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在过去的十年中，“涂抹”或燃烧的鼠尾草的做法是清洁您的负能量房屋的主流。 走进任何礼品店或蜡烛店，您很可能会在帕洛·桑托（Palo Santo）的旁边找到鼠尾草束，小陶瓷托盘或鲍鱼贝壳。 但是近年来，人们发现这种做法可能不适合所有人参加。

“考虑到有关文化占用和白人圣人的过度收获的担忧……至关重要的是要承认，与圣人污染的实践植根于土著文化，应被视为其精神实践，”草药学家说。 巴比·加德纳（Barbi Gardiner） ，创始人 室外药剂师 。

因此，我们决定转向占星家，神秘主义者和治疗师，寻求他们最喜欢的替代方案 清洁方法 - 以及更多有关我们应该尝试摆脱的信息。

“负能量可以以各种形式表现出来，例如在空间内挥之不去的悲伤，焦虑或紧张感。” 本杰明·斯塔布斯 ， A 心态教练 和作者 30天的幸福训练营 。 “它也可能受到诸如论证，压力甚至过去事件残留的外部因素的影响。”

如果这听起来像您正在处理的事情，请继续阅读以了解九种不同的方法来清洁您的负面能量的房屋，而无需贤哲。

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如何在没有圣人的情况下清洗负能量的房屋

1.盐

在此列表中的所有污点替代方案中，专家最建议使用盐，这是 Kumiko Kanayama ，创始人和大师在 Shiatsu的五个灯光中心 说，“日本的Shiatsu从业者使用的一种简单有效的实践”。

她解释说：“只需将盐放在住所前门的小盘子里即可。” “在Shiatsu中，据信这可以清洁'Ki Energy'，这是每个人进出您的空间时的生命力。”

她说，您还可以在整个家中放一小碗盐。 但是，由于它吸收了负能量，因此您应该定期更换它们，并“一定要抛弃或埋在家里的旧盐”。

娜塔莉·维利奥尼（Natalie Viglione） ，一个跑步的生活，商业和精神教练 Gu团队 和 现在破坏程序 ，分享您还可以将盐溶解在水中，并“将溶液撒在房屋周围，并确保覆盖所有的角落和门口。”

最后，根据 心理读者和占星家 艾米丽·纽曼（Emily Newman） ，如果您在内部感到负能量 你自己 ，您可以在浴缸中使用盐。 “在水中加入少许岩盐，然后首先冲洗身体。”

2.声音疗法

强烈建议使用声音治疗，因为振动可以分散负能量。

“您可以使用藏语唱歌碗，铃铛或钟声等工具在整个家庭中创造和谐的声音。” 丽贝卡·法拉尔（Rebecca Farrar） ，，，， 专业占星家和神秘 。 “或者我也喜欢嗡嗡作响和唱歌。在每个房间里走过每个房间，专注于角落和高能区域，同时产生声音。”

纽曼建议在进行合理疗法之前设定意图。

3.薰衣草，迷迭香或雪松烟

如果您想以不同的身份涂抹，Gardiner建议使用薰衣草，迷迭香或雪松等草药烟雾替代品。 “这些植物具有自己独特的清洁特性，可以与传统污迹相似。”

她解释说：“要进行清洁仪式，将干草药聚集，将它们捆扎在一起，并仔细点亮它们。” “当草药闷烧时，在整个空间中轻轻地移动烟雾，重点关注可能持续停滞或负能量的区域。注意烟雾的行为可以帮助转移能量并在空间内产生一种更新感。”

但是，加德纳指出，烟雾清洗也源于各种文化传统。 她说：“通过利用替代草药，我们尊重传统的多样性，并证明了我们对文化敏感性和可持续性的承诺。”

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4.精油和香

用草药清洁负能量的另一种方法是使用 精油 。

生活方式专家 Chantelle Hartman Malarkey 桉树，迷迭香和柠檬精油说“扫除不良能量”。

此外， 形而上的专家 琳达·贝里（Linda Berry） 建议罗斯“减轻压力和焦虑”，薰衣草作为“良好的整体精神气味”。

Farrar建议：“您可以通过在水中稀释几滴精油并将其雾化在房屋周围，注意感到沉重或停滞的区域来创建喷雾。” “您也可以使用油扩散器在整个空间中散布香气。我在拖把水中添加精油并清洁喷雾剂，以增加好处。”

同样的气味也可以用作香，但马拉基补充说，檀香和茉莉花将有助于空气纯化。

无论您是燃烧香还是油，贝里都解释说是收集负能量的烟雾，因此保持窗户或门的打开很重要，以便它可以离开您的家。

5.晶体

晶体是清洁负能量的好方法。 “古埃及人，美国原住民部落，古希腊人和印度教和佛教文化都以不同的方式使用晶体来治愈和保护自己的空间” 艾丽西亚·吉尔斯（Alicia Giles） ，占星家和所有者 瞬间晶体 。 这也是占星术的非常重要的组成部分。

为了从这些神圣的做法中汲取灵感，吉尔斯建议放置 某些晶体 在家里。 “这将增强晶体的能量和象征性，以清洁，平静和保护房屋。”

Captolia Eaton ，专业女巫和 精神商业教练 说，像黑雪人和黑色电气石这样的黑色石头最适合清除负能量。

她解释说：“黑曜石是一种以太真空吸尘器，吸收了环境中的所有负面能量碎片，就像真空吸收灰尘一样。” “而且黑色电气石也是清除负能量的绝佳水晶，因为它具有高度保护性，并且会使发件人偏转任何不可能的消极情绪。”

伊顿说，要使这些晶体最有效，您需要“清洗”石头本身，以吸收它们吸收的负能量。 您可以通过将亚硒酸盐放在它们附近来做到这一点。

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6.清洁和整理

无论如何，您都需要清洁，但是如果您这样做 意图和正念 吉尔斯说，这可能会影响整个家庭的能量。

她建议：“首先设定意图，可视化空间被消极的消极性，并充满积极的振动。” “在此刻，请充分出现，利用您所有的感官体验清洁的物理行为。看到尘埃被扫除，感觉到水清洁表面……并闻到清洁的新鲜气味。”

Stubbs指出，要使混乱不堪，这也很重要，因为这“常常反映出我们内心的情感混乱”。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

他鼓励摆脱任何不再带给您欢乐或为您服务的物品。 “这样做，您可以为积极能量自由流动创造空间，从而为新的和令人振奋的体验提供了空间。”

7.光和空气

清洁负能量空间的一种简单方法是简单地打开窗户。

Stubbs说：“阳光对我们的情绪和整体福祉具有积极影响，而新鲜空气可以消除停滞的能量。” “使用纯粹的窗帘来最大化自然光，并战略性地增加镜子，以反射整个空间的光线和能量。”

8.床附近的水

有些人建议在床下放一道水，但是贝瑞只要放一杯水就说 靠近 您的床，这将有助于清洁负能量的房屋。

她解释说：“当您睡觉时，它会收集您周围的负能量和负面实体。”

当然，您永远都不想喝这种水，但是当您早上醒来时，“用左手将玻璃杯扔在厕所里，”贝里建议。 “然后用水槽里的水充满三遍玻璃杯，然后将其排入厕所。然后冲洗厕所。每次将水排入厕所时，都会说：'我正在释放这种水中收集的负能量。'”

她说，您需要每天重复此练习，直到您感到负能量已被清除为止。