的对话主义者。” 乔迪RR史密斯 ， 的总统 Mannersmith礼节咨询 。 “这需要时间，需要练习。”
关于如何启动对话的12个提示
1.准备一些好的对话开始者。
曾经在即将到来的社交互动的大灯中被抓住，没有任何想法说什么？ 如果是这样，可能是时候开始建立一个 对话开始 。
史密斯说：“始终准备自我引入。” “您的名字只会让您到达中途。您还应该包括有关您自己的信息。这有助于您开始对话或帮助对方向您提出问题。”
这也有助于了解周围世界上正在发生的事情。 “要充分了解。” 丽莎·格罗茨（Liza Grotts） ，，，， 认证的礼节专家 和作者 旅行者的护照到礼节 。 “阅读至少一份每日报纸，不要忘记体育页面。”
2.使用开放式问题。
在对话中使用开放式问题的好处非常简单。 简而言之，他们鼓励人们比封闭式问题更多地分享他们的思想和经历。 另外，它们有助于促进批判性和创造性的思维，从而使更深入的对话探索各种观点，以代替简单的信息交流。
3.问他们自己的生活。
通过表现出对某人的激情或背景的真正好奇心，您不仅可以保持对话的进行，还可以加深您的联系。 深入的谈判不是要使您的伴侣填补沉默的问题，而是要剥去层次以发现他们是谁的核心，创造了一个让他们感到被看见和听到的空间。
“询问他人自己是保持对话新鲜和持续的重要组成部分。” 兰迪·莱文（Randi Levin） ，过渡性生活策略师和创始人 兰迪·莱文教练 。 “我们所有人都在与只谈论自己的人聊天的接收端。没有什么可能是更大的关闭。”
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4.找到共同点。
共同的兴趣和经验是连接的催化剂，使对话更加顺畅，更有趣。 莱文说：“共同的经历始终是促进对话的人。” “当我们与陌生人共同基础时，就会有一个隐含的知识，喜欢和信任因素。” 无论是共同的爱好，共同的专业背景，还是对星期一早晨的共同厌恶，任何共同点都可以帮助促进更有意义的对话。
如果所有其他方法都失败了，您总是可以依靠诸如 福特方法 ，代表“家庭，职业，娱乐，梦想”。 在这些领域提出问题可以帮助您探讨真正引起您和您的对话伙伴共鸣的主题。
5.赞美。
对某人说肯定是减轻气氛并使他们感到欣赏的好方法。 莱文提醒我们：“最好的称赞是在对话中编织的那些人，这些东西来自真实而衷心的地方。” “他们应该不太关心外观和表面绒毛，而更多地是从彼此交谈中收集的见解。”
当然，认识到何时缩放也很重要。 史密斯警告说：“真诚的称赞很可爱。但是，真诚的称赞会让别人对你的警惕。”
6.保持眼神交流。
眼神交流是演讲者之间的协议，说：“此刻，我和您在一起。” 通过保持视觉链接，您可以发出信心的注意力，确保您的对话伙伴感到被公认和赞赏。 达到正确的平衡 - 稳定的目光，而不是凝视 - 可以传达信心和诚意， 建立信任 随着对话的流动。
7.注意肢体语言。
我们的立场，我们做出的手势，甚至我们保持的距离都可以补充或与我们大声说的话相矛盾。 史密斯说：“你的身体应该面对另一个人，肩膀正向他们的身体，敞开的身体姿势。” “确保您的手臂没有交叉，并且您的手不隐藏在口袋中。” 当然，您不想太熟悉太快。 请密切关注对方如何收到您的努力，并确保给他们足够的个人空间。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
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8.征求他们的意见。
提出某人的意见表明您重视他们的思想和观点。 不仅如此，它还鼓励他们分享更多有关自己的信息。 莱文说：“联系是关于学习的。对话是通往这种联系的道路，因此要求他人的意见是建立沟通并从事新知识的关键方法。”
请求输入还为讨论开辟了新的途径，从而使对话更具动态和引人入胜。 此外，它可以帮助发现共同的兴趣或不同的观点，这两者都可以导致更深入，更有意义的交流。
9.开玩笑。
开玩笑通过建立共同的幽默感和降低情绪来创造纽带。 它还可以作为通往更严肃主题的桥梁。 尽管如此，使用幽默时要谨慎行事很重要。
莱文说：“当适当地注入讨论时，幽默是很棒的，但是如果它被用作良好沟通的替代品，因为一个人感到不安全。” “可以谨慎地开个玩笑，以符合交换的尺寸并强调一个要点，但这应该是一种一劳永逸的场景，而不是短剧。”
10.穿一些值得谈论的东西。
独特的配件或醒目的服装自然引起了人们的注意和好奇心，促使其他人对此发表评论或询问。 它还可以提出各种主题，从时尚偏好到物品背后的个人故事。 莱文说：“进入房间或进入对话的对话，这是一个有趣的对话开始者，是打破冰的有趣方式。”
当然，您不想过度使用它。 确保您穿的衣服适合该活动，并且不要花太多时间谈论您的衣柜。 它应该用作对话开始者，而不是对话本身。
11.提议提供帮助。
提供帮助，以表明您对某人的需求真正感兴趣，并愿意花一些时间来帮助他们。 共同实现共同目标也可以培养一种友情的感觉。
莱文说：“没有比感觉到我们被别人听到和赞赏的更好的谈话助推器。” “提供帮助进行事件或连接或进行项目，这表明我们重视对话开始的潜在关系，并且我们看到继续进行对话的价值。”
12.提出后续问题。
通过要求澄清或更多细节，我们向演讲者表明，我们正在积极倾听，同时鼓励他们更充分地探索自己的想法。 它说：“我参与了这次谈话，我想了解更多。”
这种方法在面对面的对话中特别有效，非语言提示可以进一步增强交换。 一些示例包括：
- 你能给我一个例子吗？
- 这让您感觉如何？
- 这个决定背后的思考过程是什么？
- 您能详细解释一下吗？
- 您认为这是什么含义？
13.继续练习。
根据专家的说法，真正提高您的对话技能的唯一方法是在观点和经常进行对话。 史密斯坚持说：“像其他任何技能一样，应该进行小谈话和对话。” “无论是当地百吉饼商店的收银员，图书馆员，同伴的通勤者还是排队等候的人，都会尝试简短地对话。 而且，您会越闲聊。”
她提醒我们，这种建议并不适用于我们感到尴尬或害怕的情况。 史密斯警告说：“举止很重要，但首先是安全。不要在一个人，晚上或潜在危险的情况下与陌生人进行对话。”
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开始对话时要避免的事情
尽管有许多提高您的对话能力的策略，但要意识到会破坏您的努力的陷阱同样重要。 以下是进行对话时要避免的事情：
避免有争议的话题。
在随意的对话中，避免了有关政治，宗教和其他敏感主题的讨论，这些主题可能会引起强烈的看法或不适。 这些主题可以迅速将友好的聊天变成激烈的辩论，因此很难保持积极的环境。 相反，专注于中性主题。
不要垄断对话。
史密斯建议：“将对话视为捕获游戏。” “你把球扔了几秒钟，然后把它扔回另一个人。良好的对话涉及给予和接受。如果您发现自己根本不说话，或者您正在做所有的说话， 游戏中有些事情。”
同时分享您的经验和故事很重要，但不断将对话转移回到自己身上可能会以自我为中心。 请记住，良好的对话是建立在相互努力和对他人的真正好奇心上的。
避免过度个人问题 。
尊重边界，避免潜入深刻的个人或侵入性主题，尤其是在初始互动中。 建立融洽的关系需要时间，并且过早地推动某些细节会使对方感到不舒服。 史密斯提醒我们：“这不是警察审讯。” “起初不要太特别的东西。请注意权力动态。” 例如，即使他们不想，直接的报告可能会被迫回答上级人士过于个人问题。
不要负面。
保持对话积极和振奋。 抱怨或专注于负面话题可以使房间倒塌。 相反，尝试突出积极的主题和经验。 这不仅使你们俩都愉快地对话，而且还会让另一个人给您留下积极的印象。
不要过度欣赏您的欢迎。
知道何时离开对话很重要。 格罗茨说：“您应该与某人交谈足够长的时间，以免有礼貌，不要让三分钟的对话变成30分钟。” “当您需要退出时，请尝试'请原谅'，或者'与您交谈很高兴。' 无需其他解释。” 她还建议牢记三个BS：“开始。简短。要走了。”
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常见的对话障碍
即使是最有经验的对话主义者也会经历不适或怀疑的实例，这可能会阻碍对话。 但是不要害怕，因为这些障碍不是死胡同。 它们只是绕道而行，只需要一些精通导航才能克服的弯路。
如何处理奖励沉默。
尴尬的沉默总是令人不愉快的遇到，因此名字。 他们也很难爬出来，但是他们不必整个旅程。 我们可以填补这些空白，并通过使用称赞或有趣的问题来保持对话的流动。 另一个有效的策略是分享个人轶事或一个有趣的故事，该故事可以减轻心情并将自然的主题融入其他主题。
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优雅地改变主题。
优雅地更改主题是对话工具包中的重要操作。 这是关于何时开展课程并找到使对话进行的新方向的感觉。 例如，如果您要讨论最近的假期讨论，则可以通过询问对话伙伴关于未来的旅行计划或最喜欢的目的地来成为一个新话题。 这种方法还表明，您对他人的经历和偏好真的很感兴趣
管理社交焦虑。
对于许多人来说，焦虑充当内部警报，在社交互动中有些不对劲。 如果您在社交情况下患有焦虑，可以提前准备，在低压情况下进行练习，并采用平静的技术，例如深呼吸，甚至为自己短暂地做一段时间。
常问问题
我如何克服对发起对话的恐惧？
为了克服您对发起对话的恐惧，请准备一些对话开始，练习它们，并对他人表现出真正的兴趣。 这会使开始对话变得不那么艰巨，更自然。
哪些有效的对话开始？
通过对周围环境进行简单的观察，开玩笑或询问对方的利益，开始对话。 这些都是使球滚动的好方法。
在谈话期间，我该如何判断我是否使用良好的肢体语言？
您可以通过保持开放姿势，反映对方的手势以及使用与您的消息相符的适当面部表情来确定在对话中适当地使用肢体语言。 这些迹象表明您正在积极参与。
包起来
提醒人们，伟大的对话主义者并不是诞生的。 它们是通过好奇心，实践和对他人故事的真正兴趣而产生的。 采用这些技巧，并将它们纳入您的日常互动中。 直到您开始注意到与他人建立联系的能力的重大改进，这不会很长。
