这是Chrissy Teigen股票的冰箱

在Chrissy的六个冰箱钉书芯上放养将激励你做饭。


Chrissy Teigen是对所有食物的声音。她对她令人遗憾的是20小时的Pho制作会议,承认她可以在厨房里闲逛一整天,甚至宣称她没有那么烘焙(除非是贝拉瓦岛)。因此,当兵腿模型发布了她的热门食谱时,渴望她的社交媒体跟随,这并不奇怪,体育插图泳装问题 - 营造粉丝到处都弹出瓶子。然后继续重新创建约翰的早餐三明治和她的人群最喜欢的拉面沙拉。

Teigen最近与她最喜欢的冰箱钉书钉分享Popsugar, 让我们只是说,这一周的杂货店列表基本完成。查看核心股票的冰箱与reg,然后找出模型的选择是其中一些健康厨师的40件事总是在他们的厨房里

1

辣酱

Cholula and sriracha

炎热的酱汁或“热锯齿”作为模型称之为,是Chrissy冰箱里的主食。 “我有很多热酱,”她告诉Popsugar.。虽然她自称对胆结构的爱,但她也在她喜欢的食谱中提到新陈代谢狂欢 红辣椒薄片和泰国鸟辣椒和sriracha调味汁,她认为“teigen的番茄酱”。

2

卷心菜

Cabbage
Shutterstock.

我们不是惊讶的Luna的妈妈们总是让这种富含抗氧化富有的蔬菜在她的冰箱里为她的泰国风味的饭菜。它填充了维生素C,维生素K和纤维。您可以用瘦肉填充蔬菜,将其发酵以制作酸菜,或者只是将其添加到汤和沙拉中进行额外的营养拳。

3

鸡胸肉

chicken breast
Shutterstock.

鸡胸肉不仅仅是健身房大鼠的瘦蛋白质。多功能的肉可以制成多汁的沙拉圆顶,主要吸引力到你的土豆泥,甚至扔进意大利面,以获得额外的饥饿蛋白质。事实上,只有一杯切碎的鸡胸乳房将增加43克蛋白质,只需231卡路里即可为您的膳食添加到您的膳食中!

4

猪绞肉

chrissy teigein pork noodles

礼貌的Instagram /@chrissyteigen.

美味的地面猪肉几乎是鸡胸肉的多功能,只是恰好发表了我们的名单29个减肥最佳蛋白质。如果你把这种肉类放在你的冰箱里,就像Teigen一样,请留意渴望2.,目前正在作品!忙碌的妈妈送入Instagram,让我们偷偷摸摸地进入她的烹饪书的续集,并向我们展示与地面猪肉A La Chrissy的辛辣玻璃面条。

5

大蒜橄榄油

olive oil
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“我总是有大蒜和橄榄油,”她抛道了Popsugar。 抗炎大蒜注入心脏健康的橄榄油,听起来像一个超级美味的沙拉酱或肉腌料。

6

比肉汤更好

Better Than Bouillon

“我的那比肉汤罐更好,因为我总是认为食物可能会很大,有时它只需要一点爵士乐。人们忘记了这种完全酷的作弊方式[使用]肉汤,现在它有着罐子形式。它总是香料,一种食谱,如果你没有时间让它煨。“虽然这批准了这批准的汤产品 如果您对MSG特别敏感,将为您搅拌的任何鼠标施加到您的搅拌赛中,请务必在某些品牌的产品中留意杀药素和吉瓜酸二钠。


Categories: 健康饮食
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By: hellen
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