科学说在线约会对于您的心理健康是可怕的
仔细刷卡。
如果你已经削弱了在线约会的世界，你知道它可以是一个真正的笨蛋。它标准化的可怕行为 - 重影，轨道， 现在R-轰炸 - 以其最纯粹的形式情绪虐待，不可避免地对情绪福祉产生负面影响。
一种2011年研究 发现抑制抑制与身体疼痛相同的躯体感应脑系统。以同样的方式牵着手可以减轻身体疼痛，幻想会导致它。
其他2017年研究 1,300名大学生发现，那些使用挑选的人定期倾向于具有较低的自尊和更多的身体形象问题，而不是那些没有的人。
“我们发现，无论用户的性别如何，都与火种有关，与身体不满，身体羞辱，身体监测，社会期望的内化有关，将自己与其他人的物理相比，以及依赖媒体信息，以获取有关外观信息的信息吸引力，“德克萨斯大学教授杰西卡·斯特兰埃尔和研究领导作者，在新闻稿中说。
这些调查结果证实了其他研究，发现社交媒体一般来说经常让人感到沮丧，因为它鼓励用户对自己无视自己，并不断比较自己对他人不利地比较自己。毫不奇迹奇迹，人们在Igeoneration之间的人们之间的介于和22秒之间最近发现是最孤独的年龄组 在美国。毕竟，其中39％ 承认在线“几乎不断。”
科技成瘾的兴起非常归因于在线约会的不利影响。去年，match.com.超过700万支付的订阅者发布了一项调查，其中六名成年人中揭示了一个自我认定的人，因为“上瘾”为试图找到伴侣的过程。结果是他们的心理健康是遭受的。
“自我描述为互联网和手机具有真正上瘾的风格行为的人们在抑郁和焦虑尺度上得分更高，”伊利诺伊大学教授，伊利诺伊州大学教授，他们进行了2016年研究，将痴迷于心理健康联系起来，在新闻稿中说。
当用完时，互联网可以是一个很棒的地方。研究发现张贴了解您的Instagram上的健身目标可以帮助您减肥而且其他研究已经指出这一事实某些红线群可以帮助人们对抗抑郁症。
同样，在线约会可能具有很大的好处。今天，五分之一的夫妇在线见面，和一些统计数据 预计到2040年，70％的关系将在线开始。在线约会对边缘化群体（如LGBT社区）也特别有益，以及老年人。因此，在线约会可以是一个很好的工具，但只有你没有沉迷于它，而且害羞地远离将自己视为一次性。如果你非常亲自拒绝，在线约会也可能对你不适合。
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