满足“血统”，新的瑞典运动热潮
这对你和地球有利。
鉴于这是完美的文明，难怪瑞典是这么多惊人的源事。首先，他们给了我们宜家，帮助我们用便宜的东西填补我们的家，然后他们给了我们瑞典死亡清洁，帮助我们摆脱他们。现在，他们将他们的整理精神带到了一个梦幻般的新健身潮流，称为“血统”。
完全简单地，“血统”涉及在慢跑时拾取垃圾，以便您可以同时保存环境并燃烧卡路里。这个词是“Plocka UPP”的“慢跑”的组合，这意味着瑞典语中的“拿起”。
显然，斯堪的纳维亚的所有愤怒都是一段时间的一段时间，但它只是开始在美国播出蒸汽。
华盛顿，D.C.居民和普罗杰·艾米丽赖特告诉华盛顿邮政 她的伴侣总是用来取笑她在海滨跑步时收集各种垃圾，直到她回家的一天，他说，“瑞典人有一个名字，为你的垃圾运行！'”（毕竟，“血统“听起来比”垃圾跑步如此趋势。）
虽然这一点#plogging.自2016年以来，Hashtag一直存在于2016年以来，在环境组织的时候，它真的在美国上涨了让美国美丽与LifeSum合作，让更多参与这种令人兴奋的健身和活动融合的人。
除了清理街道外，“血统”还要为您提供比常规运行更好的锻炼，因为您必须以各种间隔进行弯曲。根据瑞典的健身应用程序Lifesum，30分钟的“血统”将燃烧大约288卡路里，而且单独慢跑。
然而，如果您在垃圾袋中收集垃圾，则在运行时切换侧面是重要的，以避免在一个手臂与另一臂中的不平衡。而对于更伟大的健身建议，这是新的科学支持锻炼，延伸了老年人生命。
发现更加惊人的秘密，了解您最好的生活，点击这里注册我们免费的每日时事通讯！！
